Terwyl navorsingstudies 'n verband tussen suur refluks en asma getoon het, weet ons nog steeds nie of suur terugvloei eintlik asma veroorsaak nie. Dit is ietwat van 'n tweesnydende swaard: Suur refluks kan asma simptome veroorsaak, maar asma medisyne kan ook suur refluks simptome vererger. Dit is baie soos die hoender en die eier kom eerste.
As jy nie kan verduidelik waarom jy asma-simptome het nie, wil jy dalk met jou dokter praat oor die oorweging van 'n diagnose van suur terugvloei of met 'n terapeutiese toets te begin om te sien of jou simptome verbeter.
As jou asma swak beheer word en jy ondervind enige van die volgende simptome van suur terugvloei of asma, kan jy oorweeg om oor suur terugvloei te praat met jou dokter:
- fluitende
- Toegetrekte bors
- Kort van asem
- Chroniese hoes
- Kos voel asof dit in jou keel vassteek
- Hoërheid of stem verander
- Seer keel
Jou dokter sal waarskynlik na suur terugvloei kyk as 'n oorsaak van jou asma of verslegtende asma simptome as jou asma:
- Begin in volwassenheid
- Vererger nadat jy gelê het of met sterk oefening
- Word swak beheer ten spyte van goeie mediese behandeling
Hoe suur terugvloei kan jou asma vererger
Suur reflux kan asma veroorsaak of asma simptome vererger deur 'n paar verskillende meganismes:
- Verhoogde pulmonale weerstand: As suur van jou maag in jou esofagus beweeg, kan die irritasie tot asma simptome lei, aangesien senuweestimulasie in die slukderm brongospasma veroorsaak.
- Mikro-aspirasie: As klein hoeveelhede suur van jou maag in jou longe beweeg, kan brongokonstriksie direk veroorsaak as gevolg van hipersensitiwiteit.
Wat jy kan doen oor suurreflux
Daar is 'n aantal huisbehandelings wat jy kan probeer as GERD jou asma erger maak. Dit sluit in:
- Oorneem die toonbank GERD medisyne soos benodig. Dit is dikwels dieselfde medisyne wat jou dokter mag voorskryf, maar in laer dosisse.
- Eet klein, maar meer gereelde maaltye om die risiko van terugvloei te verminder.
- Verhoog die kop van jou bed as die simptome blyk te wees wat tot asma simptome in die nag lei.
- Handhaaf 'n gesonde gewig as oorgewig verhoog abdominale druk en veroorsaak dat die suur in jou maag in jou slukderm gedruk word.
- Vermy of ten minste verteer in gematigde kosse wat bekend is dat GER erger maak, soos gebraaide kosse, tamatiesous-gebaseerde kos, alkohol, sjokolade en kafeïen.
- Moenie vir 3 uur na eet eet nie.
- Ophou rook. Die tabak en nikotien kan lei tot disfunksie van die onderste gedeelte van die slukderm wat terugvloei voorkom. As jy rook stop, is dit een van die beste dinge wat jy kan doen vir asma en algemene gesondheid.
- Daar is ook 'n aantal alternatiewe medisyne behandelings wat jy kan probeer soos lekkergoed, gladde elm of marshmallow.
As u dokter dink dat u suur refluks het, maar nie in staat is om 'n diagnose te maak nie, of indien geen huis of voorgeskrewe behandelings lyk nie, kan u dokter u verwys na 'n gastro-terapeut. 'N Spesialis in die behandeling van maag- en dermafwykings.
Bronne:
Nasionale Instituut vir Diabetes en Spysverteringstelsel- en Niersiektes. Pasiëntinligting. Sooibrand, gastro-oesofageale refluks (GER), en gastroesofageale reflukssiekte (GERD)
Asma- en gastroësofageale refluksiekte by kinders: Verkenning van die verhouding Journal of Pediatrics - Volume 146, Issue 3 Suppl (March 2005)
Katz PO, Tajong N. Toegang tot 5 November 2015. Gastroesofageale Reflux.