Evalueer jou Sinus Congestion

1 -

Soorte Sinus Congestion

Hoe lyk jou sinusopeenhoping? Wat doen dit? Kom ons kyk na die moontlikhede.

Het jy 'n loopneus?

• Dit kan 'n verkoue wees .
• Dit kan allergieë wees .

Is jou kop opgestop, wat dit moeilik maak om asemhaal deur jou neus?

• Dit kan 'n verkoue wees .
• Dit kan 'n sinus infeksie wees ( sinusitis ).
• Dit kan die griep wees .

As jy dreinering het, watter kleur is dit?

• Groen of geel: Hierdie kleur dui op 'n infeksie - maar dit beteken nie dat dit deur bakterieë veroorsaak word nie. Virale infeksies kan ook verkleurde slym veroorsaak. Sien jou dokter, maar jy mag nie noodwendig antibiotika benodig nie. Dit kan sinusitis wees .
• Helder en dun: Dit is waarskynlik 'n verkoue , griep of allergieë .
• Dik en wit of bewolk: Dit is waarskynlik 'n virale infeksie, soos 'n verkoue of griep .
• Bloedstreaked: Dit word gewoonlik veroorsaak deur gebroke bloedvate in die neus. Dit kan voorkom as gevolg van droë nasale membrane of om jou neus te aggressief te blaas. Kyk na ander simptome om vas te stel of u 'n dokter moet sien of nie.

Het u druk in u gesig en oë?

• Dit is waarskynlik 'n sinus infeksie ( sinusitis ).
• Dit kan allergieë wees .

Vind uit wanneer jy 'n dokter moet sien vir sinus kongestie .

2 -

Medikasie vir Sinus Congestion

Daar is twee primêre kategorieë medisyne om die verskillende tipes sinus kongestie te behandel. Hulle staan ​​bekend as antihistamiene en dekongestande.

antihistamiene

Antihistamiene word gebruik vir 'n loopneus. Hulle help om die sinusopeenhoping te droog en die neusdruppels te vertraag. Antihistamiene word algemeen gebruik om seisoenale allergieë te behandel.

• Moet jy allergie medisyne neem vir koue simptome?

Sommige algemene antihistamiene sluit in Benadryl (difenhidramien), Claritin (loratadien), Zyrtec en Allegra .

dekongestante

Decongestants word gebruik vir daardie bedompige, volle gevoel in jou kop. Hulle verminder die swelsel in jou neusgange wat slym laat dreineer.

Sommige algemene dekongestante sluit in Sudafed (pseudoephedrine) en Sudafed PE (fenylefrine).

Baie medisyne kombineer een van hierdie dekongestante of antihistamiene met ander medikasie om multi-simptoombehandelings te maak. Hulle word onder verskeie handelsname verkoop.

• Hier is meer oor koor- en griepmedikasie met verskeie simptome.

3 -

Behandeling van Sinus Congestion Without Medications

'N Verskeidenheid van nie-medikasie behandelings is beskikbaar om te help verlig sinus kongestie. Sommige van die beste opsies sluit in bevogtigers, saline nasale bespuitings en sout neusdruppels.

bevogtigers

Luchtbevochtigers help om vog in die lug te hou en voorkom dat nasale gange uitdroog. Hulle is veral effektief in die winter. Met verwarmers hardloop die lug in ons huise vinnig uit om uit te droog, wat op sy beurt nasale gange uitdroog en dit moeiliker maak om asem te haal. Die bestuur van 'n koelbevochtige lugbevochtiger, veral tydens die slaap, sal help om die risiko van droë nasale gange en dik, kronkelende neus in die oggend te verminder.

Sout neusspray

Sout nasale spuit wat 'n paar keer per dag gebruik word, kan help om kongestie los te maak en dreinering te verbeter. Dit is 'n veilige en effektiewe alternatief vir medikasie aangesien saline nasale spuit eenvoudig steriele soutwater is.

U moet versigtig wees om nie oor-die-toonbank nasale dekongestante spuitmiddels (soos Afrin) te gebruik nie. Die gebruik van medisinale nasale bespuitings vir langer as drie tot vier dae kan eintlik verhoogde opeenhoping veroorsaak.

Neti Pot

Neti-potte is al jare lank gebruik om die sinusholtes te spoel. Daar is nou verskillende soorte beskikbaar in byna enige apteek of winkel wat 'n farmaseutiese afdeling het. Met behulp van 'n soutoplossing kan jy hierdie toestel gebruik wat lyk soos 'n miniatuurteepot om die slym uit jou sinusse natuurlik te spoel sonder medikasie te neem.

Sout neus druppels en gloeilamp spuit

Soutneusdruppels en die gloeilampspuit kan by babas gebruik word om dreinering of dik slym uit die neus uit te trek. Babas asem net deur hul neuse, dus is dit belangrik dat die nasale gedeeltes oop bly. Hierdie eenvoudige metode is effektief en veroorsaak nie skadelike newe-effekte soos baie medikasie nie.

4 -

Wat kan jou Sinus Congestion veroorsaak?

Sinus kongestie kan veroorsaak word deur talle dinge, so dit is belangrik om ook jou ander simptome te evalueer. As jy bekommerd is oor jou simptome, moet jy altyd kontak met jou dokter of gesondheidsorgverskaffer.

• Het jy spysvertering en pyn en druk in jou gesig en oë? Dit is waarskynlik 'n sinus infeksie ( sinusitis ).
• Het jy 'n loop of gespierde neus, hoofpyn en hoes? Dit kan 'n verkoue wees .
• Het jy 'n lopende neus, koors, lyfpyne en 'n hoes? Dit is waarskynlik die griep .
• Het u 'n duidelike loopneus en jeuk in die oë of neus? Dit kan seisoenale allergieë wees .

Sinus kongestie is 'n simptoom wat kom met baie boonste respiratoriese infeksies en siektes. Die meeste van die tyd sal dit op sy eie gaan, maar soms moet dit met medikasie behandel word.

Hierdie inligting moet nie vervang word deur 'n gelisensieerde mediese professionele nie. Dit is bedoel om in te lig en op te voed, om geen siekte te diagnoseer nie. Kontak asseblief u gesondheidsorgverskaffer met vrae oor u gesondheid.