Kan hierdie kruie die geruis in jou ore stilmaak?
Om 'n aanhoudende bel of in jou ore te hoor wanneer daar geen eksterne klank teenwoordig is nie, kan aanstoot gee en dit moeilik maak om te fokus. Bekend as tinnitus, word die toestand vermoedelik te wyte aan 'n verskeidenheid toestande wat wissel van ouderdomverwante gehoorverlies tot abnormaliteite van bloedvate.
Vir mense met ligte tot matige tinnitus word die kruie uittreksel van die ginkgo biloba blaar soms aanbeveel as 'n natuurlike middel.
'N Antioksidantryke kruie wat dikwels beskerm word teen ouderdomsverwante gesondheidskwessies, sê ginkgo om bloedvloei na die brein te verbeter.
Die navorsing oor Ginkgo en Tinnitus: Werk dit regtig?
Terwyl sommige voorstanders beweer dat ginkgo tinnitus kan help behandel (veral as dit weens 'n gebrek aan bloedvloei is), is daar baie min wetenskaplike ondersteuning vir hierdie eis.
Die beskikbare navorsing sluit in 'n 2013-verslag wat in die Cochrane-databasis van Sistematiese Resensies gepubliseer is. Navorsers het vier voorheen gepubliseerde kliniese proewe (met altesaam 1.543 deelnemers) op ginkgo en tinnitus opgespoor.
In hul oorsig het die navorsers bevind dat "die beperkte bewyse nie demonstreer dat Ginkgo biloba effektief is vir tinnitus wanneer dit die primêre klagte is nie." In een van die studies wat hulle ontleed het, is egter 'n klein maar statisties beduidende vermindering in tinnitus simptome gesien by mense wat vaskulêre demensie of Alzheimer se siekte gehad het .
In 'n resensie gepubliseer in die huidige advies in Otolaryngology & Head and Neck Chirurgie , het navorsers tot die gevolgtrekking gekom dat Gingko biloba "'n impak kan hê op geselekteerde pasiënte" en dat die behandelingsopsies die moontlike oorsaak van die tinnitus en ander gepaardgaande simptome moet in ag neem.
Moontlike newe-effekte
Ginkgo is bekend dat dit 'n aantal newe-effekte veroorsaak (insluitend maagontsteldheid, hoofpyn, duiseligheid, allergiese reaksies en hardlywigheid).
Min is bekend oor die veiligheid van langtermyn- of gereelde gebruik van ginkgo, en die kruie blyk om met ander medikasie te kommunikeer.
Ginkgo bevat 'n verbinding bekend as ginkgotoxien. Strukturally soortgelyk aan vitamien B6, is daar enige kommer dat dit vitamien B6-aktiwiteit kan blokkeer. Volgens 'n gevallestudie het 'n vrou veralgemaakte toniese kloniese beslaglegging ontwikkel nadat hulle groot hoeveelhede ginkgo neute geëet het en 'n verlaagde vitamien B6-vlak in haar bloed gehad het. (Na behandeling, wat vitamien B6-medikasie ingesluit het, het haar simptome opgelos en geen aanvalle herhaal nie.) Alhoewel ginkgotoxien in die grootste hoeveelhede in ginkgo-neute voorkom, is dit ook in kleiner hoeveelhede in die blare teenwoordig.
Ginkgo blaar uittreksel kan die risiko van bloeding en kneusplekke verhoog, en kan skadelik wees wanneer dit gekombineer word met antikoagulant / antiplatelet medisyne. Dit moet nie voor of na chirurgie of swanger vroue geneem word nie weens die risiko van bloeding. Borstvoeding vroue en kinders moet ginkgo vermy.
Aangesien tinnitus 'n onderliggende gesondheidsprobleem kan aandui (insluitend hoë bloeddruk, gewasse, allergieë of kardiovaskulêre versteurings), is dit belangrik om u dokter so gou as moontlik te raadpleeg as u tinnitus simptome ervaar en met hom of haar praat as u ' Weer oorweeg om ginkgo te neem.
Vermy of vertraag doktervoorgeskrewe behandeling en gebruik ginkgo om u simptome te verlig, kan ernstige gesondheidsgevolge hê.
Daar is baie ginkgo produkte bemark vir tinnitus. Dit is belangrik om in gedagte te hou dat aanvullings grootliks ongereguleer word en nie vir veiligheid getoets word nie, en die risiko's kan groter wees met produkte wat 'n mengsel van kruie bevat. In sommige gevalle kan die produk verskil van wat op die etiket aangedui word. Of dit mag ongekende bestanddele bevat. U kan verdere wenke kry oor die gebruik van aanvullings hier .
Die onderste lyn
Om met moeilike geluide te leef, kan moeilik wees, veral as dit geraas is wat jy net kan hoor.
Alhoewel ginkgo dalk soos 'n maklike oplossing kan klink, is daar tans min bewyse om te wys dat dit kan help. Wat meer is, kan dit die risiko van bloeding verhoog, veral wanneer dit met algemene medikasie of aanvullings geneem word.
As jy nog steeds belangstel om dit te gebruik, moet jy eers met jou dokter praat om die potensiële risiko's en voordele te weeg.
Bronne:
> Hilton MP, Zimmer Mann EF, Hunt WT. Ginkgo biloba vir tinnitus. Cochrane Database Syst Rev. 2013 28 Maart; (3): CD003852.
> Jang HS, Roh SY, Jeong EH, Kim BS, Sunwoo MK. Ginkgotoxien Induced Seizure veroorsaak deur Vitamien B6 Tekort. J Epilepsie Res. 2015 31 Desember; 5 (2): 104-6.
> Seidman MD, Ahsan SF. Huidige mening: die bestuur van tinnitus. Curr Opin Otolaryngol Head Neck Surg. 2015 Oktober; 23 (5): 376-81.
> Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.