Hoe om 'n verstandige eggenoot te wees

Wenke oor hoe om jou eggenoot te help wat inflammatoriese dermsiekte het

Wat is moeiliker - om die siek eggenoot te wees of om die goeie eggenoot te wees? Met 'n siekte soos inflammatoriese dermsiekte (IBD) , het albei vennote daagliks hul uitdagings. Hier is 'n paar wenke vir jou, die gade, as jy die rotsagtige waters van IBD navigeer met die persoon wat jy liefhet.

1 -

Wees Tolerant

As hierdie toestand vir jou nuut is, sal dit nuwe uitdagings meebring. As jou eggenoot IBD al 'n rukkie gehad het, kan daar nog nuwe verrassings in dwelm newe-effekte, verwante toestande en liggaamsbeeldkwessies wees . IBD sal albei lewens verander, maar dit eindig nie jou lewens nie. Jy moet gemaklik praat oor diarree en stoelgang en alle kwessies van mediese terme. Maar wees hartlik - jy en jou maat sal waarskynlik leer om daaroor te lag

2 -

Onderrig jouself

Spysverteringskanaal is waarskynlik nie iets wat jy elke dag lees of praat nie (tensy dit 'n grap is op 'n nagskou). Dit beteken dat jy inligting oor IBD moet soek om daaroor te leer. Hoe meer jy weet van IBD, hoe beter kan jy die siekte medies, sosiaal en persoonlik hanteer

3 -

Onderrig ander

Welbedoelende maar ondenkbare familielede en vriende kan baie seerlike stellings maak soos " dit is alles in jou kop ." Veral met spysverteringskanaal is daar baie mites en wanopvattings in die publieke persepsie. Wees gereed om sommige mense op te voed oor IBD, en vir diegene wat jy nie kan bereik nie, maak 'n plan hoe om die onderwerp te deflekteer wanneer hulle met hulle praat.

4 -

Wees die Perspersoon

Dit is soms moeilik vir jou maat om vir mense te verduidelik hoekom hy of sy die badkamer dadelik moet gebruik , sekere kosse nie kan eet nie, nie goed voel nie of sosiale funksies nie kan bywoon nie. Die spesifieke omstandighede sal bepaal hoe jy die situasie hanteer, maar as dit van jou af kom, spaar dit jou gade 'n bietjie verleentheid

5 -

Respekteer jou gade se dieet

Dieet is om verskeie redes ' n baie moeilike kwessie . Sommige mense met IBD weet wat kos sal hulle pla, en vir ander is dit steeds 'n leerervaring. Moenie probeer om jou maat te praat om iets te eet wat dalk 'n probleem kan wees of om onvolledige opmerkings hul dieetkeuses te maak nie. Dit kan soms moeilik wees, veral wanneer die beperkings die hele gesin affekteer, maar onthou dat jou maat nie gekies het om siek te wees nie. Beter dat jou gade hulself behoorlik versorg en vermy onnodige opvlamings

6 -

Leer om te kompromiseer

Enige vennootskap vereis 'n mate van kompromie. As die goeie gade kan jy egter voel asof jy al die kompromieë doen. As jy nie versigtig is nie, kan dit tot wrok lei. Onthou dat niemand kies om IBD te hê nie, en jou gade wil niks beter as om 'n gesond lewe sonder beperkings te leef nie. Wees oop en eerlik oor die kompromieë wat jy maak, en hou die lug duidelik tussen jou.

7 -

Ken die dokters

Soms kan jou maat medikasie of andersins nie vir homself of haarself praat nie. In daardie gevalle sal jy die persoon wees wat vir jou maat kan praat , en dit sal die beste wees as jy reeds 'n verhouding met die mediese span het. Hou bo-op wat aangaan met jou gade se gesondheid, wees in kontak met die dokters en kry die nood mediese getalle byderhand.

8 -

Het 'n plan

Dinge gaan anders wees as dit gaan om reis of selfs inkopies doen. U en u gade moet voor die tyd van tyd tot tyd uit die huis dink. Beplanning kan enigiets beteken om te bepaal waar die badkamers by winkelsentrums is om 'n noodkis beskikbaar te hê in die geval van 'n ongeluk. Dit verg net 'n bietjie meer denke, en julle sal baie meer gemaklik wees as julle buite gaan.

9 -

Weet oor dwelm newe-effekte

Sommige van die medikasie wat gebruik word om IBD te behandel, is kragtig. Byna alle dwelms het newe-effekte, en IBD-middels is geen uitsondering nie. Wanneer jou maat begin met nuwe medikasie, kan dit 'n opwindende tyd en 'n skrikwekkende een wees. Maak seker dat jy jouself leer hoe enige medikasie jou maat kan beïnvloed. Die lees van 'n lys van newe-effekte kan vreesaanjaend wees, dus 'n beter keuse kan wees om moontlike nadelige effekte met 'n geneesheer te bespreek. Sodra jy weet dat moegheid, geïrriteerdheid, gewigstoename en selfs gemoedskommelings dwelm newe-effekte kan wees, sal jy albei beter in staat wees om dit te hanteer.

10 -

Kry hulp wanneer jy dit nodig het

Om die naaste persoon te wees vir iemand met IBD is nie maklik nie. En by tye kan dit baie veeleisend op jou, sowel as jou gesondheid en welsyn wees. Dit is hoekom jy ander mense nodig het om op te leun, of selfs respekversorging as jou maat 'n besonder moeilike tyd ondergaan of herstel van die operasie. Wees nie bang om tyd vir jouself te neem nie en om ander familielede of vriende vir hulp te vra wanneer jy dit nodig het