Wat is 'n chroniese spanning hoofpyn?

Definisie en behandelingsopsies

Stel jou voor dat jy amper elke dag 'n "rubber-band rondom die kop het" pyn. Nie net veroorsaak hierdie hoofpyn chroniese pyn nie, maar dit beïnvloed ook jou kwaliteit van lewe negatief. Kom ons kyk meer na wat 'n chroniese spanning hoofpyn is, en die behandelingsopsies daarvoor.

inleiding

'N chroniese spanning hoofpyn is 'n primêre hoofpyn versteuring - wat ongeveer 2% van die bevolking.

Spanningshoofpyne word gewoonlik na verwys as "spanning hoofpyne" of "spierkontraksie hoofpyne." Hulle word gekenmerk deur 'n strenger sensasie wat aan weerskante van die kop voorkom. In die chroniese vorm van hierdie wanorde kan die hoofpyne daagliks voorkom - 'n negatiewe impak op die lewenskwaliteit en daaglikse funksionering.

Simptome en diagnose

Chroniese spanning hoofpyne kom voor langer as 3 maande op 15 of meer dae per maand voor. Hulle hou gewoonlik ure of is deurlopend. Chroniese spanning hoofpyne kom gewoonlik aan weerskante van die kop voor, maak 'n strenger sensasie, en veroorsaak ligte tot matige pyn.

Dit is belangrik om nie chroniese spanning-tipe hoofpyn te verwar met ander chroniese daaglikse hoofpynafwykings soos:

behandeling

Farmakologiese terapie vir lyers van chroniese spanning hoofpyn behels gewoonlik 'n voorkomende medikasie.

Amitriptilien (Elavil) is een medikasie wat bevind word om voordelig te wees in die voorkoming van chroniese spanning hoofpyn.

Amitriptyline - 'n trisikliese antidepressant - is 'n kalmerende medikasie en word gewoonlik by slaaptyd geneem.

Bykomende voorkomende medikasie wat u dokter mag oorweeg, sluit in ander antidepressante - soos Remeron (Mirtazapine), of 'n anti-aanval medisyne - soos Neurontin (Gabapentin) of Topamax (Topiramate).

Gedragsterapieë word soms alleen of in kombinasie met medikasie gebruik om chroniese spanning hoofpyn te voorkom. Voorbeelde van gedragsterapieë sluit in:

In EMG biofeedback word elektrodes op die kopvel, nek en bolyf geplaas om spierkontraksie op te spoor. Die pasiënt word dan opgelei om die spierspanning te beheer in die hoop om hoofpyn te voorkom. Kognitiewe gedragsterapie behels leer hoe om hoofpynuitdrukkers te identifiseer en op 'n meer aanpasbare, minder stresvolle manier te hanteer. Algehele is die data oor die effektiwiteit van hierdie terapieë teenstrydig. Tog, hoofpyn spesialiste sal dikwels 'n gedragsterapie bykomend tot medikasie aanbeveel wanneer hulle 'n behandelingsplan vir hul pasiënte opstel.

Neem tuispunte

Bronne

Gobel H et al. Chroniese spanning-tipe hoofpyn: amitriptilien verminder die kliniese hoofpyn duur en eksperimentele pyn sensitiwiteit, maar verander nie perikraniale spier aktiwiteit lesings. Pyn. 1 994 Nov; 59 (2): 241-9.

Hoofpyn Klassifikasie Komitee van die Internasionale Hoofpyn Vereniging. "Die internasionale klassifikasie van hoofpynafwykings: 3de uitgawe (beta weergawe)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.

Hirsch M & Birnbaum RJ. Trikikliese en tetrasikliese middels: Farmakologie, toediening en newe-effekte. In: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.

Jackson JL et al. Drie-sikliese antidepressante en hoofpyn: sistematiese oorsig en meta-analise. BMJ, 2010 Oct 20; 341: c5222.

Schwartz BS et al. Epidemiologie van 'n spanning-tipe hoofpyn. JAMA . 1998; 279: 381-3

Silwer N. Hoofpyn (chroniese spanningstipe). Ek is 'n dokter . 2007 1 Julie, 76 (1): 114-6.

Taylor F. Spanningshoofpyn by volwassenes: Voorkomende behandeling. In: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2013.

Verhagen AP, Damen L, Berger MY, Passchier J, & Koes BW. Gedragsbehandelings van chroniese spanning-tipe hoofpyn by volwassenes: is dit voordelig? CNS Neurosci Ther . 2009 Somer; 15 (2): 183-205.

DISCLAIMER: Die inligting op hierdie webwerf is slegs vir opvoedkundige doeleindes. Dit moet nie as 'n plaasvervanger vir persoonlike sorg deur 'n gelisensieerde geneesheer gebruik word nie. Sien asseblief u dokter vir die diagnose en behandeling van enige verwante simptome of mediese toestand .