Dit is waarskynlik die mees algemene vraag wat ek as tandarts kry: "watter mondspoel moet ek gebruik?" Of, "is hierdie mondspoel goed?"
Die antwoord hang dikwels af van wat jou behoeftes is. Mense kyk na mondspoel as 'n asemverfrisser of om slegte asem te stop, maar mondspoel word ook gebruik om bloeding tandvleis te stop, tandbederf en sommige word gebruik vir tande.
Een groot wanopvatting is dat mondspoel die plaak van jou tande en tandvleis kan verwyder.
Om 'n mondspoelmiddel te swaai, kan antibakteriese werking hê, maar sal nie plaak self verwyder nie, daarom moet dit nooit borsel en vlos vervang nie .
Voordat u enige mondspoelmiddel gebruik, moet u hierdie stappe doen:
- Bepaal die primêre rede vir die gebruik van die mondspoelmiddel. Is dit om 'n toestand te hanteer of bloot tandheelkundige siekte te voorkom?
- Raadpleeg jou tandarts. U moet eers 'n diagnose van u probleem kry en u dokter se aanbeveling kry voordat u 'n mondspoelmiddel gebruik.
- Lees die etiket sorgvuldig: wees oordeelkundig om te verstaan wat in die produk is.
- Volg die instruksies.
Die gesondheids-eise en voordele van mondspoel wissel nogal 'n bietjie, dus kom ons kyk wat bevat wat en as hulle aan hul eise voldoen.
Mondwashes Met Alkohol
Alkohol is een van die mees algemene mondwas bestanddele. Die gedagte is dat alkohol bakterieë wat siektes in die mond veroorsaak, doodmaak, maar alkohol in mondspoelmiddel is nie die aktiewe bestanddeel nie. Alkohol is teenwoordig om ander aktiewe bestanddele, soos essensiële olies, te help diffundeer.
Die meeste alkohol mondspoelmiddels word gebruik om asem te verfriss en te bloeiende tandvleis of tandvleissiekte.
Bloedende tandvleis en swak asem is te danke aan die teenwoordigheid van sekere soorte bakterieë in die mond. Die probleem is dat min bekend is oor die spesifieke wyse van optrede wat alkohol teen hulle het. Oor die algemeen word geglo dat alkohol bakteriële selwande vernietig, maar dit is nie bekend of dit effektief is teen diegene wat tandvleissiekte en slegte asem veroorsaak nie.
Alkohol mondspoelmiddel het wydverspreide bekommernis oor alkoholiese inhoud getref, wat 'n risikofaktor vir mondkanker is. Daar is navorsing om aan te toon dat alkohol die mond se selle meer kwesbaar maak vir kankerverwekkende middels. Wanneer alkohol afgebreek word, is die produk aketaldehied, 'n bekende menslike karsinogeen.
Daar kan tydelike newe-effekte van alkoholiese mondspoelmiddel wees, soos:
- smaakversteurings
- tandverf
- die sensasie van 'n droë mond
- Verergering van slegte asem: Alkoholhoudende mondspoelmiddels kan droë mond en halitose erger maak aangesien hulle die mond meer uitdroog. Erge, ulserasies en rooi kan soms voorkom.
Doen jou bes om alkoholiese mondspuite te vermy. Hulle is nie besonder effektief teen tandvleissiekte of swak asem nie en kan die risiko van mondkanker verhoog.
Chloorheksidien Mouthwash
Kloorheksidien is 'n antibakteriese gebruik as 'n aktiewe bestanddeel in sekere mondwash-handelsmerke. Dit is 'n breë spektrum antimikrobiese met spesifieke gebruik teen bakterieë wat tandvleissiekte veroorsaak.
Tandartse gebruik soms chloorheksidien mondspoelmiddel om pasiënte met tandvleissiekte te behandel. Studies het getoon dat dit inflammasie kan veroorsaak wat veroorsaak word deur periodontale bakterieë.
Een bekommernis is dat chloorheksidien dalk nie so effektief is teen die spesifieke bakterieë wat bekend is om slegte asem te veroorsaak nie.
