Primêre Exertionele Hoofpyn: 'n Skaars Tipe Hoofpyn
Oefening is 'n gesonde aktiwiteit wat help om stres te verlig en endorfiene te versterk. Maar of jy geniet lang lopies of mededingende sport, die laaste ding wat jy nodig het, is 'n hoofpyn na daardie oplewing van endorfiene van jou oefensessie.
Primêre oefening hoofpyn is 'n seldsame tipe van 'n hoofpyn wat veroorsaak dat 'n kloppende koppyn, gedurende of na enige vorm van volgehoue inspanning.
simptome
Volgens die derde uitgawe van die Internasionale Klassifikasie van Hoofpynafwykings , is 'n primêre inspanning hoofpyn pulserend, duur minder as agt en veertig uur, en kom slegs voor tydens of na fisiese aktiwiteit.
Daarbenewens vind 'n ernstige hoofpyn gewoonlik aan weerskante van die kop plaas, in teenstelling met 'n migraine wat algemeen eensydig is.
'N Primêre hoofpyn moet nie verwar word met twee ander primêre hoofpynafwykings wat primêre hoes hoofpyn genoem word nie (aangevuur deur hoes of die Valsalva-maneuver) of 'n goedaardige seksuele hoofpyn (aangewakker deur seksuele aktiwiteit).
diagnose
Voordat u hoofpynspesialis of neuroloog die amptelike diagnose van hoofpynpyn veroorsaak, sal u waarskynlik die beeld van die brein ondergaan om ander gesondheidstoestande uit te sluit. Imaging van die brein word gedoen met 'n magnetiese resonansie beelding ( MRI ) en / of 'n magnetiese resonansie angiografie ( MRA ).
Oorsake van 'n hoofpyn wat primêre uitputtende hoofpyn mag naboots, maar werklik sekondêre hoofpyn of 'n opkomende mediese toestand is, sluit in:
- beroerte
- Brein Tumor
- S ubarachnoïede bloeding
- Vertebrale arteriedisseksie
- Omkeerbare serebrale vasokonstrasiesindroom (RCVS)
Kenners beveel ook aan dat mense met kardiovaskulêre risikofaktore en oefen-geïnduseerde hoofpyne evaluasie vir hartsiektes het , veral as hoofpyn slegs met oefening voorkom, nie in ooreenstemming met 'n migraine is nie, en / of straal na of van die nek of kakebeen.
oorsaak
Die oorsaak van primêre inspanning hoofpyn is nie bekend nie. Sommige kenners glo dat die druk van die buik en bors tydens oefening in die skedel oorgedra word, wat die uitbreiding van pyngevoelige bloedvate veroorsaak.
Alternatiewe, hoofpyne mag wees as gevolg van 'n bloedvatprobleem, soos 'n onbekwaam interne jugularare. Die interne jugulêre ader is 'n groot ader aan weerskante van jou nek wat bloed van die brein en gesig versamel. As die aar nie goed werk nie, kan bloed na die brein terugbeweeg in plaas van na die hart, wat kan lei tot verhoogde druk in die veneuse stelsel rondom die brein.
Om hierdie teorie te ondersteun, het een studie in Cephalalgia bevind dat mense met aanstootlike hoofpyn aansienlik meer geneig is om onbekende interne jugularare te hê as mense sonder aanstootlike hoofpyn.
behandeling
Indometasien , 'n nie-steroïede anti-inflammatoriese middel of NSAID, wat soms gebruik word om jig of artritis te behandel, is die gewone behandeling vir primêre inspanning hoofpyn. Dit kan ook 30 tot 60 minute voor oefening gebruik word om 'n ernstige hoofpyn te voorkom en is redelik doeltreffend gevind.
Dit gesê, indomethacin word geassosieer met 'n paar ernstige nadelige effekte, soos:
- Erge allergiese reaksies, insluitend anafilakse
- Maagontsteking ontsteld en / of bloeding
- Kardiovaskulêre gebeure (byvoorbeeld hartaanval en beroerte)
- Nier skade
- Verhooging van lewer ensieme
- Duiseligheid en ander senuweestelselstoornisse
Indien u dokter indomethasien voorskryf, hersien hierdie en ander moontlike nadelige effekte noukeurig.
Behalwe indomethacin, is ander behandelings wat soms deur dokters voorgeskryf word ergonovien, naproxen, fenelzien en propranolol.
'N Woord Van
Samevattend is primêre inspanning hoofpyn 'n hoofpyn wat voorkom tydens of na strawwe fisiese aktiwiteit. Weens sy relatiewe bewussyn, voordat u met hierdie hoofpynafwyking gediagnoseer word, moet u 'n deeglike neurologiese eksamen deur 'n hoofpynspesialis of neuroloog, sowel as breinbeeld, ondergaan om ander oorsake vir u hoofpyn uit te sluit.
Laastens, oefening is goed vir jou fisiese en geestelike gesondheid. As jy dus hoofpynpyn ervaar, moet jy met jou dokter praat oor die opstel van 'n minder inspannende oefeningsbehandeling of oorweging van 'n medikasie wat nodig is om fisieke aktiwiteit te verhoed om hoofpyn te voorkom.
Natuurlik, as u enige vrae of kommentaar het oor u hoofpyndiagnose, of as u 'n nuwe hoofpyn het of 'n ander patroon volg, kontak asseblief u gesondheidsorgverskaffer.
> Bronne:
> Cutrer M. (2016). Primêre inspanning hoofpyn. Swanson JW, ed. UpToDate. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Doepp F, Valdueza JM, Schreiber SJ. Onbevoegdheid van interne jugulêre klep by pasiënte met primêre inspanning hoofpyn: 'n risikofaktor? Cephalalgia 2008; 28: 182.
> Halker RB, Vargas BB. Primêre Exertionele Hoofpyn: Opdaterings in die Literatuur. Currpyn Hoofpyn Rep . 2013; May, 17 (6): 337.
> Hoofpyn Klassifikasie Komitee van die Internasionale Hoofpyn Vereniging. "Die internasionale klassifikasie van hoofpynafwykings: 3de uitgawe (beta weergawe)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.