"Daar is 'n geneesmiddel vir diabetes" deur Gabriel Cousens

Vergelyk pryse

Die onderste lyn

Daar is 'n Cure for Diabetes: Die Tree of Life 21-Day Program is 'n boek geskryf deur Gabriel Cousens, MD, 'n mediese dokter, psigiater, familieterapeut en homeopatiese dokter.

Hierdie boek stel 'n rou kos dieet voor en stel diabetes voor. Dit is gebaseer op 'n program wat aangebied word by die outeur se holistiese toevlug. Hy beweer dat die program binne twee weke insulien en ander medisyne onnodig kan maak binne vier dae asook die korrekte diabetesfisiologie.

Die dieet sluit in rou groente, vrugte, neute, sade, uitgesproeide korrels en gekookte peulgewasse.

"Daar is 'n geneesmiddel vir diabetes." Voor- en nadele

voor

nadele

Gidsoorsig

Ek lees baie boeke oor diabetes en voel die regte kosse kan baie sterk in diabetesbestuur wees.

Daar is 'n Cure for Diabetes deur Gabriel Cousens is 'n goeie aanvulling op my immergroeiende versameling boeke oor diabetes.

Ek het hierdie program vir 'n paar maande gevolg. As gevolg hiervan kon ek my diabetesmedikasie stop en normale bloedsuikervlakke handhaaf . As gevolg van uitdagings in die begroting, tyd en weerstand in diegene rondom my, het ek dit moeilik gehad om dit te handhaaf.

Alhoewel ek nie hierdie program 100% van die tyd kon voortduur nie, het ek baie permanente veranderinge in my dieet en manier van dink oor kos as gevolg van hierdie boek gemaak.

Hierdie stewige boek bevat baie inligting, soos waarom die skrywer voel dat mense diabetes kry, wat in ons liggame gebeur en wat kos doen. Ook ingesluit is gedetailleerde inligting oor verskillende kosse, eetprogramme en resepte.

In 'n neutedop vra die program om rou vrugte, groente, neute, sade, spruite en gekookte boontjies te eet. Die leser word gevra om voort te gaan deur stadiums te kulmineer in 'n permanent veranderende leefstyl.

Ek gee nie om met beperkende diëte met die leiding van my dokter en baie mense in die diabetes-gemeenskap identifiseer hulleself as "rou kosse". Hierdie program mag egter vir sommige onmoontlik lyk.

Ek wens die boek het 'n beter uitleg en indeks gehad. Dit was moeilik om dinge te lees wat ek vroeër gelees het. Teen die einde van die boek was daar inligting oor kookboontjies, maar ek het dit nie vroeër in die boek gelees nie en kon die inligting nie vind nie.

Die onderste lyn

Inligting oor rou kos dieet kan oorweldigend wees met 'n steil leerkurwe. Dit sal voordelig wees om die inligting te bied wat makliker is om te volg, vollediger en met praktiese besonderhede vir lesers wat nuut is vir die konsep.

Ten spyte hiervan, Daar is 'n geneesmiddel vir Diabetes is nog steeds 'n moeite werd om te lees.

Terwyl ek voordele by die program gesien het, sou ek dit moeilik wees om dit 'n definitiewe "geneesmiddel" te noem en 'n persoonlike kwessie te noem wat dit noem.

Daar moet kennis geneem word dat mense wat hierdie manier van lewe probeer, hul dokter raadpleeg aangesien selfs hele natuurlike voedsel interaksies met medikasie of ander toestande kan hê.

As u hierdie boek gelees het, deel asseblief u opinie. Het jy hierdie of ander alternatiewe diëte probeer? Indien wel, deel asseblief u ondervinding .

Vergelyk pryse