Chroniese rinitis word die beste beskryf as 'n stel simptome wat vir maande of selfs jare voortduur. Hierdie simptome bestaan gewoonlik uit 'n loopneus, 'n jeukerige neus, nies, kongestie of na-nasale drup . Afhangende van die oorsaak van jou rinitis kan dit verder as allergies of nie-allergies geklassifiseer word.
Omgaan met Chroniese Allergiese Rhinitis
Allergiese rinitis is 'n algemene toestand en selfs wanneer u 'n sneller vir u simptome kan identifiseer, kan die toestand steeds chronies van aard wees.
Dit kan wees omdat jy veelvuldige allergieë het, en die snellers is moeilik om te vermy, omdat jy nie goed reageer op behandeling of ander faktore nie.
Benewens nasale simptome, ly baie mense met allergiese rinitis aan jeukerige of waterige oë. Die beheer van die simptome van chroniese allergiese rinitis is belangrik om komplikasies soos kroniese sinusitis , of nasale poliepe te voorkom .
As u spesifieke allergieë nog nie geïdentifiseer is nie, kan dit 'n belangrike eerste stap wees om u toestand te bestuur. Dit word dikwels gedoen deur 'n spesialis genaamd 'n immunoloog, maar kan ook deur 'n oor, neus, keelarts (otolaryngoloog) of selfs 'n algemene praktisyn bestel word. Die mees algemene skuldiges vir die jaarlikse (meerjarige) chroniese rinitis is stof, vorm en troeteldier.
Sodra u allergie-snellers geïdentifiseer is, moet u maatreëls tref om hulle te vermy indien moontlik. Byvoorbeeld, as jy allergies is vir stofmyte, kan gereelde skoonmaak en die vermindering van die humiditeit in jou huis nuttig wees.
As jy allergies is vir troeteldierdander, hou jou troeteldiere uit jou slaapkamer in die nag, kan jy help om jou simptome te beheer.
U simptome kan ook beheer word met medikasie soos antihistamiene. Baie verskillende antihistamiene is tans beskikbaar in die Verenigde State, insluitend diphenhidramien, loratidien, cetirizien en fexofenadien.
Nuwer antihistamiene soos fexofenadien is geneig om minder kalmerend te wees as ouer antihistamiene soos difenhidamien. Dit is goed om jou dokter of apteker te raadpleeg voordat jy 'n antihistamien neem. Maak seker dat jy hulle inlig oor enige allergieë wat jy het, asook ander medikasie wat jy mag neem.
Nasale dekongestante kan benewens antihistamiene gebruik word om jou simptome te beheer. Terwyl oksimetasolien beskikbaar is, kan dit meer geneig wees om terugslagophoping as voorskrif nasale dekongestante te veroorsaak. Rebound kongestie word ook na verwys as nasale spuitverslawing. Dit is 'n toestand wat kan voorkom wanneer dekongestante middels (spesifiek dié wat steroïede bevat) langer as 3 dae op 'n slag gebruik word. Praat met jou dokter oor die beste opsie vir jou rakende nasale dekongestant.
U kan ook 'n neti-pot of 'n koel-lugbevochtiger probeer om u te help om simptome te beheer. Dit is by die meeste dwelmwinkels beskikbaar en kan help om u afskeidings te dun, simptome soos kongestie en na-nasale drup te verlig.
U moet ook daarvan bewus wees dat simptome soos koors, uiters moegheid, vuil ruikende neusafskeiding, gesigspyn of tandpyne simptome van 'n sinusinfeksie kan wees, 'n algemene komplikasie van allergiese rinitis.
As u hierdie simptome het, moet u 'n dokter sien aangesien addisionele behandeling nodig mag wees (soos antibiotika).
Omgaan met Chroniese Nie-Allergiese Rhinitis
Jy het waarskynlik geraai, maar nie-allergiese rinitis is rinitis wat nie deur 'n allergie of 'n infeksie veroorsaak word nie. Hierdie toestand kan ook nie-aansteeklike rinitis, vasomotoriese rinitis, idiopatiese rinitis of intrinsieke rinitis genoem word. Ook, volgens watter studie jy lees, moet jou simptome dalk tot 'n jaar duur om werklik as chronies beskou te word.
Chroniese nie-allergiese rinitis word gekenmerk deur dieselfde simptome as allergiese rinitis, veral nasale simptome soos kongestie en loopneus.
