Maak minder aknee voor dit vererger
Byna elke tiener het aknee tot 'n mate, maar vroeë behandeling kan help om jou kind se aknee tot 'n minimum te beperk. Kom meer te wete oor vyf dinge wat jy kan doen om jou jong tiener se vel gesond te hou en ligte aknee uit te breek voordat dit kan vorder.
1. Wees gewaarsku vir die beginstekens van aknee
Tiener aknee begin tipies tussen die ouderdomme van 10 tot 13, met baie kinders wat al vanaf 8 jaar begin tekens van aknee toon.
Dit is waarskynlik baie vroeër as wat jy sou verwag.
Kyk vir klein swartkoppies en vroeë papules , veral op die neus waar aknee gewoonlik begin. Soos aknee vererger, versprei dit op die voorkop, dan wange en ken. Die doel moet wees om uitbrake vroegtydig te vang voordat hulle begin versprei.
Begin behandeling sodra sagte komedone verskyn. Moenie die wag-en-sien-as-dit-beter-benadering gebruik nie. Dit sal nie alleen beter word nie, en hoe gouer jy begin behandeling, hoe beter sal die resultate wees.
2. Leer Jou Tussen Goeie Velsorg Gewoontes
Vanaf die ouderdom van 9 moet kinders elke aand hul gesig skoonmaak met 'n sagte reiniger soos Duif of Neutrogena. Baie keer dit alleen sal help om ligte porie blokkasies te verbeter. Daaglikse gesigsreiniging is veral belangrik vir seuns, aangesien hulle geneig is om erger en langer blywende aknee te ontwikkel.
As jy 'n puisie opmerk, moet jou kind een of twee keer per dag 'n benzoylperoksied of salisielsuurreiniger gebruik .
As die reiniger jou kind se gesig droog maak, moet jy na elke skoonmaak 'n olievrye, geurvrye bevogtiger liggies toepas.
Kies baie sagte produkte. Jou kind se vel is sensitief, en harde produkte kan die vel irriteer. Moenie moedig aan om te skrop nie . Skropsel sal nie aknee skoonmaak nie, maar kan die vel irriteer.
3. Gebruik Mild Acne Treatment Creams
'N Benzoylperoksiedroom (2,5 persent sterkte) is 'n goeie keuse vir adolessente wat rooi of ontsteekte uitbrekings ervaar wat nie beter met medikasie skoonmaakmiddels word nie.
Benzoylperoksied is 'n baie algemene en goedkoop aknee-behandelingsroom wat oor die toonbank gevind kan word in die velsorggang. Benzoylperoksied vermoor die bakterieë wat puistels veroorsaak en is baie suksesvol in die behandeling van ligte gevalle van aknee.
Dien een of twee keer daagliks 'n dun lagie benzoylperoksiedroom oor al die geaffekteerde areas na skoonmaak. Moniteer jou kind se gesig vir rooiheid, irritasie of oormatige droogte. As dit voorkom, skaal terug na elke ander dag.
4. Leer 'n Hands-off-beleid
Leer jou kind om nie te kies of te pop nie . As jy dit doen, kan dit besmette materiaal dieper in die vel dwing, wat die puisvlam selfs nog meer laat dwing.
Pluk by 'n puisie kan letsels veroorsaak, inflammasie vererger, en maak aknee gewoonlik erger. Dit kan ook tot 'n ernstige infeksie lei.
Jong tieners in die besonder lyk vasberade om op hul vel te kies. Hulle mag sagte aanmanings nodig hê om hulle aan te moedig om hul hande van hul gesig weg te hou. Verduidelik dat puistende puistjies aknee kan vererger, sodat puistjies meer rooi en voor die hand liggend lyk en meer breekpunte veroorsaak.
5. Sien 'n dokter indien nodig
As jou kind se aknee nie verbeter met tuisbehandeling nie, of as jou kind ontsteld raak oor sy vel, moet jou volgende stap wees om 'n dermatoloog te sien.
Jou dermatoloog kan help om 'n behandelingsplan te skep wat jou kind sal help. Weereens, moenie wag om behandeling te soek nie. Hoe gouer jy aknee begin behandel, hoe makliker is dit om te beheer.
Jou kind kan huiwerig wees om oor sy velprobleme te praat, veral as hy selfbewus voel oor sy uitbreekpunte. Probeer om nie te waag oor jou kind se vel nie en veral ondersteunend te wees. Jou tiener mag jou eintlik bedank.
> Bron:
> Aknee. Nasionale Instituut vir Artritis en Spier- en Skeletsiektes. https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne/advanced.