Die verskil tussen Retinol, Retin-A en Retinoids
Velsorg bestanddele kan verwarrend wees, veral as hulle soortgelyke klinkende name het: Retinol, Retin-A , retinoïede. Wat is die verskil?
Terwyl al hierdie bestanddele verwant is, het hulle groot verskille. Leer hoe om tussen hulle te onderskei, sal jou help om die een te kies wat die beste vir jou vel sal wees.
Wat is Retinoïede?
Retinoïed is die term wat gebruik word om 'n groep verbindings te beskryf wat afgelei is van vitamien A.
Retinoïede is die darlings van die vel sorg wêreld omdat hulle so baie doen vir die vel.
As jy gereeld retinoïede gebruik, sal jou veltone stewiger wees, veltekstuur gladder wees, en jou algehele gelaatskleur sal helderder wees. Retinoïede kan kollageenproduksie verhoog, en sommige bewyse toon dat hulle ook elastienproduksie kan verhoog. Soos u kan voorstel, maak dit retinoïede effektiewe anti-agers en word gebruik om tekens van veroudering te voorkom en te keer.
Retinoïede verhoog ook selomsetnelhede, en kan help om porieë te ontbloot. So word retinoïede ook gebruik om aknee te behandel.
Retinol en Retin-A is albei retinoïede. Hulle is albei afgelei van vitamien A. Dit verklaar hoekom hulle soortgelyke klinkende name het. Dink hieraan: Retinol en Retin-A is tipes retinoïede, net soos appel en sleutelkalk tipes pasteie is.
Dit is egter nie die enigste aktuele retinoïede beskikbaar nie. Retin-A Micro (tretinoin) , Renova (tretinoin), Tazorac (tazaroteen) is almal retinoïede.
Andersins, die eenmalige voorskrif alleenlik aknee-medikasie wat nou teen die toonbank beskikbaar is, word dikwels in die retinoïedgroep gekompliseer. Alhoewel die aktiewe bestanddeel in Differin (adapaleen) nie tegnies 'n retinoïed is nie, werk dit grootliks op dieselfde manier. So, jy kan ook sien Differin gelys as 'n aktuele retinoïed of 'n retinoïed-agtige verbinding.
Wat is Retinol?
So nou weet jy dat retinol en Retin-A beide tipes retinoïede is. Maar wat is die verskil tussen die twee?
Retinol is 'n natuurlike vorm van vitamien A. Dit word in baie velsorgbehandelings en skoonheidsprodukte aangetref. Dit kan help om jou vel helderder te maak, en voel sagter en gladder. Dit kan ook help om fyn lyne en plooie te voorkom.
Retinol self beïnvloed nie die vel direk nie. Ensieme binne-in die vel moet eers retinol omskep in retinoïensuur. Dit is eers wanneer dit omskep word na retinoësuur dat dit effektief word.
Dit is egter nie 'n oombliklike proses nie. Die omskakelingsproses kan lank duur. Ook, hoeveel retinol word eintlik omskep in retinoësuur, hang af van baie dinge, insluitende die hoeveelheid retinol in die produk wat begin, en as dit gedegradeer word (basies hoe oud is jou produk of hoe lank dit oopgemaak is). En interessant omskep sommige mense retinol vinniger as retinoësuur.
As gevolg van al hierdie faktore is retinol 'n stadige werker. Jy sal nie langer as ses maande of langer veel in die uitkyk wees van resultate nie. Die resultate is kumulatief, dus hoe langer jy dit gebruik, hoe beter sal jy sien. Selfs dan, onthou dat retinol 'n goeie toevoeging tot jou anti-verouderende velverzorgingsroetine is, is dit nie 'n wonderwerk nie.
Jy sal waarskynlik nie groot verandering sien nie.
Tog kan retinolprodukte die vel effens verbeter. En die goeie nuus is retinolprodukte is oor die algemeen taamlik sag.
Retinol kan ook newe-effekte veroorsaak, maar hulle is tipies minder lastig as Retin-A. Jy mag dalk sien dat jou vel 'n bietjie pienk word nadat jy 'n retinolproduk toegedien het. 'N bietjie stinging of droogheid is ook algemeen, maar dit is gewoonlik baie sag. Die meeste mense kan retinol gebruik sonder veel van 'n probleem, maar as jou vel geïrriteerd lyk, moet jy ophou om die produk te gebruik.
Wat is Retin-A?
Retin-A is eintlik die handelsnaam vir die medikasie-tretinoïen. Retin-A is 'n sintetiese vorm van vitamien A.
In teenstelling met retinol, is Retin-A 'n voorskrif-enigste medikasie. Dit word tipies gebruik om beide inflammatoriese aknee en komonale uitbrake te behandel. Retin-A se aktiewe bestanddeel, tretinoïen, word ook gebruik om fyn lyne en plooie te behandel, die gelaat te verhelder, en hiperpigmentasie te vervaag ( donker punte wat deur aknee-uitbrekings of sonskade voorkom).
Tretinoïen staan ook bekend as retinoïensuur, dus Retin-A het die vel direk beïnvloed. Omdat jy nie moet wag vir die vel om dit te omskep nie, werk Retin-A vinniger en is kragtiger as retinolprodukte. Trouens, jy kan die verbetering van die vel binne ses tot agt weke sien.
