Die meeste mense draai na 'n oor-die-toonbank medisyne wanneer hulle 'n akute migraine aanval of spanning-tipe hoofpyn ervaar . Dit is verstandig, aangesien oor-die-toonbank medisyne soos Tylenol (acetaminophen) en niesteroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs soos ibuprofen of aspirien) maklik beskikbaar is, goedkoop is en nie 'n doktersbesoek nodig het nie. Daar is wetenskaplike studies wat hul voordeel en veiligheid ondersteun in die behandeling van episodiese migraine of spanning-tipe hoofpyn.
Dit gesê, as jy die gang van jou plaaslike apteek sien, het jy waarskynlik 'n ander oor-die-toonbank-pynstiller vir migraine en spanningshoofpyne, Excedrin, opgemerk. Dit is 'n kombinasie analgetika wat Tylenol (acetaminophen), aspirien, en die "oogopenende" middelkafeïen bevat.
Daarmee kan jy wonder of Excedrin net so goed (of selfs beter) is as Tylenol alleen, aspirien alleen, of ibuprofen alleen om hoofpyne en migraine te verlig.
Kom ons ondersoek hierdie vraag in 'n bietjie meer detail, aangesien die antwoord nie so eenvoudig is as wat u mag verwag nie. Met ander woorde, daar is opsies en nadele om te oorweeg wanneer u Excedrin as u "go-to" -medikasie kies vir spanningshoofpyne of migraine.
Die Boonste
In 'n oorsigstudie in The Journal of Headache and Pain, was die kombinasie van kafeïen met 'n pynstiller soos Tylenol (acetaminophen), aspirien (asetielsalisielzuur) en ibuprofen, meer effektief in die behandeling van migraine en spanningstipe hoofpyn, in vergelyking met die pynstillende medikasie alleen.
Jy mag egter verbaas wees om te leer dat kafeïen self nie 'n pynstiller is nie. Dit verhoog eerder die effek van pynstillers, soos aspirien en Tylenol, en dit doen dit deur hul absorpsie binne die derm te verbeter.
Navorsing toon kafeïen se versterkende effek word gesien by dosisse van 130mg of meer in spanningsoort hoofpyne en 100mg of meer in migraine.
Aangesien kafeïenbevattende medisyne oor die toonbank bevat, bevat dit 64 tot 65 mg kafeïen (insluitende Excedrin). Let asseblief daarop dat u twee Excedrin-tablette moet neem om die kafeïenvoordeel (wat 'n tipiese dosis is) af te lei.
As 'n ekstra bonus, is dit die moeite werd om te noem dat 'n kafeïen-bevattende hoofpyn pynverligter ander voordele kan hê. Kafeïen is 'n stimulant, wat beteken dat dit humeur, wakkerheid, inligtingverwerking, bewustheid, aandag en reaksietyd verbeter.
Dus, as jy veral moeg of traag voel met jou hoofpyn, kan Excedrin jou pyn nie net verlig nie, maar jou help om meer energie te gee.
Daarbenewens verbeter kafeïen maagmotiliteit (die fisiese beweging van voedsel deur jou spysverteringskanaal). Dit kan veral vir migraineurs help, aangesien maagmotiliteit tydens 'n migraine-aanval verminder kan word, wat lei tot naarheid en / of braking .
Die nadeel
Mediese sorg is oor die algemeen nie swart en wit nie. Met ander woorde, dit is 'n komplekse kuns, aangesien nie elke persoon se liggaam en mediese geskiedenis dieselfde is nie. Om te verseker dat 'n spesifieke medikasie reg is, is dit belangrik om eers met jou dokter te praat.
Newe-effekte
Een nadeel van die neem van Excedrin in plaas van Tylenol, aspirien of ibuprofen alleen is dat jy newe-effekte van die kafeïen ervaar.
Die mees algemene newe-effekte is:
- Omgekrapte maag
- duiseligheid
- senuweeagtigheid
- naarheid
Dit gesê, hierdie newe-effekte is oor die algemeen lig en korttermyn. Tog, as jy normaalweg nie 'n sterk koppie koffie kan verdra of op die punt staan om in 'n vergadering te gaan nie en bekommerd is oor 'n bietjie wankelrige, kan Excedrin dalk nie die beste keuse vir jou wees nie.
