'N Brander, ook bekend as 'n stinger, is 'n algemene besering in kontak sport, veral sokker . Branderplankryers in sokker deelnemers is uiters algemeen, met meer as 50% van alle atlete wat ten minste een episode van 'n brander wat oor die loop van hul loopbaan voorkom, sommige van hulle met herhaalde episodes rapporteer.
Brander: Wat gebeur?
Die presiese meganisme van die besering is nie juis bekend nie, maar 'n brander word vermoedelik te wyte aan strekking of kompressie, of 'n kombinasie van beide, van die brachiale pleksus.
Die brachiale pleksus is 'n netwerk van senuwees wat pas die rugmurg verlaat het. Hierdie senuwees reis oor die skouer en in die arm.
Wanneer 'n senuwee vererger word, begin dit abnormaal optree. Dit kan beteken dat pasiënte pyn, gevoelloosheid of swakheid ervaar, of al hierdie simptome kan ervaar. Tipies word die atleet se nek van die geaffekteerde skouer afgestrek, wat kan voorkom tydens 'n botsing of op die grond val. Wanneer die boonste skouer area die grond skerp tref, kan die kop en nek aan die een kant trek, en die skouer na die ander gestoot. Die gevolglike strek op die skouer kan besering aan die brachiale pleksus veroorsaak.
Burner Simptome
Simptome van 'n brander is skielike pyn en tinteling wat van die nek en die arm in die vingers strek. Hierdie simptoom is die tipiese brander klagte van 'n atleet. Dikwels word daar gevind dat atlete swakheid van die betrokke arm het, alhoewel swakheid 'n paar uur kan neem om op te daag, en dit kan dae, weke of selfs langer neem om op te los.
Meestal word simptome binne 'n paar minute of ure opgelos. Die rede waarom sommige mense na die besering as 'n brander verwys, is 'n dikwels ervare simptoom van 'n warm of warm stormloop wat onder die arm uitsteek.
Branderbeserings is op graadgraad geklassifiseer as grade 1, 2 en 3. Terwyl die gradering dikwels teenstrydig is tussen verskillende klinici, is 'n besering van graad 1 tipies binne 'n paar weke normaalweg terug, terwyl 'n gewonde atleet van graad 3 mag hê simptome vir 'n jaar of langer.
Atlete wat 'n brander onderhou, moet dadelik geëvalueer word deur 'n klinikus of mediese personeel wat in hierdie beserings opgelei is. Die evaluering moet toetsing van sensoriese abnormaliteite en spierswakheid insluit. Enige atleet met bevindings van gevoelloosheid of swakheid moet nie terugkeer na deelname totdat simptome heeltemal opgelos is nie. In gevalle waar die simptome voortduur of erger is, kan verdere toetsing nodig wees om te evalueer vir ander moontlike oorsake van gevoelloosheid en swakheid, soos 'n hernieuse skyf of ruggraatbesering. Toetse kan x-strale, MRI's, of senuweegeleidingstudies insluit; Hierdie toetse is egter meestal nie nodig nie.
Behandeling van 'n brander
Daar is min gedoen vir die behandeling van 'n brander, hoewel sommige terapeutiese aktiwiteite, insluitend ligstrek en versterking, nuttig kan wees. Om terug te keer na sport, moes atlete wat 'n brander opgedoen het, die volgende behaal het:
- Normale beweging van die nek en arm
- Resolusie van abnormale sensasies ( parestesieë )
- Normale toetse, insluitende Spurling se toets
- Normale sterkte toets
Voorkoming kan bereik word deur die nek- en skouerspiere te versterk. Daarbenewens sal sommige sokkerspelers spesiale pads of krae ("cowboy collars") gebruik om oormatige strek van die brachiale pleksus te voorkom en voorkom voorkomende stingerbeserings.
Dit is belangrik dat atlete wat simptome het wat nie tipies is van 'n brander of atlete wat onopgeloste simptome het nie, 'n evaluering het om te bepaal of daar 'n ander oorsaak van hul simptome is. Daar is toestande van die nek en rugmurg wat simptome van 'n brander kan naboots, en dit moet oorweeg word by atlete met meer ernstige of meer aanhoudende simptome.
Ook bekend as: Stinger
> Bronne:
> Aval SM, Durand P, en Shankwiler JA. "Neurovaskulêre beserings aan die atleet se skouer: Deel I" J is Acad Orthop Surg April 2007; 15: 249-256.