AHCC (aktiewe heksose-gekorreleerde verbinding) is 'n natuurlike stof wat uit sekere soorte basidiomikete verkry word ('n klas sampioene wat sjiitake insluit). Beskikbaar in aanvullingsvorm, is AHCC bekend om as 'n antioksidant op te tree. Terwyl navorsing oor AHCC se gesondheidseffekte redelik beperk is, beweer voorstanders dat die neem van AHCC 'n verskeidenheid gesondheidsvoordele kan produseer.
Gebruik vir AHCC
In alternatiewe medisyne word gesê dat die AHCC die immuunstelsel stimuleer en jou verdediging teen virusinfeksies, insluitende griep en verkoue, verhoog . Baie voorstanders stel ook voor dat AHCC kan help beskerm teen kanker en verminder die newe-effekte van chemoterapie. Daarbenewens word AHCC gesê om te help om hartsiektes te voorkom en hepatitis te behandel.
Gesondheidsvoordele van AHCC
Tot dusver het min kliniese proewe die gesondheidseffekte van AHCC getoets. Nog voorlopige navorsing toon dat AHCC sekere gesondheidsvoordele kan bied. Hier is 'n oorsig van verskeie belangrike bevindings uit die beskikbare navorsing:
1) Immuunstelsel
AHCC kan help om immuniteit te verbeter, volgens 'n klein kliniese toets in Voeding en Kanker in 2008 . Vir die studie het 21 gesonde vrywilligers al vier weke 'n AHCC-aanvulling of 'n placebo geneem. Aan die einde van die studie het lede van die AHCC-groep 'n aansienlik groter toename in die aantal dendritiese selle ('n tipe sel wat by die immuunrespons betrokke was) getoon.
2) Chemoterapie newe-effekte
Diere-gebaseerde navorsing toon dat AHCC kan help om sekere newe-effekte van chemoterapie te verminder. Byvoorbeeld, in 'n 2009-verslag uit die Journal of Experimental Therapeutics and Oncology , het wetenskaplikes ontdek dat die behandeling van muise met AHCC gehelp het om hulle te beskerm teen chemoterapie-geïnduseerde lewerskade en beenmurgonderdrukking.
Dit is egter te vroeg om te weet of AHCC ook kan help om chemoterapie newe-effekte by mense te verlig.
3) Kanker
AHCC kan help om kankerontwikkeling te inhibeer, volgens 'n 2006-dierstudie in Kanker Immunologie en Immunoterapie . In 'n eksperiment met muise wat met kankerselle ingeënt is, het AHCC-behandeling aansienlik die immuunrespons verhoog en vertraagde tumorontwikkeling.
4) Inflammatoriese Darmsiekte
AHCC toon belofte in die behandeling van inflammatoriese dermsiekte. In 'n 2007-studie oor rotte ( Journal of Nutrition ), het navorsers bevind dat AHCC gehelp het om inflammasie te verminder en verskeie merkers van kolon gesondheid in rotte met kolitis te verbeter .
5) Griep
In toetse op muise het wetenskaplikes getoon dat AHCC kan help om die immuunrespons op griepinfeksie te verbeter. Byvoorbeeld, in 'n studie van 2006 uit die Journal of Nutrition , het AHCC verskyn om die erns van griepinfeksie en hupstootaktiwiteit in natuurlike moordenaarselle ('n belangrike speler in immuunrespons) in griep-geïnfekteerde muise te verminder.
voorbehoude
Min is bekend oor die veiligheid van langtermyn gebruik van AHCC. Daar is egter enige kommer dat AHCC ligte newe-effekte kan veroorsaak, insluitende diarree en jeuk.
Waar om dit te vind
Wyd beskikbaar vir die aankoop aanlyn, AHCC aanvullings word verkoop in baie natuurlike voedsel winkels en in winkels wat spesialiseer in dieet aanvullings.
Gebruik AHCC vir Gesondheid
Weens 'n gebrek aan ondersteunende navorsing, is dit te gou om AHCC aan te beveel vir enige gesondheidstoestand. Daarbenewens is daar onvoldoende bewyse om die eis te ondersteun dat AHCC kanker kan voorkom. Om jou algehele risiko vir kanker te verlaag, beveel die Nasionale Kankerinstituut aan dat jy die gebruik van sigarettenrook en tabak vermy; beperk jou blootstelling aan bestraling, en word gekeur vir voorkanker toestande. Na 'n gesonde dieet kan gereelde oefening en die handhawing van 'n normale gewig ook help om kanker te voorkom.
As jy die gebruik van AHCC oorweeg vir 'n chroniese toestand, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg.
Selfhantering van 'n chroniese toestand met AHCC en die voorkoming of vertraging van standaard sorg kan ernstige gevolge hê.
Bronne
Daddaoua A, Martínez-Plata E, López-Posadas R, Vieites JM, González M, Requena P, Zarzuelo A, Suárez MD, die Medina FS, Martínez-Augustin O. "Aktiewe heksosgekorreleerde verbinding dien as 'n prebiotiese en is anti-inflammatories in rotte met hapten-geïnduseerde kolitis. " J Nutr. 2007 Mei; 137 (5): 1222-8.
Gao Y, Zhang D, Son B, Fujii H, Kosuna K, Yin Z. "Aktiewe heksose-korrelêre verbinding verhoog tumorbewaking deur die regulering van beide aangebore en aanpasbare immuunresponse." Kanker Immunol Immunother. 2006 Oktober; 55 (10): 1258-66.
Nasionale Kanker Instituut. "Kankervermoë Oorsig." Laaste toeganklik op 13 Februarie 2012.
Nogusa S, Gerbino J, Ritz BW. "Lae dosis aanvulling met aktiewe heksose korrelêre verbinding verbeter die immuun reaksie op akute griep infeksie in C57BL / 6 muise." Nutr Res. 2009 Februarie; 29 (2): 139-43.
Ritz BW, Nogusa S, Ackerman EA, Gardner EM. "Aanvulling met aktiewe heksose-korrelêre verbinding verhoog die aangebore immuunrespons van jong muise tot primêre griepinfeksie." J Nutr. 2006 Nov; 136 (11): 2868-73.
Shigama K, Nakaya A, Wakame K, Nishioka H, Fujii H. "Verlengde effek van aktiewe heksoskorrelêre verbinding (AHCC) vir geneesmiddelinducerende newe-effekte in nie-tumordraende muise." J Exp Ther Oncol. 2009; 8 (1): 43-51.
Terakawa N, Matsui Y, Satoi S, Yanagimoto H, Takahashi K, Yamamoto T, Yamao J, Takai S, Kwon AH, Kamiyama Y. "Immunologiese effek van aktiewe heksose-korrelêre verbinding (AHCC) by gesonde vrywilligers: 'n dubbelblinde, placebo-beheerde proef. " Nutr Kanker. 2008; 60 (5): 643-51.