Langdurige gebruik van chloorheksidien mondspoelmiddels is bekend om tand en tong swelling te veroorsaak. Dit kan ook smaak verander of verlaag en droë mond veroorsaak. By sommige pasiënte kan dit die tandheelkundige tartaar opbou. Dit kan wees as gevolg van verskuiwings in orale bakterieë. Dit kan ook met tandepasta bestanddele wissel, dus moet dit afsonderlik gebruik word.
Sommige mense ervaar uitslag of brandende sensasies, in welke geval die gebruik onmiddellik gestaak moet word.
Kloorheksidien mondspoelmiddel kan nuttig wees in die behandeling van tandvleissiekte, maar dit is nie effektief vir slegte asem nie. Dit moet altyd onder leiding van u tandarts gebruik word.
Fluoried Mondspoel
Baie soorte mondspoel bevat fluoried om tandbederf te voorkom.
Fluoried is getoon om effektief te wees in die voorkoming van tandbederf, met vyf tot 50 persent minder tandheelkundige verval. Dit moet egter slegs in hoërisiko-gevalle gebruik word.
Situasies waar fluoriedspoelings effektief kan wees, is:
- Vir ortodontiese pasiënte: dit is 'n goeie alternatief (of aanvulling) om skuimlaaiboeke toe te pas as u ortodontiese behandeling het.
- Matige tot hoë kariesrisiko, ook vir ouer pasiënte en vroeë emalje karies
- Gedeeltelike kunsgebit
- Pasiënte met xerostomie
Dit is belangrik dat jy per ongeluk nie fluoriedbevattende mondspoelwater insluk nie, aangesien dit giftig kan wees.
Fluoride mondspoelmiddel moet vermy word by kinders onder sewe omdat die kans te hoog is dat hulle dit sal insluk.
Die daaglikse spoelwater is waarskynlik die mees effektiewe en bevat ongeveer 0.05 persent fluoried. Weeklikse of tweeweeklikse mondspoelings teen 0.2 persent is ook beskikbaar.
Fluoriedspoelings het waarskynlik net 'n beduidende effek as jy 'n verhoogde risiko van tandheelkundige karate het, en moet beslis nie as 'n plaasvervanger gebruik word om te borsel met 'n fluoried tandepasta nie. Jy moet albei doen.
Fluoriedbevattende mondspoelmiddel moet slegs gebruik word vir pasiënte met hoë risiko tandbederf. Dit moet onder leiding van u tandarts geneem word.
Waterstofperoksied Mondspoel
Waterstofperoksied is die aktiewe bestanddeel wat in die meeste huishoudelike skoonmaakprodukte voorkom. Dit het wye anti-mikrobiese eienskappe as gevolg van die oksiderende chemiese werking daarvan. Oksidasie tree op om bakteriese selle te beskadig en dood te maak.
Dit is bewus bewys van een tot drie persent konsentrasies. Die probleem is dat mense baie verskillende reaksies op waterstofperoksied het en veilige gebruik hang af van behoorlike verdunning.
Studies dui daarop dat daar 'n geringe afname in gomontsteking kan wees. Daar kan ook 'n effense tande bleik effek wees.
Waterstofperoksied is bekend om skade aan die selle van die tandpulp te veroorsaak . Dit kan veroorsaak dat die tand senuwees besmet raak en uiteindelik doodgaan ('n pulpitis genoem).
Doen jou bes om waterstofperoksied-mondspoelmiddel te vermy. Daar is nie genoeg navorsing oor die voordele om die risiko's van waterstofperoksied mondspoel te balanseer nie.
Essensiële olies
Essensiële olies word onttrek van plante wat bekend is om aromatiese of genesende eienskappe te hê. Sommige mondspoelmiddels het essensiële olies wat by hul bestanddele gevoeg word. Maar jy kan jou eie maak deur druppels essensiële olies by die water by te voeg.