Caffeine Paradox
Terwyl kafeïen migraine en spanning-tipe hoofpyn kan verlig, het studies getoon dat kafeïen gekoppel is aan die ontwikkeling van migraine en die transformasie van episodiese tot chroniese migraine (15 of meer migraine per maand) - 'n paradoks wat baie van ons laat krap .
Verder kan kafeïenonttrekking hoofpyn veroorsaak, asook lei tot 'n afname in kognitiewe funksie, naarheid en braking (alles op kort termyn). Alhoewel, op die lang termyn (en nie om die prentjie te kompliseer nie), is koffeinstaking waarskynlik voordelig vir mense met hoofpyn.
Op die ou end, as jy sensitief is vir kafeïen, kan jy Excedrin in jou roetine inkorporeer, dalk nie die beste "go-to" hoofpyn opsie vir jou nie.
Sien u primêre sorg dokter
Dit is beter om 'n plan op te stel met u primêre sorg dokter of hoofpyn spesialis rakende die oor-die-toonbank medisyne wat u mag neem as u hoofpyn ontwikkel. Dit is omdat, hoewel Tylenol, Excedrin en NSAIDs sonder voorskrif beskikbaar is, hulle nie vir almal veilig is nie.
Byvoorbeeld, NSAIDs moet slegs onder nader leiding deur 'n dokter gebruik word indien u asma- of nier-, hart- of lewerprobleme het. Daarbenewens kan NSAIDs irritasie van die maag veroorsaak en bloeding. Dit moet dus nie deur mense gebruik word op bloedverdunningmiddels of deur mense met 'n geskiedenis van maagsere nie.
Aspirien- of aspirienbevattende produkte (soos Excedrin) moet nooit aan kinders gegee word nie, aangesien dit 'n kind se risiko kan verhoog vir die ontwikkeling van 'n ernstige siekte, genaamd Reye se sindroom .
Daarbenewens kan oor-die-toonbank medisyne met jou voorskrifmedikasie wissel. Dit is hoekom dit noodsaaklik is om jou dokter in kennis te stel van al die medisyne wat jy neem, insluitend vitamiene of aanvullings.
Laastens bevat baie oor-die-toonbank medisyne Tylenol (acetaminophen) , soos koue medisyne en natuurlik Excedrin. U dokter kan seker maak dat u nie Tylenol oordoseer nie, wat ernstig is en tot lewerversaking kan lei.
'N Woord Van
Terwyl navorsing toon dat kafeïenbevattende analgetika soos Excedrin meer effektief is in die verligting van migraine en spanning-tipe hoofpyn as om Tylenol, aspirien of ibuprofen alleen te gebruik, mag dit nie die geval wees vir jou as individu nie. Uiteindelik, vertrou u derm en doen wat vir u werk (met die "OK" deur u dokter).
Ten slotte, ongeag die oor-die-toonbank medisyne wat jy gebruik, moet jy dit beperk tot minder as twee tot drie dae per week. Op hierdie manier kan jy 'n oormaat hoofpyn voorkom , wat is wanneer 'n persoon hoofpyne opdoen - 'n dubbele whammy en 'n probleem wat besonder moeilik is om te behandel.
> Bronne:
> Derry CJ, Derry S, Moore RA. Kafeïen as 'n analgetiese byvoegmiddel vir akute pyn by volwassenes. Cochrane Database Syst Rev. 2014 11 Desember; (12): CD009281.
> Lee MJ, Choi HA, Choi H, Chung CS. Kafeïen staking verbeter akute migraine behandeling: 'n voornemende kliniese studie. J Hoofpyn Pyn. 2016; 17 (1): 71. doi: 10.1186 / s10194-016-0662-5.
> Lipton RB, Diener HC, Robbins MS, Garas SY, Patel K. Kafeïen in die bestuur van pasiënte met hoofpyn. J Hoofpyn Pyn. 2017; 18 (1): 107. doi: 10.1186 / s10194-017-0806-2.
> Vorige MJ, Codispoti JR, Fu M. 'N gerandomiseerde, placebo-beheerde proef van acetaminophen vir die behandeling van migraine hoofpyn. Hoofpyn . 2010; 50 (5): 819-833. doi: 10.1111 / j.1526-4610.2010.01638.x.
> Taylor FR. (2017). Spanningshoofpyn by volwassenes: Akute behandeling. Swanson JW, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.