Voordat jy begin blog oor IBD

Is jy gereed om jou storie uit te stel? Hier is wat jy moet doen eerste

Baie mense skryf blogs of webwerwe oor hul stryd met hul gesondheid en die redes hiervoor is so gevarieerd soos die blogs self. Om 'n blog, 'n webwerf of 'n YouTube-kanaal te begin, is bedrieglik maklik en benodig gewoonlik geen geld of spesiale opleiding anders as om te tik nie. Die skryf van gevoelens en gedagtes oor inflammatoriese dermsiekte (IBD) of ander toestande kan genesing wees, en het 'n algemene draad geword wat pasiënt gemeenskappe saamwerk.

Egter 'n blog oor IBD dra 'n sekere mate van verantwoordelikheid daarmee saam. IBD is 'n siekte waarvan baie mense nie wil praat of selfs dink nie . Daar is 'n verskeidenheid redes hiervoor, insluitend die meer verleentheid van simptome van IBD en die dekades van wanopvattings wat op die mense wat hierdie toestande het, opgehoop word. Tog is die manier om akkurate inligting in die openbare bewussyn te kry, om daaroor te skryf en persoonlike ervarings oor IBD te deel. Om 'n blog oor 'n mediese onderwerp te begin, selfs wanneer jy die siekte het, is egter 'n ernstige poging, en moet baie gedink word. Hier is 'n paar punte om na te dink voordat jy jou IBD-blog begin.

1 -

Hoekom wil jy blog?
Voordat jy begin skryf, moet jy sielonderzoek doen om te besluit waarom jy hierdie blog begin en waar jy hoop om dit te neem. Image © Pamela Moore / E + / Getty Images

Blogging is die term wat ons gebruik het, maar miskien kan "journaling" 'n beter term vir sommige mense wees. Ander kan besluit dat video die beste medium vir hulle is, dus "vlog" kan die beter manier wees om voort te gaan. 'N Blog kan ver en wyd gedeel word, net vir 'n paar mense, of vir niemand. Elke blogger moet besluit waarom dit belangrik is om te blog. Wat is die punt of die doel vir die projek? Waar sal dit nou 'n jaar wees, of 5 jaar van nou af? Is dit meer vir jou eie voordeel, of is jy belangstel in voorspraak?

2 -

Gee u inligting of persoonlike ervaring?
'N Stomp van legkaartstukke is jou ervaring met IBD. As jy dit saambring om 'n samehangende prentjie te maak, is dit jou kennis. Beeld © Andy Roberts / Caiaimage / Getty Images

Selfs vandag is daar 'n beduidende hoeveelheid foutiewe inligting oor IBD wat oor die internet of selfs in die persoon versprei word. Daar is meer inligting oor IBD in die algemeen, maar die mites, stereotipes en wanopvattings bly voort . Die deel van jou persoonlike ervaring en gevoelens oor die lewe met IBD of omgee vir iemand met IBD is nuttig vir ander wat met hul eie diagnose en stryd handel. Om inligting te deel om die rekord regstreeks oor die verskillende aspekte van IBD reg te stel, is ook belangrik, maar dit verg meer opleiding en 'n verbintenis om korrekte inligting uit te voer.

3 -

Ken jou eie diagnose
Neem die tyd om meer te leer oor wat in jou eie liggaam aangaan - jy is die een wat die beste ken. Image © JGI / Tom Grill / Blend Prente / Getty Images

Dit lyk 'n vreemde ding om te sê? Dit is nie eintlik nie. IBD is 'n komplekse versteuring, en sommige pasiënte het dalk nie al die relevante inligting oor hul eie diagnose nie. Byvoorbeeld, watter tipe IBD is gediagnoseer - Crohn se siekte, ulseratiewe kolitis, of onbepaalde kolitis. IBD is nie altyd maklik om te diagnoseer nie, daarom is dit maklik om dit te verwar, en ook waarom sommige mense (die skatting oral van 10% tot 15% is) met onbepaalde kolitis gediagnoseer word. Die beste bron van inligting hieroor is jou dokter, en verkieslik jou gastro-terapeut . Jy moet kristalhelder wees oor wat in jou eie liggaam aangaan om dit intelligent te skryf.

Bron:

Guindi M, Riddell RH. "Onbepaald kolitis." J Clin Patol. 2004 Desember; 57 (12): 1233-1244. doi: 10.1136 / jcp.2003.015214 PMCID: PMC1770507.

4 -

Verstaan ​​jou behandelings
Jou medisyne kabinet by die huis mag soos apteker soos 'n apteek voel, maar dit is baie belangrik dat jy verstaan ​​wat jy neem en hoekom. Image © Peopleimages / E + / Getty Images

Mense met IBD het 'n verskeidenheid behandelings aan hulle beskikbaar, insluitend verskeie medisyne en operasies. Dieet speel in sekere omstandighede 'n rol, en vir sommige word dit deel van IBD-bestuur. Voordat u behandelings beskryf, moet u seker maak wat u ontvang en hoekom u dit ontvang.

Operasies kan ingewikkeld wees en baie van hulle lyk soortgelyk aan die nie-professionele. Nog verder kan die verloop van die operasie verander op grond van wat 'n chirurg vind wanneer hulle die prosedure begin. Weereens, die beste bron van inligting om hierdie vrae te beantwoord is u gastro-terapeut of u chirurg. Miskien moet jy diep grawe en ook jou eie navorsing doen oor jou behandelings. Wat belangrik is, is om te verhoed dat jy die indruk gee dat jou individuele ervaring met 'n behandeling is wat enigiemand anders sou verwag.

5 -

Verstaan ​​IBD
Wanneer u die kolletjies begin verbind en u eie navorsing doen, sal u nuwe verbindings rakende u eie siekte maak. Beeld © Lisa-Blou / E + / Getty Images

Hoe kan jy IBD verstaan ​​as selfs die beste mediese denke in die wêreld nog soveel besonderhede van IBD stamp? Dis net dit-jy moet eerlik wees met jouself en jou lesers oor wat jy doen en wat jy nie verstaan ​​nie. U moet self navorsing kan doen, navorsingsverslae of resensies kan lees en verstaan ​​wat dit beteken. Wanneer 'n onderwerp nog kontroversieel is of daar misverstande daaroor is, is dit belangrik om daarop te wys.

Mediese advies of bevordering van behandelings wat geen bewyse het om hul gebruik te ondersteun, kan lei tot probleme met jou blog. Die IBD-gemeenskap is baie warm en verwelkomend, maar onakkurate inligting sal jou uitroep.

Jou ervaring is uniek

Elke persoon met IBD het 'n ander storie om te vertel. Ons siekte kursus is so individueel soos ons is. Eie jou storie, en voel dit vry om dit te vertel. Na alles - dit is joune. Maar doen jouself eers 'n groot guns en besluit waarom jy blogs en wat jy hoop om te bereik. Nadat jy besluit het waar jy met jou skryf wil gaan, neem die tyd en energie om meer te leer oor IBD. Jou pogings sal dividende vir jou betaal, en sal jou help op jou reis as pasiënt.