Wat is die pyn wat jou been afloop?
As jy dink enige en alle beenpyn is sciatica, sal jy dalk weer wil dink. Dit is waar dat sciatica 'n aantal moontlike oorsake het, maar simptome is oor die algemeen beperk tot pyn en ander sensasies wat in boud, heup en been gevoel word.
Behalwe die pyn kan skiaaf-simptome senuweeverwante sensasies (of gebrek aan hulle) insluit, soos gevoelloosheid, swakheid en / of elektriese tipe gevoelens.
Dit is ook ervaar in boude, heup, been en soms selfs die voete en tone. Die elektriese sensasies kan so sag soos penne en naalde wees, of baie intens; hulle kan ook die vorm van brand, skok, pyn en so meer wees. Lae rugpyn begelei soms met sciatica, en soms nie.
Sciatika Oorsake en hoe hulle lei tot simptome
Die mees algemene oorsaak van sciatica is 'n impingement of irritasie van 'n ruggraatwortel, en gaan deur 'n ander naam, radikulopatie. Gewoonlik is 'n hernieuse skyf die bron van die impingement, maar spinale stenose , waar die area waarlangs die rugmurgwortel normaalweg verbygaan, word geblokkeer deur artritisverwante vergrotings van die been, of spondylolistese , waar 'n werwelwortel vorentoe of rug van die ruggraat gly been onder dit, kan ook sciatica veroorsaak. Swangerskap, waar die ontwikkelende fetus druk op die senuwee veroorsaak, is nog 'n moontlike oorsaak.
En uiteindelik, piriformis-sindroom , wat plaasvind wanneer 'n stywe boudspier, wat die piriformis behoorlik noem, die senuwee van die pasiënt binnedring, is 'n ander toestand wat aanleiding gee tot aartappelsimptome.
Aanvanklik kan skeletspyn ligte wees, maar mettertyd kan die intensiteit groei, soms tot ondraaglike vlakke.
Alhoewel dit moontlik is om skape aan weerskante van die liggaam te hê, is die pyn gewoonlik net aan een kant.
Dit is omdat spinale senuwee wortels wat geïrriteer word, gewoonlik die oorsaak is van wat die meeste mense sciatica noem, maar is bekend vir dokters en ander kenners as radikulopatie.
Anatomies kom rugmurgwortels in die regter- en linkerpare, maar druk wat daarop aangebring word, is geneig om asimmetries te gebeur, dit wil sê op slegs een kant per vlak wat geraak word.
Wanneer welsynsimptome dui op 'n mediese noodgeval
Meer selde kan erge simptome ontstaan in gevoelloosheid of verlamming in die boude. Dit is 'n teken dat waarskynlik iets ernstigs aangaan. As jy na aanleiding van jou simptome dink dat jy saadverlies het, veral as dit gepaard gaan met ontwrigte derm- en / of blaasfunksionering, soek onmiddellike mediese aandag. Saalverlies, derm- en / of blaas disfunksie en / of progressiewe swakheid van die bene is alle tekens van cauda equina sindroom. Cauda equina sindroom is baie ernstig en word beskou as 'n mediese noodgeval.
Behandeling van jou Sciatica-simptome
Behandeling vir simptome van sciatica fokus oor die algemeen op konserwatiewe terapieë. Dit kan beteken dat u medikasie neem plus fisiese terapie, waar u daagliks 'n tuis oefenprogram sal ontvang.
Die oefeninge wat u gevra word om te doen, sal waarskynlik wissel na gelang van wat u simptome veroorsaak.
Byvoorbeeld, as jou skoliere veroorsaak word of vererger word deur spinale stenose, is een van die oefendoelwitte wat jou terapeut vir jou kan vestig, verhoogde krag in jou onderste ledemate - as 'n manier om die verlies aan ruggraatverligting te vergemaklik wat geneig is om te vergesel. hierdie toestand.
Ongeag van die oorsaak van jou skoliastek simptome, is dit egter altyd 'n goeie idee om in 'n pynvrye sone te werk wanneer jy oefen.
Baie mense het chirurgie vir hul radikulopathie simptome, wat, soos ons gesê het, die algemeenste is, maar nie die enigste soort van sciatica nie.
'N Discektomie is 'n baie algemene prosedure hiervoor en werk goed vir baie mense.
Dit het gesê 'n studie van 2016 wat in die European Journal of Pain gepubliseer is, het gesê dat terwyl chirurgie geassosieer word met 'n vinnige afname in pyn en gestremdheid, dit 'n kort termyn is. Die navorsers het bevind dat baie pasiënte nog vyf maande na hul ruggraatprosedure matige tot matige pyn en gestremdheid gehad het.
Sciatica simptome as gevolg van losgelaat skyf - 'n paar goeie nuus
Volgens die Nasionale Instituut vir Artritis en Muskuloskeletale en Velsiektes, of NIAMSD, as skiatiese simptome veroorsaak word deur 'n glyplaat, spesifiek, 'n skyf wat buig oor die normale grense van die spinale werwels of werwels waaraan dit geheg is, simptome dikwels Ongeveer 6 weke op hul eie gaan.
NIAMDS skat dit is die geval vir ongeveer 90-100% van mense wie se simptome van die skoliere verband hou met 'n skyfie.
Na 6 weke word die kans op simptome wat op hul eie afneem verdwyn, wat 'n kursus van fisiese terapie en / of chirurgie noodsaak, sê hulle.
> Bronne:
> Feiteblad: Slipped Disc en Lae Rugpyn. NIH. NIAMSD .. Junie 2017.
> Kendall, F., McCreary, E., & Provance, P. (1993). Spiere: Toetsing en funksie met postuur en pyn. Baltimore: Williams & Wilkins.
> Machado, G., et. al. Pasiënte met sciatica ervaar nog steeds pyn en gestremdheid 5 jaar na die operasie; 'N Sistematiese oorsig met meta-analise van kohortstudies. Eur J Pain. Nov 2016.
> Wheeless 'Boek van Ortopedie. Wetenskaplike senuwee. Duke Ortopedie webwerf. April 2012.