Myalgie is algemene spierpyn. Myalgie kan 'n simptoom van virale hepatitis wees , sowel as ander siektes, beide aansteeklik en outo-immuun. Dwelms, insluitend interferon (soms gebruik vir die behandeling van virale hepatitis), kan ook myalgias veroorsaak. Hepatitis is 'n infeksie wat veroorsaak word deur 'n virus wat die lewer aanval en lei tot ontsteking.
Van belang vir woordliefhebbers is myalgie uit baie algemene woorddele.
Baie mediese woorde bevat ook 'n variasie van myo, wat 'n voorvoegsel vir spiere of algia is, wat 'n woord is wat vir pyn eindig. Mediese voorbeelde is myokardiale wat hartspier en neuralgie is, wat pyn is wat langs 'n senuwee loop.
Myalgie kan wissel van sag tot onbeleefd, en dit kan van 'n paar dae tot 'n paar maande duur. Myalgie kan amper oral in jou liggaam ontwikkel, insluitend jou nek, rug, bene en selfs jou hande. Spierpyn kan ook ligamente, tendons en fascia behels. Fascia is die sagte weefsels wat spiere, bene en organe verbind.
Tuisversorging vir Mialgie
Sekere spierpyne reageer goed om te massage . Ligte oefeninge na 'n lang rustyd kan ook help.
Stap, fietsry en swem is goeie aërobiese aktiwiteite om te help om behoorlike spiertonus te herstel. 'N Fisiese terapeut kan jou leer strek, toning en aerobiese oefeninge om jou beter te help voel en pynloos bly.
Begin stadig en verhoog oefensessies geleidelik. Vermy hoë-aërobiese aërobiese aktiwiteite en gewigopheffing terwyl dit in pyn is.
Maak seker dat jy genoeg slaap kry en probeer stres verminder.
As tuisversorging nie werk nie, kan u dokter medisyne of fisiese terapie voorskryf, of u verwys na 'n gespesialiseerde pynkliniek.
As jou spierpyn weens 'n spesifieke siekte, soos hepatitis, die instruksies van jou verskaffer volg om die primêre siekte te behandel.
Wat om te verwag van 'n fisiese eksamen vir spierspier
Jou gesondheidsorgverskaffer sal 'n fisiese ondersoek doen en vrae vra oor jou spierpyn, soos:
- Wanneer het dit begin? Hoe lank hou dit?
- Waar is dit presies? Is dit alles oor of net in 'n spesifieke area?
- Is dit altyd op dieselfde plek?
- Wat maak dit beter of erger?
- Vind ander simptome op dieselfde tyd plaas, soos gewrigspyn, koors, braking, swakheid, malaise ('n algemene gevoel van ongemak of swakheid) of probleme met die gebruik van die betrokke spier?
- Is daar 'n patroon vir die spierpyne?
- Het u onlangs nuwe medisyne geneem?
Toetse wat gedoen mag word, sluit in:
- Voltooi bloedtelling (CBC)
- Ander bloedtoetse om na spier ensieme (kreatienkinase) te kyk en moontlik 'n toets vir Lyme-siekte of 'n bindweefselversteuring
Fisieke terapie kan nuttig wees.
> Bronne:
> Mayo Clinic. "Spierpyn."
> Amerikaanse Nasionale Biblioteek van Geneeskunde. Medline Plus. "Spierpyne."