Maar mense met nie-allergiese rinitis ervaar selde oogsimptome. Mense met hierdie toestand kan ook uiters sensitief wees vir sterk reuke. Die hantering van nie-allergiese rinitis kan moeilik wees aangesien 'n oorsaak vir jou simptome moeilik kan wees.
Ander toestande wat soortgelyke simptome veroorsaak, sluit in die terugslag van die spiere wat veroorsaak word deur nasale spuitverslawing, medikasie newe-effekte en laringofofirnale reflux .
Dit is opmerklik dat hoewel mense met nie-allergiese rinitis negatiewe veltoetse vir allergieë het, toon sommige studies aan dat tot die helfte van die mense met die toestand allergiese reaksies het (veral in die nasale gange). Daar is baie ander teorieë oor wat veroorsaak dat hierdie toestand, baie insluitende abnormaliteite in die senuweestelsel.
Alhoewel dit moeilik kan wees om die presiese oorsaak van u simptome vas te steek, is sommige triggers geïdentifiseer. Dit sluit in koue weer of uiterste temperatuur veranderinge, pittige kosse, en blootstelling aan chemikalieë of ander stowwe wat irriterend kan wees (byvoorbeeld lugbesoedeling). U moet dalk 'n tydskrif hou om te help om dinge wat u simptome veroorsaak, te identifiseer sodat u die beste kan doen om hierdie snellers te vermy.
Medikasie kan gebruik word om die simptome van chroniese nie-allergiese rinitis te hanteer, maar die meeste mense met hierdie toestand vind orale antihistamiene onbehulpsaam. Medikasie wat nuttig kan wees, sluit in intranasale glukokortikoïede soos flutikasoon, 'n intranasale antihistamien genoem azelastien en 'n medikasie genaamd ipratropium. Hierdie medisyne is op voorskrif in die Verenigde State beskikbaar. Jou dokter kan jou help om te besluit of enige of 'n kombinasie van hierdie medisyne reg is vir jou.
Oor-die-toonbank mondelinge dekongestante soos pseudoephedrine of fenylefrine mag of mag nie help met die beheer van u simptome nie. Maak seker dat jy jou dokter of apteker raadpleeg voordat jy dit probeer, en wees bewus van dekongestante middels wat weer kon veroorsaak as gevolg van die terugslag van die rug as dit langer as 3 dae op 'n slag gebruik word.
Ander dinge wat u kan help om chroniese nie-allergiese rinitis te hanteer, kan insluit die gebruik van 'n koelbevochtige lugbevochtiger en drink baie water om u afskeidings te verminder. Jy kan ook probeer om 'n oor-die-toonbank sout neusspray te gebruik, of nasale besproeiing met 'n neti-pot, gloeilampspuit of ander toestel te probeer. Dit word by die meeste apteke verkoop.
Homeopatiese middels was nuttig vir sommige mense in die beheer van simptome, maar die bewys van hul effektiwiteit as baie beperk. Dit kan insluit middels soos capsaïcine nasale spuit met eucalyptol of akupunktuur. U mag dalk van hierdie terapieë probeer as medikasie nie effektief is in die beheer van u simptome nie. Wees egter bewus daarvan dat daar nie genoeg positiewe navorsing is om hierdie behandelings aanbeveel te word nie.
In sommige gevalle kan chirurgie voordelig wees, soos om die turbinate te verminder, 'n afwykende septum te herstel of nasale poliepe te verwyder.
Afhangende van die oorsaak van jou nie-allergiese rinitis, kan jy 'n risiko hê om komplikasies soos sinus infeksies of neus poliepe te ontwikkel. As jy simptome soos gesigspyn, tandpyn, erge hoofpyne, uiters moegheid, vuil ruikende neusontsteking of 'n koors ervaar, moet jy 'n dokter sien.
> Bronne:
> Allergiese Rhinitis, Sinusitis, en Rhinosinusitis. Amerikaanse Akademie vir Otolaryngology - Hoof- en Nekchirurgie webwerf. http://www.entnet.org/content/allergic-rhinitis-sinusitis-and-rhinosinusitis
> Allergiese rinitis. NHS Choices webwerf. Opgedateer Februarie 2016. https://www.nhs.uk/conditions/allergic-rhinitis/treatment/
> Chroniese nie-allergiese rinitis. Opgedateerde webwerf. Opgedateer Februarie 2018. > https: / / www.uptodate.com/contents/chronic-nonallergic-rhinitis