Die middelvoet is een van drie streke van die menslike voet. Die naam is ietwat selfverduidelikend en verwys na die gebied in die middel van die voet. Dit sluit die boog van die voet in en bestaan uit bene, tendons en ligamente wat die voorvoet met die agtervoet verbind.
Struktuur van die Menslike Voet
Die menslike voet is 'n ongelooflik komplekse deel van die liggaam, wat bestaan uit 26 bene-ten volle 25 persent van die totale aantal bene in die hele liggaam.
Dit is sterk, buigsaam en duursaam, wat aansienlike gewig, impakkrag en algemene slytasie kan dra. Dit dryf ons as ons loop, hardloop, spring, draai en selfs stil staan.
Die bene van die voet is in drie groepe verdeel:
- Die phalanges
- Die metatarsale bene
- Die tarsale bene
Die voet is verdeel in drie belangrike strukturele gebiede: die voorvoet , die middelvoet en die agtervoet of agtervoet .
Struktuur van die Midfoot
Die middelvoet bevat vyf bene wat bekend staan as die kleiner tarsale bene as 'n groep. Hierdie bene sluit in:
- Kuboid: Die kuboïedbeen is een van die sewe tarsale bene wat op die laterale of buitenste gedeelte van die voet geleë is en, soos die naam aandui, kubusvormig is. Dit bied stabiliteit, verbind die voet en die enkel en help met die beweging van die tone. Dit is geleë tussen en artikuleer met die vierde en vyfde metatarsale bene en calcaneus, of hakbeen. Dit lê agter die vierde en vyfde tone en voor die hakbeen.
- Navikulêr: 'n Tarsale been, wat dikwels beskryf word as bootvormig, geleë op die boonste binnekant van die voet wat artikuleer met die talus (enkelbeen) en die cuneiformbene.
- Mediale cuneiform: 'n Wigvormige been wat die gewrigte van die middel voet vorm. Dit is geleë aan die binnekant van die voet agter die eerste metatarsal ('n been van die groot toon) en voor die navikulêre. Die grootste van die cuneiform bene, dit anker verskeie ligamente in die voet.
- Intermediêre cuneiform: Geleë tussen die ander twee cuneiform bene, is dit ook wigvormig. Dit artikuleer met die twee ander cuneiform bene, die tweede metatarsal (verbind aan die bene van die tweede toon) en die navikulêre been. Dit is die kleinste van die cuneiform bene. Dit is noodsaaklik vir die buigsaamheid van die voet.
- Laterale cuneiform: Geleë in die middel van die voorste tarsale bene, sit die laterale cuneiform tussen die derde metatarsal, die kuboid, die navikulêre en die intermediêre cuneiformbene.
Vlakvoete
Atlete, veral hardlopers, kan probleme ervaar in die middelvoetstreek van die voet. Behalwe moontlike probleme met gebroke bene, is 'n algemene besorgdheid vir sommige mense in die middelvoetgebied van die voet plat voete .
Vir diegene met plat voete, is die eerste boog wat tussen die hak en die tone loop en die tweede boog wat oor die voet gesit is, albei laer op die grond, wat die voorkoms van 'n "plat voet" toon. Die toestand van plat voete mag nie met beweging inmeng nie of ander probleme oplewer nie. Alhoewel dit vir 'n bietjie loop, hardloop en deelname aan sport tot matige pyn kan lei. Dit is gewoonlik 'n aangebore probleem, maar die verswakking van die weefsels in 'n normale voet kan lei tot plat voete.
Orthotics, soos skoen inserts, is een van die mees algemene behandelings vir plat voete.