Wat om te oorweeg
Vra jy soms of dit veilig is vir jou om te bestuur? Baie van ons met fibromialgie en chroniese moegheidsindroom doen. Sommige mense met hierdie toestande besluit om op te hou ry as gevolg van hul simptome.
Enkele basiese vrae om jouself te vra sluit in:
- Kan ek goed genoeg fokus om te bestuur, ten spyte van pyn, moegheid, kognitiewe disfunksie en ander simptome?
- Hoe waarskynlik kan ek aan die slaap raak terwyl ek ry?
- Watter ander simptome kan my ry beïnvloed, hoe ernstig is hulle en kan hulle bestuur word?
Een van die grootste oorsake van bestuursbekommernisse is kognitiewe disfunksie, ook 'n brein mist of fibro mist. Daarbenewens is sommige mense bekommerd oor paniekaanvalle terwyl sommige probleme met balans en duiseligheid ervaar.
Kognitiewe disfunksie en bestuur
Kognitiewe disfunksie is eintlik 'n sambreelterm vir verskeie simptome wat 'n negatiewe invloed op die manier waarop ons brein werk. Die spesifieke simptome wat ons vermoë om te bestuur kan verminder, sluit in:
- rigting disoriëntasie
- korttermyn geheue probleme
- multitasking probleme
- verwarring
- probleme om te konsentreer
Dit is taamlik algemeen om iemand met hierdie siektes te hoor praat en praat oor hoe hulle iewers honderd keer ry, net om skielik te vergeet waar hulle is, waarheen hulle gaan, en hoekom. Of soms kan ons 'n bekende roete vergeet, verdwaal en ons kan nie onsself oriënteer nie.
Dit is ook algemeen om te hoor dat jy skielik ook op kleiner dinge ontslae raak, soos hoe om paaie behoorlik te verander, hoe om 'n moeilike gebied te navigeer, of selfs hoe om die ruitveërs aan te skakel.
Dit is sleg genoeg wanneer hierdie soort dinge gebeur terwyl jy sê, loop deur 'n winkel. Wanneer dit tref terwyl jy agter die stuurwiel is, kan dit vreesaanjaend wees.
Hierdie gebeure kan meer algemeen wees as u afgelei word, te danke aan die probleme wat ons multitasking kan hê. Passasiers, die foon of 'n gunsteling liedjie op die radio kan jou fokus van ry af wegtrek en jou sukkel om jou laers te kry.
Paniek aanvalle
Vir diegene van ons wat geneig is tot paniekaanvalle , kan 'n slegte episode tydens die bestuur seker genoeg wees om een te aktiveer. Ander faktore kan egter ook tot angs lei, insluitend hardloop laat, swaar verkeer, of die baba wat in die agterste sit huil.
As jy skud, duiselig, voel buite beheer, en kan jou asem inhaal, is jy skaars in 'n staat om veilig te bestuur. Mense wat paniekaanvalle gehad het tydens die bestuur, kan bang wees dat dit weer sal gebeur, wat lei tot 'n vreesrespons wat die situasie waarskynliker maak.
Duiseligheid en balansprobleme
Duiseligheid en verlies aan balans is algemene probleme in ons, veral diegene met chroniese moegheidsindroom. Dikwels is dit gekoppel aan veranderende posisies, soos om van te sit of te lê om te staan. Dit is selde 'n probleem tydens die bestuur. Ander mense het egter meer gereelde duistere spel.
Soos met kognitiewe disfunksie en paniekaanvalle, kan 'n duizelige spel tydens die bestuur skrikwekkend wees en jou vermoëns belemmer.
As jy 'n neiging het om te flou, word dit belangrik om te oorweeg of ry 'n goeie idee vir jou is.
Kan jy jou simptome bestuur?
As hierdie simptome of probleme vir jou is, is dit belangrik om met jou dokter te praat oor hulle en die impak wat hulle op jou lewe het. Hy of sy kan jou help om behandelings te vind wat die simptome uitskakel of verlig, sodat jy veilig kan ry.
Indien nie, moet u ernstig oorweeg of u agter die stuur moet wees. Dit is nie 'n maklike besluit nie en beteken moontlike verlies aan vryheid en onafhanklikheid.
Jy mag dalk mense naby jou in die besluit insluit omdat hulle dalk dinge waargeneem het wat jy nie bewus is nie, soos tye wat hulle saam met jou gery het en nie veilig gevoel het nie, of jy gesien het wat jy beslis besluite neem.
Uiteindelik is dit slegs 'n besluit wat u kan maak, aangesien u die enigste persoon ken wat die aard en erns van u simptome is, asook u opsies vir vervoer as u ophou ry. Maak seker dat jy al die opsies wat in jou gemeenskap beskikbaar is, oorweeg wanneer dit kom by openbare vervoer sowel as vervoerdienste vir gestremdes.