Essensiële olies bevat die "essensie van" die plant se geur-wat kenmerkend is van die plant waaruit dit afgelei word. Hul eienskappe sluit in antioksidante, antimikrobiese en anti-inflammatoriese aksies. Hierdie genesende olies groei vinnig in gewildheid omdat hulle as natuurlike medisyne optree sonder enige newe-effekte.
Oor die algemeen word hierdie mondspoelgoed as veilig beskou as dit natuurlike produkte is. Daar is gevind dat sekere essensiële olies spesifieke antibakteriese eienskappe het wat hulle as 'n mondspoelmiddel nuttig kan maak. Dit sluit in:
- Pepermuntolie
- Spearmint olie
- Kruidolie
- Eucalyptus olie
Essensiële olies mondspoel kan 'n goeie asemverfrisser wees. U moet egter nie uitsluitlik op noodsaaklike olie mondspoelmiddel voor mondhigiënepraktyk staatmaak nie.
Soutwater Mondwash
Soutwater is 'n isotoniese oplossing, wat beteken dat dit dieselfde soute en minerale bevat as ons liggaamsvloeistowwe en sal nie jou tandvleis irriteer nie.
Soutwater word algemeen gebruik en aanbeveel na tandheelkundige ekstraksie. Die anti-bakteriese eienskappe lyk dental infeksies en gomontsteking, sowel as 'n droë sok, te verminder.
Warm soutwater is bekend om te help met seer keel en mangels. Dit kan ook mondsere of sere verlig.
Aangesien dit 'n lae pH het, kan soutwater help om slegte asem te behandel. Bakterieë wat slegte asem veroorsaak, benodig 'n hoë pH in die mond om te floreer.
Jy kan 'n mengsel by die huis maak deur ½ 'n teelepel sout by 'n koppie warm water by te voeg. Jy kan dit twee tot drie keer doen en herhaal tot vier keer per dag.
Soutwater is 'n goeie DIY opsie om jou mond vars en skoon te laat voel.
Ander oorwegings wanneer mondspoelmiddel gebruik word
Ander bestanddele: Die meeste mondspoelmiddels bevat ander chemikalieë wat help om die rakleeftyd te verhoog of dit 'n wenslike kleur te gee. U moet die etiket sorgvuldig lees om seker te maak dat u al die bestanddele in die tipe wat u gebruik, ken. As u 'n nadelige reaksie het, kan dit as gevolg van een van hierdie stowwe wees.
Wasmiddelen: Wateroplosbaar reinigingsmiddel kombineer met onsuiwerhede en vuil om hulle meer oplosbaar te maak. Daar word gesê dat hulle oorblyfsels wat op die tande opgehoop het, losmaak. Hierdie eis word egter nie sterk ondersteun nie. Gewone wasmiddels word op etikette aangedui as natriumbenzoaat en natriumlaurylsulfaat. Daar is kommer oor die veiligheid van die gebruik van hierdie chemikalieë, en sommige mense doen negatiewe reaksies.
Flavours: Kunsmatige geurmiddels gee die mondspoel dit kleur en smaak. Hulle dra nie by tot die aksie of effektiwiteit nie en kan nadelige reaksies hê.
Preserveermiddels: Dit voorkom die groei van bakterieë in die mondspoelmiddel. Gewone preserveermiddels is natriumbenzoaat of metielparaben. Hulle dra nie by tot die optrede van die mondspoelmiddel nie.
Water: Water word gebruik om die ander bestanddele op te los en te dra.
Vergoed die voordele die koste?
As jy gereeld borsel en floss om jou tandheelkundige gesondheid te handhaaf, lyk dit nie asof die voordele van mondspoelmiddel buite die behandeling van skadelike siektes baie nuttig is nie.
Mense wat mondspoel gebruik vir slegte asem, sien in die besonder nie veel voordeel nie. Hulle kan ook hul slegte asem vererger.
Ongelukkig leef mondspoelings meestal nie tot die geadverteerde hype nie.
Wanneer dit in kombinasie met 'n behandelingsplan met jou tandarts gebruik word, kan sommige effektief wees, anders, hou by 'n goeie dieet, borsel jou tande en vlos om jou tande gesond te hou.