As jy sooibrand en rook het, het jy waarskynlik gesê dat rook sooibrand erger maak of dit selfs in die eerste plek kan veroorsaak. Hoe gebeur dit, en wat doen rook met jou spysverteringskanaal?
Sooibrand en Rook
Daar is talle redes vir jou om jou rookgewoonte te skop, maar het jy geweet dat dit jou sooibrand kan stop?
Rook het negatiewe effekte wat nie net in jou longe begin nie, maar ook in jou spysverteringskanaal van jou mond na jou maag en verder. Jy mag dalk verbaas wees oor net watter effek rook op die liggaam het. As jy dit kan insluk, wil jy dalk 'n sneak peek op hierdie lys van siektes wat veroorsaak word deur rook .
6 maniere rook veroorsaak oorsake van sooibrand
Kom ons gaan terug na jou sooibrand en praat oor die baie maniere waarop rook bydra tot die verskriklike brand in jou keel en bors:
- Sigaretrook vertraag die produksie van speeksel . Een van jou liggaam se verdediging teen skade aan jou slukderm is jou speeksel. Daar is selfs suur-neutraliserende chemikalieë in speeksel, bikarbonate genoem. Navorsing toon dat die speeksel van rokers klein hoeveelhede bikarbonate bevat, waardeur die speeksel se vermoë verminder word om die suur te neutraliseer. Speeksel bad ook die slukderm en verminder die effekte van suur wat uit die maag teruggekook het, en help om die suur na die maag te was. Die netto effek van te min speeksel (direk as gevolg van rook) is meer suur en meer suur, albei in jou slukderm ontmoet om te irriteer en te verbrand. (En onthou dat die ergste deel van hierdie brand is, is nie wat jy vandag voel nie, maar wat die skade in die toekoms kan word. Twee van die grootste risikofaktore vir esofageale kanker is rook en sooibrand.)
- Rook stimuleer die produksie van maagsuur. Te veel maagsuur kan beide die suurinhoud van jou maag in jou slukderm terugvloei, en meer brand as dit daar kom as gevolg van groter suur. Met ander woorde, te veel maagsuur speel 'n dubbel spel op jou slukderm.
- Rook kan verswak en ontspan die onderste esofageale sfinkter (LES) , wat 'n klep by die kruising tussen die slukderm en die maag is. As die LES nie behoorlik werk nie of onvanpas ontspan, kan die maaginhoud terugvloei in die esofagus. Benewens rook, kan alkohol, sowel as baie dwelms LES-toon verminder, die probleem saamstel.
- Rook verander maag suur. Rook lyk ook om die beweging van galsoute vanaf die dunderm na die maag te bevorder, wat die maagsuurs meer skadelik maak.
- Rook kan die esofagus direk beseer . Verskeie chemikalieë in sigaretrook kan die binnekant van die esofagus direk beskadig. Sodra die esofagus beskadig is, is dit selfs meer vatbaar vir verdere skade aan suur terugvloei.
- Rook vertraag vertering. Studies het getoon dat rokers verminderde maagmotiliteit (vertering) het terwyl hulle rook, wat minder doeltreffende vertering kan veroorsaak omdat die maag langer neem om te leeg. Hoe langer kos (en suur) in die maag teenwoordig is, hoe groter is dit dat dit in die slukderm moet terugvloei.
Rook-effekte op ander areas van die spysverteringstelsel
Die gevolge van rook op die slukderm moet genoeg wees, maar laat ons verder deur die spysverteringskanaal daal om sommige van die maniere te sien.
Rook- en Peptiese ulkusse
'N Pepsiese ulkus is 'n oop seer in die binnekant van die maag of duodenum, die eerste deel van die dunderm. Die presiese oorsaak van ulkusse is nie bekend nie. 'N Verhouding tussen rooksigarette en sere, veral duodenale ulkusse, bestaan nie. Die 1989 Surgeon Generaal se verslag het gesê dat sere meer geneig is om te voorkom, minder geneig om te genees, en meer geneig om die dood in rokers te veroorsaak as in nie-rokers.
Hoekom is dit so? Dokters is nie regtig seker nie, maar rook blyk een van verskeie faktore te wees wat saamwerk om die vorming van ulkusse te bevorder. Byvoorbeeld, sommige navorsing dui daarop dat rook 'n persoon se risiko van infeksie met die bakterie Helicobacter pylori ( H. pylori ) kan verhoog. Die meeste peptiese ulkusse word deur hierdie bakterie veroorsaak.
Maagsuur is ook belangrik in die vervaardiging van ulkusse. Gewoonlik word die meeste van hierdie suur gebuffer deur die kos wat ons eet. Die meeste van die ongebufferde suur wat die duodenum binnedring, word vinnig geneutraliseer deur natriumbikarbonaat, 'n natuurlike alkalie wat deur die pankreas geproduseer word.
Sommige studies toon aan dat rook verminder die bikarbonaat wat deur die pankreas geproduseer word, wat inmeng met die neutralisering van suur in die duodenum. Ander studies dui daarop dat chroniese sigaretrook die hoeveelheid suur wat deur die maag afgeskei word, kan verhoog.
Wat ookal die verband tussen rook en ulkus veroorsaak, is twee punte herhaaldelik gedemonstreer: Mense wat rook, is meer geneig om 'n ulkus te ontwikkel, veral 'n duodenale ulkus, en sere in rokers is minder geneig om vinnig te genees as gevolg van andersins effektiewe behandeling.
Rook en Inflammatoriese Darmsiekte
Om verder in die spysverteringskanaal te vorder, verminder nie die gevolge van rook nie. Daar is 'n verband tussen rook en inflammatoriese dermsiektes soos Crohn se siekte en ulseratiewe kolitis.
Rook en kolorektale kanker
Ten slotte, aan die einde van die spysverteringskanaal, is rook steeds 'n probleem. Kolonkanker en rektale kanker is twee van die bekende kankers wat veroorsaak word deur rook . Trouens, dit word tans gedink dat 12 persent van dikderm en rektale kanker deur rook veroorsaak word.
Bottom Line
Ons kan meer oor die skade wat deur rook veroorsaak word, maar hopelik kyk na ses maniere waarop rook sooibrand veroorsaak, en hoe skade nie beperk is tot jou spysverteringskanaal nie, is genoeg. Beter om jou tyd te leer leer alles wat jy kan oor hoe om goed te stop. Check hierdie redes om die gewoonte te skop vandag.
Bronne:
Ness-Jensen, E., Hveem, K., El-Seraq, H., en J. Lagergren. Lewenstylintervensie in gastroesofageale refluksiekte. Kliniese Gastro-enterologie en Hepatologie . 2016. 14 (2): 175-82.e1-3.