Maar die ekstra krag kom met 'n nadeel. U is meer geneig om newe-effekte soos droogte , rooiheid, brand, peeling en vlamming te sien, terwyl u Retin-A gebruik in vergelyking met retinolprodukte.
Sal Retinol dieselfde resultate gee as Retin-A?
Nee. Alhoewel hulle op soortgelyke maniere werk, is retinol nie dieselfde as Retin-A nie. Alhoewel sommige retinol 'n oor-die-toonbank weergawe van Retin-A kan noem, is dit nie verwisselbaar nie.
Tegnies doen retinol en Retin-A dieselfde ding. Maar retinol is baie swakker as Retin-A, want dit moet eers in retinoësuur omskep word om deur die vel gebruik te word. Retin-A is retinoïensuur, dus kan dit direk deur die vel gebruik word sodra dit toegedien word.
As sodanig is Retin-A baie sterker as retinol. Selfs die laagste sterkte Retin-A is sterker as die hoogste sterkte retinolproduk.
Retinol word soms by OTC-aknee-medikasie gevoeg, maar dit is nie 'n akneebehandeling op sigself nie. Dit word die meeste gebruik as 'n anti-ager.
Retinol vs Retin-A: Hoe om die regte produk vir jou vel te kies
Of jy retinol of Retin-A kies, is afhanklik van wat jou einddoelwitte is. Daar is voordele en nadele vir elkeen.
As jy jou vel 'n bietjie hupstoot wil gee, teken 'n paar tekens van veroudering af, en jy het geen groot probleme wat aangespreek moet word nie. Retinol is die mees praktiese keuse. Soek retinol in verlof-op behandelings soos bevogtigers, ys, oogbehandelings en sera.
Daar is verskillende vorme van retinol. So terwyl jy na die bestanddele lys op daardie anti-verouderingsroom kyk, sal jy waarskynlik nie retinol sien nie . In plaas daarvan sal jy sien die vorm van retinol wat in daardie spesifieke produk gebruik word: retinale, retinielpalmitaat, retinielasetaat, retiniel linoleaat. Hoe hoër in die bestanddeellys dit is, hoe meer retinol het die produk. As dit dood aangeteken word, bevat dit nie veel retinol nie en sal dit nie baie effektief wees nie.
Vir besorgdheid soos aknee, swartkoppies, pigmentasieprobleme en dieper lyne en plooie, sal Retin-A jou meer geld vir jou geld gee. Ja, dit beteken dat jy vir 'n voorskrif na die dermatoloog gaan, maar op lang termyn sal jy meer dramatiese resultate kry met 'n voorskrif retinoïde as wat jy wil met 'n oor-die-toonbank-weergawe.
Maar dit hoef nie 'n besluit te wees nie. Retinol kan 'n goeie eerste stap wees voordat jy verder gaan na sterker, en moontlik meer irriterend, Retin-A. Jou vel raak geleidelik gewoond aan retinoïede soos jy dit gebruik. Dit beteken nie dat hulle ook nie mettertyd werk nie; hulle doen. Jy sal net newe-effek sien soos droogte en peeling word minder en minder oor tyd. Begin met 'n oor-die-toonbank retinoïed produk kan help om jou vel te lok tot aktuele retinoïede en verminder newe-effekte as en wanneer jy uiteindelik bots tot voorskrif Retin-A.
'N Woord Van
Ongeag watter retinoïed jy gebruik, is sonskerm 'n moet . Retinoïede kan jou vel meer vatbaar maak vir sonbrand, as gevolg van die nuwe vel selle op die oppervlak van jou vel. Selfs as jy nie brand nie, kan sonskade nog steeds voorkom. Om jou vel te beskerm, gebruik jou retinoïd in die aand en gebruik elke dag sonskerm met 'n SPF van 30 of hoër.
Jy kan ook jou vel stadig aanpas by jou nuwe retinoïedbehandeling (dit is 'n besonder goeie idee as jy sensitiewe vel het). Probeer om jou retinolproduk aanvanklik net twee tot drie keer per week te gebruik. Dit laat jou vel gewoond raak aan die retinol en maak dit minder waarskynlik dat jy irritasie sal ontwikkel. Werk stadig tot die punt waar jy jou produk elke dag kan gebruik sonder dat jou vel protesteer.
Retinoïede kan beslis 'n nuttige toevoeging tot jou vel sorg roetine wees. As jy hulp nodig het om 'n retinoïede produk te vind, kan jou dokter of dermatoloog jou help om een te kies.
> Bronne:
> McDaniel DH, Mazur C, Wortzman MS, Nelson DB. "Doeltreffendheid en Toleransie van 'n dubbel-gekonjugeerde Retinoid Cream vs 1.0% Retinol Cream of 0,025% Tretinoin Cream in Onderwerpe met Sagte tot Erge Fotografering." Tydskrif van Kosmetiese Dermatologie. 2017 Desember; 16 (4): 542-548.
> Nohynek GJ. "Kommentaar oor die veiligheid van aktuele vitamien A in skoonheidsmiddels." Regulatory Toxicology and Pharmacology. 2017 Oktober; 89: 302-304.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Riglyne vir Sorg vir die Bestuur van Aknee Vulgaris." Tydskrif van die Amerikaanse Akademie vir Dermatologie. 2016; 74 (5): 945-73.