Terug na werk na 'n rugbesering

Terug na werk na 'n rugbesering

As u weer na die werk gaan na siekteverlof vir nek- of rugbesering, is u dalk bekommerd oor die terugkeer. Sal jy jou rug herstel? Sal jou baas en / of medewerkers jou behoefte verstaan ​​om dit maklik te maak? Kan u steeds u opdragte nakom, en indien nie, is u werk in gevaar?

Ek sal jou vrae met 'n vraag beantwoord: Is jy gelukkig genoeg om goeie kommunikasie met jou werkgewer te hê?

Indien wel, kan u dalk voorstelle maak oor dinge wat die maatskappy kan doen om u te help om weer te spoed. Selfs as jy nie so 'n verhouding geniet nie, kan sommige van die onderstaande feite (gebaseer op bewyse) jou help om jou toestand beter te verstaan ​​in die konteks van jou werkplek.

Beroepsbeserings ROI

Baie werknemers het 'n "head down" -benadering om rugpyn op die werk te hanteer. Met ander woorde, hulle sê niks aan hul baas oor hul pyn of toestand nie, aangesien die ergste (beëindiging) gevrees kan word. Maar dit is in u werkgewer se besondere belang om muskuloskeletale afwykings aan te spreek wat voorkom of vererger word in die werkplek. Dit is omdat enige tyd wat jy jouself beseer op die werk, dit kos hulle geld. Nie net kan hulle vir sommige of al jou behandeling betaal nie, maar as jy siekverlof neem of met verminderde produktiwiteit verrig, moet die werkgewer die koste dek om jou werk te verrig terwyl jy ongeskik is.

Byvoorbeeld, kom ons sê jou werkgewer bedryf haar besigheid teen 'n winsgrens van 3%. Volgens die Beroepsveiligheids- en Gesondheidsadministrasie (OSHA), as 'n werknemer in jou maatskappy met spierverlies gediagnoseer word, sal dit jou werkgewer tussen $ 33,528 en $ 70,408 (ongeveer) kos, net vir daardie een voorval.

Jou werkgewer sal meer as $ 1 miljoen in verkope moet maak om daarvoor voorsiening te maak.

Deelnemende Ergonomie

Deelnemende ergonomie programme is intervensies waarin baie "belanghebbendes" betrokke is. Belanghebbendes is mense op en af ​​van jou werksite wat 'n rol speel in jou welsyn op die werk. Dit sal jou sekerlik insluit, en kan ook jou direkte baas, die menslike hulpbronbestuurder vir jou maatskappy, die gesondheids- en veiligheidsbestuurder van jou maatskappy, 'n eksterne konsultant en / of ander insluit.

Deelnemende ergonomie bestaan ​​uit maatreëls om jou werk te assesseer en te verander om jou te help om dit te doen met verminderde of ten volle verligte pyn. 'N 2010 studie uit Nederland het bevind dat beide werknemers en werkers 'n positiewe ervaring met deelnemende ergonomie gehad het. 'N Verdere 2010 studie uit Nederland, waarby ongeveer 3000 werkers betrokke was, het bevind dat die deelnemende ergonomie programme behulpsaam was toe die werknemer lae rugpyn rehabiliteer, maar nie wanneer dit met nekpyn handel nie. Deelnemende ergonomie was nie nuttig of skadelik vir die voorkoming van enige soort pyn nie. 'N Soortgelyke studie, gepubliseer in 'n 2011-uitgawe van die Skandinawiese van Blaarwerk en Omgewingsgesondheid , het baie soortgelyke resultate gehad.

WIFM - Wat sal 'n werkplekintervensie vir jou beteken?

'N Werkplekintervensie kan u, die werknemer, een of meer van die volgende regstellings of aanpassings bied:

• Werk modifikasie, insluitend werksdeling of taakrotasie
• Ergonomiese stoel en opleiding oor hoe om dit te gebruik
  • Verwante:
  • Produkoorsig - OFM 247 Ergonomiese Taakstoel
  • Produkoorsig - Global Goal Task Chai r
• Herkonfigurasie van jou lessenaar, rekenaar en / of stoel om jou werk optimaal vir jou te posisioneer
• Strek- of oefenklasse
• Biomeganika-opleiding

Deelnemende of nie, werkplekintervensies het hul plek in 'n maatskappy. Nog 'n studie uit Nederland in 2007, wat 200 werkers betrek het, het bevind dat diegene wat 'n ingryping ondervind het om hul rugpyn aan te spreek, ongeveer 25 minder dae siekteverlof geneem het as diegene wat dit nie gedoen het nie.

Ander studies het faktore geïdentifiseer wat pyn of herbesering op die werk na siekteverlof verhoog. In 'n 2005-opname van bykans 1.300 werknemers in België is bevind dat take wat die liggaamlike eise aan die liggaam versterk het, die risiko vir 'n korttermyn (minder as een maand) siekteverlof weens lae rugpyn verhoog. Dieselfde studie het bevind dat ernstige pyn, pyn wat pyn uitsteek op 'n arm of been (skoliere), en vrees om toegewysde werkstake te doen, verhoog die langtermyn siekteverlof (wat verlof duur wat langer as een maand duur).

_Bronne:

_{Driessen, M., et. al. Die doeltreffendheid van deelnemende ergonomie om lae rug en nekpyn te voorkom - resultate van 'n geklusterde, gekontroleerde toets. Scand J Werk Environ Gesondheid. Sept. 2011 Toegang: Maart 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21499671}

_{Gheldof EL, Vinck J, Vlaeyen JW, Hidding A, Crombez G. Die differensiële rol van pyn, werk eienskappe en pynverwante vrees om rugpyn en siekteverlof in beroepsinstellings te verduidelik. Pyn. 2005 Jan; 113 (1-2): 71-81. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15621366}

_{Maurice T Driessen, et. al. Bly @ Werk: Deelnemende Ergonomie om lae rug en nekpyn onder werkers te voorkom: Ontwerp van 'n gerandomiseerde beheerde proef om die (koste) effektiwiteit te evalueer. BMC Muskuloskelet Disord. 2008; 9: 145. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2588446/?tool=pubmed}

_{Verenigde State Departement van Arbeid. Geskatte koste van beroepsbeserings en -siektes en geraamde uitwerking op 'n maatskappy se winsgewendheidswerkblad. Toegang: Maart 2016 http://osha.gov/dcsp/smallbusiness/safetypays/estimator.html}