Is Tylenol of Ibuprofen beter vir my hoofpyn?

Dit is nie 'n slam dunk antwoord, maar baie kenners leun na 'n NSAID

As u af en toe spanningshoofpyne verduur, mag u wonder watter pilbottel in u bureaulêer of medisynekas beskikbaar is by die aanvang van 'n aanval.

Met ander woorde, moet jy die Tylenol (acetaminophen) bottel of die Advil of Motrin (ibuprofen) bottel bereik? Is een meer effektief as die ander?

Kom ons ondersoek hierdie vraag verder.

Behandeling van spanning-tipe hoofpyn

Tipies, mense met spanning hoofpyn selfbehandel met oor-die-toonbank medisyne en ander nie-mediese terapieë soos slaap, oefening, water en kafeïen.

Mense is geneig om eers na 'n dokterskliniek te gaan wanneer hul hoofpyn weerstand bied teen hierdie terapieë, of wanneer hulle ander simptome ervaar bo en behalwe hul hoofpyn, soos visuele veranderinge van 'n aura. Dit stel eintlik 'n diagnose van migraine voor en nie 'n spanningshoofpyn nie. .

Klassieke voorbeelde van oor-die-toonbank medisyne vir spanning-tipe hoofpyn is:

Wat Navorsing Sê Oor Ibuprofen teenoor Tylenol

So, watter bottel gryp jy uit jou medisynekas of lessenaarskottel? Wel, óf sal heel waarskynlik werk, hoewel ibuprofen meer effektief kan wees.

In 'n ouer studie, in die Journal of Clinical Pharmacology , is meer as 450 individue met spanningshoofpyn gerandomiseer om 400 mg ibuprofen, 1000 mg Tylenol of placebo te ontvang. Resultate het getoon dat beide ibuprofen en Tylenol meer doeltreffend as placebo was om hoofpyn te verlig, en ibuprofen is meer doeltreffend as asetaminofen bevind.

Daar word gesê dat ander studies geen verskil tussen Tylenol en NSAIDs gevind het om spanningpynpyn te verlig nie.

Byvoorbeeld, 'n oorsigstudie in Pain het bevind dat beide Tylenol (1000mg dosis) en ibuprofen (400mg dosis) beter as placebo was om matig tot ernstige pynlike spanningshoofpyne te verlig (met behulp van die parameter om pyn vry te wees twee uur nadat die medikasie geneem is) .

Daar was ook nie meer doeltreffend as die ander nie.

Die studie het ook bevind dat die aantal mense wat Tylenol of ibuprofen nodig het om twee uur lank hoofpynverligting te verkry, was byna nege vir albei. Dit is redelik hoog en beteken dat daar nog baie mense is wat nie behoorlike verligting kry nie - 'n bietjie ontstellende gevoel.

Die Antwoord: Ibuprofen Versus Tylenol

Die antwoord is dus dat Tylenol of 'n NSAID 'n redelike eerste keuse is om jou spanning hoofpyn te verlig. Wat dosis betref, is 'n dosis van 200 of 400 mg ibuprofen 'n tipiese dosis. As u naproxennatrium (Aleve) gebruik, is 'n tipiese enkel dosis 220 of 550mg.

Onthou egter dat NSAIDs verskeie potensiële nadelige effekte het en moet deur sommige individue vermy word, veral dié met 'n geskiedenis van maagbloeding, niersiekte en / of hartsiektes. Mense met 'n geskiedenis van asma moet ook versigtig wees om NSAIDs te gebruik.

Daarbenewens, as jy swanger is, is acetaminophen gewoonlik die voorkeur keuse vir 'n spanningshoofpyn, alhoewel jy seker moet bevestig met jou verloskundige. Oor die algemeen is dit belangrik om altyd met u gesondheidsorgverskaffer te praat voordat u medikasie neem, insluitende diegene wat buite die toonbank is, om seker te maak dat dit veilig is vir u.

Laastens, as jy gereelde of kroniese spanningshoofpyne het, is dit nie goed om pynstillers gereeld te gebruik vir pynbeheer nie. Dit kan eintlik terugbrand en veroorsaak 'n medikasie-oormatige hoofpyn , wat moeilik kan wees om van jou gereelde spanningshoofpyne te onderskei - 'n dubbele whammy, om so te sê.

Wanneer Tylenol of Ibuprofen misluk

As jy nie hoofpynverligting verkry van 'n dosis Tylenol of 'n NSAID nie, sal 'n volgende praktiese keuse wees om 'n twee tablet dosis kafeïen gekombineer met 'n pynverligter te oorweeg, soos Excedrin Extra Strength (wat acetamienophen 250 mg bevat, aspirien 250 mg , en kafeïen 65mg).

Om te begin met 'n kombinasie van pynstillers en kafeïen kan selfs beter wees om 'n episodiese spanning-tipe hoofpyn te verlig as 'n eenvoudige pynstiller (soos Tylenol of ibuprofen). Dit gesê, jy kan meer newe-effekte, soos maag ontsteld of duiseligheid ervaar (hoewel dit gewoonlik mild en kortstondig is).

'N Woord Van

Uiteindelik, as u episodiese spanning hoofpyn het en 'n oor-die-toonbank medisyne wil gebruik, is ibuprofen of Tylenol 'n sinvolle keuse. U kan meer voordeel trek uit ibuprofen, maar dit is nie 'n harde en vinnige reël nie. Soos altyd, praat met jou dokter voordat jy medikasie neem.

> Bronne:

> Diener HC. Hoofpyn: insig, begrip, behandeling en pasiëntbestuur. Int J Clin Praktyk. 2013 Jan; (178): 33-6.

> Haag G et al. Selfmedikasie van migraine en spanning-tipe hoofpyn: opsomming van die bewyse-gebaseerde aanbevelings van die Deutsche Migraine en Kopfschmerzgesellschaft (DMKG), die Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN), die Österreichische Kopfschmerzgesellschaft (ÖKSG) en die Schweizerische Kopfwehgesellschaft (SKG) . J Hoofpyn Pyn. 2011 Apr; 12 (2): 201-17.

> Lipton RB, Diener HC, Robbins MS, Garas SY, Patel K. Kafeïen in die bestuur van pasiënte met hoofpyn. J Hoofpyn Pyn. 2017; 18 (1): 107.

> Moore RA, Derry S, Wiffen PJ, Straube S, Bendtsen L. Bewyse vir die doeltreffendheid van akute behandeling van episodiese spanningstipe hoofpyn: metodologiese kritiek van gerandomiseerde proewe vir mondelinge behandelings. Pyn . 2014 Nov; 155 (11): 2220-8.

> Taylor FR. (2017). Spanningshoofpyn by volwassenes: Akute behandeling. Swanson JW, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.