Formele slaapstudies Diagnose slaapapnee, narkolepsie en beslaglegging
Dit kan dalk soos 'n wetenskaplike eksperiment klink, maar wat is 'n slaaplaboratorium? Wanneer dit vir 'n slaapstoornis geëvalueer word, is dit algemeen om oornag waargeneem te word met 'n slaapstudie. Hierdie omvattende toets kan die oorsake van swak slaap identifiseer, wat wissel van obstruktiewe slaapapnee tot narkolepsie en ander afwykings. In sommige gevalle kan hierdie metings die enigste manier wees om 'n antwoord te vind, maar alternatiewe kan bestaan.
Ontdek wat 'n slaaplaboratorium is en wat om te verwag met oornagsentrum-gebaseerde toetse en studies.
Wat is 'n slaaplaboratorium?
'N Slaaplaboratorium is 'n gespesialiseerde sentrum wat slaapstudies uitvoer . Slaaplaboratoriums kan 'n departement wees wat in 'n hospitaal of kliniek opgeneem is. Hulle kan ook alleen staan as 'n aparte gebou, en hulle word soms selfs in hotelle opgerig. Slaaplabs kan geakkrediteerde sentrums wees, wat beteken dat hulle voldoen aan die standaarde van die Amerikaanse Akademie vir Slaapgeneeskunde. Daar is baie sentrums wat ook as winsgewende besighede bedryf word.
In die algemeen, 'n slaap laboratorium het verskeie slaapkamers wat ingestel is slaapstudies te doen. Hierdie studies is oor die algemeen nie vir navorsing of wetenskaplike doeleindes nie. In plaas daarvan is hulle diagnostiese of terapeutiese studies. Die slaaplab is die plek waar jy kan gaan om die goue standaard diagnostiese toets vir slaap wat 'n polysomnogram genoem word, te ondergaan.
Wat is die doel van Oornag Slaap Toets?
Polysomnografie word gebruik om algemene slaapstoornisse te diagnoseer, insluitend slaapapnee, narkolepsie, slaapgedrag genoem parasomnias, aanvalle en ander afwykings.
U kan ook meer slaapvertragingstoetse ondergaan of instandhoudingstoetse ondergaan by 'n slaaplaboratorium. Daarbenewens kan jy begin met behandeling vir 'n slaapstoornis - soos die gebruik van deurlopende positiewe lugwegdruk (CPAP) vir slaapapnee - en gemonitor word.
Wat om te verwag in 'n slaapstudie
Jy sal slaap in 'n slaapkamer wat soos enige ander mag lyk - met die uitsondering van 'n paar strategies toerusting wat jou slaap monitor en opteken.
Hierdie monitering sluit in klank- en visuele opname. Daar is gewoonlik 'n nabygeleë sentrale moniteringsplek waar die slaaptegnici die kwaliteit van die slaapstudies verseker.
Die plasing van talle drade en ore kan 'n bietjie intimiderend wees, maar dit kan kritiese inligting verskaf oor jou slaap. Alhoewel die meeste mense nie so goed saam met al hierdie drade slaap nie, word genoegsame slaap gewoonlik verkry om die probleem te diagnoseer. In sommige gevalle kan 'n slaappille gebruik word sonder om die resultate van die toets te verander om te verseker dat voldoende slaap voorkom. As jy bekommerd is oor slapeloosheid tydens die studie, moet jy met jou verwysende slaap spesialis praat.
Die meeste deelnemers spandeer een of twee nagte wat hul slaap geassesseer het. Die uitslae word tipies bespreek wanneer u volgende keer met u slaapdokter vergader.
Is daar alternatiewe vir Oornag Slaapstudies in 'n Slaaplab?
Gelukkig is daar addisionele opsies as jy voel dat jy nie goed by 'n toetssentrum sal slaap nie. In gevalle waar die studie bedoel is om slaapapnee te identifiseer, kan oornag slaaptoetsing by die huis gedoen word met huisapneettoetsing. As hierdie toetsing onvoldoende is, kan formele toetse in 'n laboratorium vereis word.
In sommige gevalle kan toetse nie vereis word nie.
Byvoorbeeld, evaluering van rustelose bene-sindroom verg nie 'n slaapstudie nie. Praat met 'n gesertifiseerde slaap spesialis en ontdek watter toetse nodig mag wees en die opsies wat beskikbaar is. Met 'n bietjie moeite kan jy die diagnose en behandeling kry wat jy nodig het om uiteindelik beter te slaap.