Die keuse van sekere plante kan jou asma verbeter
As jy van tuinmaak hou, kan sekere asma-vriendelike plante dalk jou asma bevoordeel. Vir baie mense met asma en allergieë, kan die keuse van die regte asma plante 'n beduidende impak hê. Daar is 'n aantal besluite wat jy kan neem om die risiko van jou asma plante te verminder wat jou probleme veroorsaak.
Asma Plante-Wat Jy Plant Matters
Jy wil nie hê dat jou liefde vir tuinmaak omskep word in 'n miserabele ervaring wat lei tot:
Met 'n bietjie verstand en min eenvoudige voorsorgmaatreëls kan jou asma plante en jou asma saamleef:
- Seks sake. Manlike asma plante produseer meer stuifmeel, terwyl vroulike asma plante sal help om stuifmeel in en om jou tuin te verwyder. Dit geld nie net vir bome en struike nie, maar ook vir grasse wat jy vir jou grasperk kan gebruik. As 'n bykomende voordeel maak vroulike grasse 'n uitstekende asma plant as jy nie jou gras wil sny nie. Vroulike grasse groei nie so lank soos manlike grasse nie en benodig nie so gereelde sny nie.
- Weet wat groei die beste in jou omgewing. Plante wat nie vir jou klimaat geskik is nie, word 'n magneet vir insekte. Insekte laat 'n oorskot wat vorm en spore groei kan bevorder wat jou asma kan veroorsaak. Net so is sommige plante siektesbestand en sal dit minder geneig wees om spore en vormgroei te bevorder.
- Vermy chemikalieë en insekdoders. Beide insekdoders en chemikalieë soos onkruiddoders of swamdoders kan ingeasem word en irriteer jou longe wat inflammasie en brongospasma tot gevolg het . As jy dit op jou asma plante moet gebruik, is dit waarskynlik die beste vir jou om dit nie te hanteer nie en nie vir 'n rukkie tuin nadat hulle gebruik is nie.
- Plantbloeiende bome. Benewens die pragtige kleure blomplante in jou tuin, lok die blomme insekte wat voëls eet. Die voëls verminder dander wat jou asma kan veroorsaak.
- Strategies plaas meer allergie geneigde asma plante. Soms het jy net 'n eikebome, jeneverbes of 'n ander allergene asma plant nodig. Deur sulke asma plante so ver weg van jou huis, vensters of looppaaie te plaas, kan jy jou risiko van blootstelling verminder. Verder, as jy 'n heersende wind by jou huis het, plant meer allergene asma plant afwaarts van jou huis. Verder, as jy vind dat heinings of sekere bome jou asma veroorsaak, hulle meer gereeld terugknippeer, sal bloei verminder en moontlik jou asma simptome verbeter.
Sekere soorte blomme, grasse en bome maak beter asma plante. Die volgende asma plante is minder geneig om 'n geweldige impak op jou asma te hê:
- Amaranthus
- azalea
- Begonia
- bougainvillea
- kaktus
- Kersieboom
- Daffodil
- Dahlia
- Daisy
- Geranium
- Gladiolastraat
- Hibiscus
- Iris
- Ierse mos
- Magnolia
- Marigold
- Narcissus
- Pansy
- Petunia
- Roses
- Snapdragon
- Tulip
- violet
- jakobregops
In die algemeen sluit hoogsgeneriese asma plante in:
- Ash
- Cedar
- Echinacea
- COTTONWOOD
- Crocus
- vlier
- Johnson gras
- Juniper
- Maple
- Oak
- pioen
- Roggras
- Timothy
Behandelings as jy blootgestel word aan asma plante
As jy nie seker is watter asma plante jou simptome veroorsaak nie, is dit moontlik vir allergieë om allergie-toetse te doen en selfs met allergiese skote of immunoterapie te behandel . Die belangrikste punt van die artikel vandag is om meer proaktief te wees wanneer dit kom by plante.
Pasiënte het gereeld gevra of plante hul asma kan help. Alhoewel dit gewoonlik nie die geval is nie en ons gewoonlik as blootstelling / allergene beskou, kan sommige plante die luggehalte eintlik verbeter. Een voorbeeld hiervan is die vredelelie wat benseen, formaldehied en trichloretile absorbeer. Nog 'n voorbeeld is die dracaena of mielieplant wat xyleen, tolueen, benzeen en trichloretileen uitskakel.
Laastens, Engelse Ivy is 'n klimplant wat allergene kan verwyder, soos maag- en dier ontlasting.
Bronne:
Thomas Leo Ogren. Veilige seks in die tuin. Tien Spoed Pers. Berkeley, CA. 2003