'N Gesonde sekslewe is deel van gesonde veroudering
Is seks vir ouer volwassenes net so algemeen en net so bevredigend soos vir jonger volwassenes? In die verlede bestaan daar nie veel navorsing op hierdie gebied nie. Mense het aanvaar dat, soos mense ouer geword het, seks geword het van die verlede. Nou weet ons dat mense van 70 jaar en ouer rapporteer met aktiewe seksuele lewens.
Navorsing oor seks na ouderdom 70
Sedert 1970 het navorsers in Swede mense oor die ouderdom van 70 opgemerk oor hul sekslewe.
Een baie interessante ding oor die Sweedse studie is dat ons hierdie data vanaf die 1970's kan vergelyk met data wat ons vandag het. Byvoorbeeld, in 1971 het slegs 52 persent getroude mans van 70 en ouer berig dat hulle steeds seksueel aktief was, in vergelyking met die 68 persent wat ons in onlangse navorsing sien. Net so, net 38 persent van getroude vroue oor die ouderdom van 70 berig dat hulle in 1971 seksueel aktief was, in vergelyking met 56 persent wat in meer onlangse navorsing aangehaal is.
Vir ongehuwde ouer volwassenes, was daar 'n soortgelyke toename in aangemelde gevalle van seksuele aktiwiteit. 30 persent van enkel mans en minder as 1 persent van enkele vroue het berig dat hulle seksueel aktief was in die konteks van daardie 1971 studie. Nou meld 30 persent van enkel mans en 12 persent van enkel vroue dat hulle nog seks het.
Goed, maar hoeveel seks het hulle werklik?
Ouer volwassenes het meer seks as wat jy dalk dink. Van al die seksueel aktiewe ouer volwassenes meld 25 persent dat hulle minstens een keer per week seks gehad het (in vergelyking met 10 persent in die 1970's).
Nie net dit nie, maar minstens die helfte van die mans en vroue het gesê hul verhoudings was "baie gelukkig."
Watter ouer volwassenes is meer geneig om seksueel aktief te wees?
'N Verdere hersiening van die data het bevind dat hierdie faktore die meeste geassosieer word met seksueel aktief op ouderdom 70:
- Positiewe houding teenoor seksualiteit
- Getroud of saamwoon
- Met 'n baie gelukkige verhouding
- Om 'n vennoot te hê wat fisies en geestelik gesond was
- Goeie fisiese en geestelike gesondheid
- Om goeie slaap te kry
- Drink alkohol meer as drie keer per week
Op die ouderdom van 70, het die studie bevind mense was minder geneig om steeds seksueel aktief te wees as hul lewensmaat ouer was of as hulle diabetes, koronêre hartsiekte of depressie gehad het.
Waarom kan ouer volwassenes meer seks hê?
- Mense leef langer en is gesonder. Die gemiddelde 70-jarige is vandag gesonder as die gemiddelde 70-jarige in 1970 en het 'n langer lewensverwagting .
- Seksuele disfunksies word geredelik behandel. Mans het toegang tot 'n aantal medisyne (soos Viagra) om erektiele disfunksie te behandel.
- Die kultuur het verander. Die verwagtinge van ouer volwassenes verskil van wat hulle in die 1970's was.
'N Woord Van
Jy het 'n beter kans as ooit om seks lank in jou ouer jare te geniet. Seks eindig nie op die ouderdom van 70 jaar nie, en die meerderheid van diegene wat die ouderdom bereik in goeie gesondheid en in 'n verhouding, bly seks. Houdings teenoor seks het die afgelope dekades verander, en meer mense betree ouer ouderdom en verwag dat hulle voortgaan om seks te geniet.
> Bronne:
> Beckman N, Waern M, Gustafson D, Skoog I. Sekulêre neigings in selfversorgde seksuele aktiwiteit en bevrediging in Sweedse 70-jariges: Deursnee-opname van vier bevolkings, 1971-2001. Bmj . 2008; 337 (jul08 3). doi: 10,1136 / bmj.a279.
> Beckman N, Waern M, Östling S, Sundh V, Skoog I. Determinante van seksuele aktiwiteit in vier geboorte kohorte van Sweedse 70-jariges geëksamineer 1971-2001. Die Tydskrif vir Seksuele Geneeskunde . 2014; 11 (2): 401-410. doi: 10,1111 / jsm.12381.