Braces bied knie ondersteuning en pynverligting
Kniehakies is 'n ander manier om stabiliteit, ondersteuning en pynverligting te bied vir pasiënte met knieartritis . Daar word beraam dat sowat 10 miljoen Amerikaners met knie-osteoartritis gediagnoseer is. Ander algemene behandelingsopsies sluit in:
Medikasie (soos nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) en kortikosteroïede )
- Lewenstyl wysigings (insluitende gewigsverlies en versterkingsoefeninge)
- Gesamentlike beskermingstegnieke
- Hulpmiddels
- Gesamentlike chirurgie word beskou as 'n laaste oord behandeling opsie
Pasiënte moet oorweeg om 'n kniehals te toets om te sien of daar merkbare voordeel is. Die knie stut sal 'n aanvullende behandeling wees, om saam te gaan met enige ander behandelings wat gebruik word. Kniehakies moet nie ander behandelingsopsies vervang nie.
Die gepaste knie brace vir jou
Daar is verskillende soorte kniehakies en dit is belangrik vir jou dokter of 'n gesondheidspraktisyn om te help besluit watter kniehals vir jou geskik is. Drie knie komponente om te oorweeg is:
- mediale (aan die binnekant van die kniegewrig)
- laterale (aan die buitekant van die kniegewrig)
- patellofemoral (agter die kniebeen)
Gewoonlik word kniebeugels aanbeveel vir pasiënte wat kraakbeenverlies in een komponent van die knie het, ook bekend as eenkomponent-kniebeskadiging. Osteoartritis ontwikkel meestal in die mediale komponent.
Tipes Knie Braces
Enkel-stuk moue van neopreen, 'n elastiese, rubberagtige materiaal, is die eenvoudigste kniehakies. Die kniehals word oor die voet van die aangetaste been getrek en word oor die knie geplaas, waar dit kompressie, warmte en ondersteuning bied. Hierdie tipe kniehals is vir matige tot matige osteoartritis en dit is by die toonbank in die meeste dwelmwinkels beskikbaar.
Die fiksheid moet nougeset wees.
'N Loserstut is 'n semi-rigiede kniehals van gevormde plastiek en skuim. Staalstutte word aan die sykante van die laterale kniebeweging aangebring en stabiliteit bygevoeg. Hierdie stut is geskik vir elke individuele pasiënt vir wie dit voorgeskryf word (gewoonlik pasiënte met mediale komponente osteoartritis). In wese verlig dit pyn deur die druk van die binnekant na die buitekant van die knie oor te dra.
Die losloper kan ook ontwerp word vir pasiënte met kraakbeenskade in die laterale komponent van die knie, sowel as pasiënte met ernstige knieartritis wat tydelike pynverligting soek terwyl hulle wag om knievervangingskirurgie te hê. Om 'n loserknie te koop, moet die pasiënt 'n voorskrif van 'n ortopediese dokter verkry, en die stut moet by 'n winkel wat spesialiseer in ortotika, gekoop word.
Kenners stel voor dat pasiënte 'n week tot een maand toelaat om aan te pas by hoe die loserstut voel. Van die begin af, moenie vertroosting verwag nie. Dit neem 'n bietjie tyd. Kenners waarsku ook pasiënte om te afhanklik te wees van die losskakel. Neem dit van tyd tot tyd af sodat jy spiere kan oefen en versterk. Dit is ook belangrik om te onthou dat 'n kniehals net een deel van 'n pasiënt se behandelingsbehandeling is.
Moenie ander aspekte van u behandelingsbehandeling ignoreer sonder om eers met u dokter te praat nie.
Bronne:
Brace yourself for knee-pain relief. Cleveland Clinic se Artritis Adviseur. Belvoir Media Group. 25 September 2007.