Jou lewe hoef nie om die badkamer rond te draai nie
Vir die meeste mans sal een reis na die badkamer die blaas leegmaak en verligting vir 'n paar uur verskaf. Mans met ooraktiewe blaas (OAB) sal gereeld 'n kragtige drang voel om deur die dag en nag te urineer. OAB kan lewensveranderend wees, mense van alle ouderdomme beïnvloed en verwoesting op jou werk, sosiale en aktiewe lewenstyl en jou slaap veroorsaak. Gelukkig is daar 'n verskeidenheid benaderings beskikbaar om 'n ooraktiewe blaas te verlig en jou lewe terug te kry.
Voorkoms
Terwyl 'n ooraktiewe blaas as 'n vrou se probleem beskou kan word, sê 'n studie in 2009: "Die voorkoms van ooraktiewe blaas (OAB) simptome is aansienlik in beide mans en vroue, en die impak op lewenskwaliteit (QOL) is ewe groot."
Trouens, 'n beraamde 30 persent van alle mans wat in die Verenigde State woon, ervaar sommige simptome van ooraktiewe blaas. Verder berig die studie dat die simptome waarskynlik onbehandeld gaan word of behandel word as ander toestande soos benigne prostatiese hiperplasie (BPH), of 'n vergroting van die prostaatklier. OAB kan ook as gevolg van ander faktore wees.
Tekens en simptome
Baie van die simptome van OAB kan inmeng met jou daaglikse aktiwiteite. Jy mag ervaar:
- Urinêre dringendheid: Dit is 'n intense gevoel om te urineer, wat moeilik kan wees om te stop of te ignoreer.
- Moedig inkontinensie aan: Dit is 'n onwillekeurige verlies aan urine na aanleiding van 'n sterk drang om te urineer. Sommige mense kan klein hoeveelhede urine lek, terwyl ander 'n onbedoelde verlies van 'n groot volume urine kan ervaar.
- Urinêre frekwensie: Voel die drang om meer as agt keer in 'n 24-uur periode te urineer.
- Nocturia: Hierdie term beskryf die behoefte om twee of meer keer in die nag op te staan om die toilet te gebruik.
- Pelviese pyn: ' n 2008-studie verklaar dat inflammatoriese proteïene, bekend as sitokiene, verantwoordelik kan wees vir pyn in die pelvis of blaas en wat sommige van die simptome van OAB veroorsaak.
- Onvoltooide voiding: Sommige mense mag sukkel om hul blaas te leeg. Dit kan lei tot 'n ooraktiewe blaas omdat die blaas vinnig sy volle kapasiteit bereik en meer gereeld verlig moet word.
oorsake
Soos vroeër genoem, kan 'n primêre oorsaak van OAB by mans wees as gevolg van 'n vergrote prostaat. Soos deur die National Association of Continence (NAFC) verklaar, sal ongeveer die helfte van alle mans 'n vergrote prostaat op die ouderdom van 60 ervaar. Die getal gaan tot 90 persent op die ouderdom van 85 jaar. Die vergrote prostaat verhoed die vloei van urine, wat ekstra reise vereis die badkamer.
Daar is ook ander oorsake vir OAB. Neurologiese toestande soos beroertes, Parkinson se siekte en rugmurgbeserings kan verantwoordelik wees. Plus, ander mediese toestande soos diabetes , gereelde urienweginfeksies, of chroniese hardlywigheid, kan moontlike oorsake wees. Daarbenewens kan strukturele abnormaliteite van die blaas en dalende kognisie simptome beïnvloed.
Let daarop dat dit moontlike oorsake is - dit beteken nie dat u OAB deur enige of sommige van hierdie probleme veroorsaak word nie. 'N Oop gesprek met jou dokter sal help om enige besorgdheid wat jy het, te verlig en jou gepaste behandeling te gee.
Behandelingsopsies
Daar is verskeie behandelingsbenaderings beskikbaar om u te help om OAB te bestuur en die uitwerking daarvan op u daaglikse lewe te verminder.
Die Nasionale Instituut vir Diabetes en Spysverteringstelsel- en Niersiekte Gesondheid (NIDDK) bied 'n omvattende lys behandelingsbenaderings. Dit sluit in:
- Blaar opleiding: Vir hierdie behandeling benadering, sal jou dokter waarskynlik u verwys na 'n bekken gesondheids spesialis of fisiese terapeut. Dit is professionele persone met gespesialiseerde opleiding in blaas-, derm- en seksuele gesondheid.
Bernadette Kamin, fisioterapeut by Kamin Fisiese Terapie in Illinois, sê: "Daar is effektiewe fisioterapie behandeling opsies vir mans met OAB. Mans moet nie met simptome van blaas leef wat hul lewenstyl aansienlik beïnvloed nie. Vir meer inligting oor wat fisiese terapie vir mans met OAB kan doen, kontak die American Physical Therapy Association, 'n organisasie met artikels wat spesialiseer in manlike en vroulike bekkenvloer disfunksie. "
- Dwelmterapieë: Daar is 'n verskeidenheid medisyne soos Tolterodine, Oxybutynin, en Solifenacin wat die blaas ontspan. Algemene newe-effekte van hierdie middels sluit in droë oë en droë mond.
- Neuromodulasie: NIDDK state, "Mild elektriese pulse kan gebruik word om die senuwees wat die blaas- en sfinkspiere beheer, te stimuleer." Die pulse kan op verskeie plekke afgelewer word, insluitend deur die stertbeen of op spesifieke plekke op die vel. Daar is 'n reeks neuromodulasie-toestelle, van konserwatiewe benaderings tot die chirurgiese inplanting van 'n permanente senuweestimulator.
- Inspuitings in die blaas: In klein dosisse kan Botox inspuitings korttermynverligting bied aan mense met ernstige dranginkontinensie. Om doeltreffend te bly, moet die inspuitings van tyd tot tyd toegedien word. Bespreek moontlike newe-effekte met jou dokter.
- Chirurgie: Chirurgie is tipies 'n laaste uitweg as vorige behandelingsopsies nie suksesvol was nie. Chirurgiese ingrypings kan gebruik word om die blaas se kapasiteit te verhoog om urine te hou, of in ononderbroke omstandighede kan die verwydering van die blaas oorweeg word.
'N Woord Van
Die tekens en simptome van 'n ooraktiewe blaas kan ontwrig wees vir jou lewe, maar hoe gouer jy hierdie simptome met jou dokter bespreek, hoe vinniger kan jy op pad wees om verligting te vind, die toestand te bestuur en jou lewe terug te kry. Weet asseblief nie alle behandelings sal reg van die vlermuis werk nie. Dit kan dalk 'n paar pogings om die toepaslike kombinasie van intervensies te vind om jou die beste te help.
> Bronne:
> Gomelsky A, Dmochowski RR. Ooraktiewe blaas in mans. Terapeutiese Vooruitgang in Urologie. 2009; 1 (4): 209-221. DOI: 10.1177 / 1756287209350383
> Mans se voorwaardes. Nasionale Vereniging vir Kontinent webwerf. https://www.nafc.org/mens-conditions/
> Saini R, Gonzalez RR, Te AE. Chroniese pelvispynsindroom en die ooraktiewe blaas: die inflammatoriese skakel. Huidige Urologie Verslae. 2008 Jul; 9 (4): 314-9.
> Urologie Sorg Foundation Webwerf. Wat is ooraktiewe blaas (OAB)?