Versteekte Allergene in Daaglikse Produkte

Algemene voedsel en nie-voedsel kan versteekte allergene bevat

Terwyl waaksaamheid noodsaaklik is in die wêreld van voedselallergieë, is dit nie ongewoon om die verborge gevare wat gemeen is in gewone, alledaagse kos en nie-voedselprodukte te vergeet of eenvoudig nie te weet nie. Hier is 14 items om van (en vermy) te wees as jy 'n voedselallergie het.

Sonskerms en Lotions

Wees op die uitkyk vir boommoutolies en uittreksels soos amandelekstrak en sjaartnootbotter wat in hierdie produkte ingesluit word.

Alhoewel dit onwaarskynlik is dat dit 'n groot reaksie sal veroorsaak, kan dit verstandig wees om oor hulle te rok en alternatiewe produkte te gebruik. Alhoewel daar geen afdoende studies beskikbaar is wat voedselbestanddele in sonskerm en lotion verbind tot 'n allergiese reaksie nie, kan u produkte wat allergene bevat, voorkom.

Shampoos, Conditioners, en Styling Produkte

Die olies van neute, soos macadamia, word bygevoeg om die hare voor te berei en die reuk van haarprodukte te verbeter. Soos sonskerms en lotions, dui geen studies op streng vermyding nie, maar jy wil dalk van produkte met boommoerbestanddele verwyder. Maak seker dat jy 'n ywerige leser is wat betrekking het op die bestanddele.

skoonheidsmiddels

Voordat jy baie geld aanvra of belê, kyk na die bestanddele op jou kosmetiese produkte. Jy kan dalk soja of boomboontjies as deel van die produk sien.

Droë Salade Dressing, Dip- en Sopmengsels

Sekerlik 'n kortpad om lekker eetgerei en etes te maak, kan hierdie gedroogde mengsels melk, grondboontjiebone, soja of koringbestanddele bevat .

Koper pasop!

Nagemaakte seekos (Surimi)

Terwyl 'n gesonde opsie as jy terugknippert op vleis, word nagemaakte seekos, soos krap, dikwels met eier gemaak - 'n nee-nee vir diegene met eierallergie .

marsepein

Al die pragtige koeke met kleurvolle, perfek gevormde versierings en delikate blomme word gemaak met marsepein, 'n pasta gemaak van amandels.

alkohol

As jy nie op jou alkohol bestanddele geborsel word nie, sal jy dalk verbaas wees om te weet dat ales, bier, bourbon en wyn allergene soos koring kan bevat. Room-gebaseerde vloeistowwe mag melkbestanddele bevat, en ander drankies soos Amaretto of Frangelico mag met boomboontjies gemaak word.

Worcestershire Sous

Tipies gebruik as 'n marinade vir vleis, of 'n speserye, Worcestershire-sous kan vis bevat, spesifiek ansjovis.

Speelklei

Toe my dogter in die kleuterskool was, het die onderwyser haar eie speeldeeg uit gewone huishoudelike bestanddele gemaak. Kommersiële speeldeeg kan koring bevat, dus 'n alternatief is nodig as jy 'n koringallergie het.

Hier is 'n allergie-vrye speldeegresep van die Amerikaanse Akademie vir Allergie-asma en Immunologie (AAAAI):

Cornstarch Play Deeg:

1 koppie mieliestysel
1 lb koeksoda
1 koppie water
1/8 teelepel olie
Voedsel kleursel

In 'n groot pot kombineer bestanddele. Kook oor medium hitte tot "mielies." Laat afkoel op 'n bord, bedek met 'n klam lap. Knie goed en stoor in 'n lugdigte houer.

substitusies:
Gebruik olie- en koskleursel wat veilig is vir jou allergie.

Voëlsaadmengsel

In die winter het baie mense hul voëlvoeders opgestel om 'n volgehoue ​​voedingsbron vir die voëls te bied.

Maar, as jy 'n boommoer of koringallergie het, kan jy dit heroorweeg. Noten olies en koring word soms in kommersiële voëlsaad gevind.

Troeteldier kos

Afhangende van die handelsmerk, kan jy allergene vind op die bestanddeellys van jou gunsteling honde- of katvoedsel. Terwyl dit nie vir menslike verbruik gemaak word nie, mag troeteldierboomboompot, grondboontjiebotter, en soja bevat . Selfs die hantering van troeteldier kos vir sommige individue met 'n voedselallergie kan 'n sneller wees.

entstowwe

As u 'n immunisering kry, vra u dokter of die eier in die entstof teenwoordig is. Sommige entstowwe, soos griep (beide geïaktiveer en lewendig), mag klein hoeveelhede eier bevat.

Vitamiene en medisyne

Om medikasie en vitamiene te neem, is veronderstel om jou gesond te maak, reg? Nie as jy 'n voedselallergie het nie! Lurking in sommige van die medisyne en vitamienaanvullings is soja-, koring- en eierallergene. Maak seker dat jy na die bestanddeellys kyk, nie net die voedingsprofiel nie!

Lip Balm and Glosses

Vislippe? As jy 'n allergie het om te visse, wees op die uitkyk vir hierdie bestanddeel in lipbalsems, glans en lipstiffies. Dankie, dit ruik nie soos vis nie!

hulpbronne

http://www.cdc.gov/vaccines/vpd-vac/should-not-vacc.htm

http://www.cdc.gov/flu/about/qa/flushot.htm