SierraSil - Wat jy moet weet

Doen wetenskaplike studies rugsteun SierraSil?

Daar is baie aanvullings beskikbaar wat beweer dat hulle pyn en pyn kan verlig, algehele gesamentlike gesondheid, kraakbeen en meer kan verbeter - een van hulle is SierraSil. As jy op soek is na 'n aanvulling om te probeer, lees die etikette. Eerstens moet jy verstaan ​​watter bestanddele in die aanvulling is, hoe jy dit moet inneem en wat jy moet verwag nadat jy dit vir 'n bepaalde tydperk geneem het.

Baie handelsname aanvullings bevat 'n mate van glukosamien , chondroïtiene , MSM , of SAM-e - of kombinasies van daardie aktiewe bestanddele. SierraSil bevat nie een van die vier bestanddele nie, maar is 'n natuurlike minerale kompleks. Kom ons grawe dieper.

Wat is SierraSil?

SierraSil kom in twee formulerings: SierraSil Joint Formula14 en SierraSil Pain Relief Topical Spray. Gesamentlike Formule14 kom in 'n bottel wat 90 kapsules bevat en beweer dat dit gesamentlike gesondheid en mobiliteit kan bevorder. Die vervaardiger beweer dat die aktuele spuit tydelik verligting van geringe pyne en pyne en dat SierraSil 'n klei minerale struktuur het, wat, afgesien van die bevordering van beter gesamentlike gesondheid, detoksifiserende eienskappe het.

Bestanddele in SierraSil

SierraSil is 'n "suiwer, alle natuurlike" minerale poeier, volgens hul webwerf. SierraSil bevat die volgende minerale hoeveelhede in 3 kapsules: kalsium 23mg, kalium 20mg, natrium 12mg, aluminium 6mg, fosfor 3.1mg, magnesium 2,2mg, yster 1,2mg, silikon 1.0mg, mangaan 0.15mg, barium 0.10mg, koper 0,033mg, kobalt 0,014mg en sink 0,014mg.

Aanbevole dosis van SierraSil

Die vervaardiger van SierraSil beveel aan dat SierraSil Joint Formula14 kapsules slegs met water gebruik word. Hulle stel voor dat al die kapsules vir die dag saam geneem word. Kos of ander drankies (koffie, tee, melk of sap) moet 30 minute na of 2 uur voor Joint Formula14 geneem word.

Ander medisyne of aanvullings moet minstens 4 uur voor of na SierraSil Joint Formula14 geneem word. Dit word ook aanbeveel dat jy 8 glase water deur die dag drink om te help met die ontgiftende aspek van SierraSil Joint Formula14.

Die aanbevole daaglikse dosis is gebaseer op u liggaamsgewig. Vir mense wat tot 175 kg weeg, word drie kapsules aanbeveel. Vier kapsules word aanbeveel vir diegene wat 175-230 lbs. Vyf capsules is die aanbeveling vir mense wat meer as 230 kg weeg.

Die SierraSil aktuele pynverligting spuit moet op die aangetaste gebied gespuit word om pyn te verlig. Jy moet dit nie met sonskerm gebruik nie.

Bestudeer Resultate

Pasiënte word geleer om die geldigheid van eise en bemarkingsplooie te bevraagteken. Pasiënte weet dat daar wetenskaplike toetsing moet wees wat enige eise wat gemaak word, terugstel. In die geval van SierraSil, sê die vervaardiger se webwerf dat "SierraSil onderhewig is aan 'n streng vlak van toetsing en analise."

Een studie gepubliseer in die Journal of Inflammation het tot die gevolgtrekking gekom dat SierraSil alleen en in kombinasie met Cat's claw die verligting van osteoartritis simptome verskaf . Voordele van SierraSil was binne 'n week duidelik en die veiligheidsprofiel vir die aanvulling was uitstekend.

Daar was 107 studie deelnemers met ligte tot matige knie-artrose wat by die studie betrokke was. Hulle is toegeken aan een van 4 groepe: hoë dosis SierraSil (3g / dag), lae dosis SierraSil (2g / dag), lae dosis SierraSil (2g / dag) plus ekstrak van Cat's claw (100 mg / dag) of placebo .

Nog 'n studie ondersoek hoe SierraSil in die laboratorium op menslike kraakbeen gewerk het. Die skrywers het die gevolgtrekking gekom dat SierraSil die prosesse wat verband hou met kraakbeen-ineenstorting aansienlik kan verminder.

> Bronne:

> Samestelling. SierraSil.com.

> Vroegverligting van Osteoartritis-simptome met 'n natuurlike minerale aanvulling en 'n herbominerale kombinasie: 'n Randomized Controlled Trial. Miller MJS et al. Blaar van Inflammasie . 2005; 2: 11.

> Onderdrukking van menslike kraakbeen-afbraak en chondrocytaktivering deur 'n unieke minerale aanvulling (SierraSil) en 'n kat se klier-ekstrak. Miller MJS et al. 2004.