Is MSM (Methylsulfonylmethane) 'n geneesmiddel vir artritis?

by Carol Eustice; Geskryf deur Grant Hughes, MD

MSM is 'n aanvulling met potensiële voordele vir mense met artritis

MSM (methylsulfonylmethaan) is as ' n geneesmiddel vir artritis gehyped , gebaseer op getuigskrifte, maar min geldige wetenskaplike data. Stanley Jacob, MD, wat MSM ontwikkel het, beweer dat die aanvulling nie artritis genees nie, maar hy glo dit bied baie voordele.

Voordele van MSM

MSM is bemark vir pyn en ontsteking wat verband hou met:

osteoartritis

rumatoïede artritis
jig

MSM beweer ook hardlywigheid, allergieë, en selfs snork. MSM is nie getoon om kraakbeen te behou nie, en ook nie gesamentlike vernietiging en misvorming te stuit nie. Enige voordelige uitwerking van MSM duur net so lank as wat MSM geneem word.

Wat is die bron van MSM?

MSM is 'n natuurlike voorkomende swaelverbindings wat in vars vrugte en groente, melk, vis en korrels voorkom. Terwyl MSM in die normale menslike dieet voorkom, word MSM verwoes as voedsel verwerk word. MSM is 'n reuklose, smaaklose, wit, wateroplosbare, kristallyne vaste stof in sy gesuiwerde vorm.

Is MSM Natural?

MSM kan natuurlik in voedsel gevind word, maar word as 'n dieetaanvulling bemark en verkoop as 'n chemiese verbinding afgelei van DMSO (dimethyl sulfoxide). DMSO word gevind in 'n industriële graad en ook 'n mediese graad. DMSO, wat in die 1960's as 'n wonderwerk vir artritis beskou is, het omstrede geword weens potensiële probleme en onaangename newe-effekte.

Aangesien DMSO van gebruik as artritisbehandeling verdwyn het, het MSM momentum gekry.

Quiz: Het jy artritis?

Wat sê navorsing?

Diere studies het die voordele van MSM ondersteun. Menslike studies gepubliseer in eweknie-geëvalueerde mediese of wetenskaplike joernale is min. In dierstudies waarby muise betrokke was, het MSM simptome gelyk aan reumatoïede artritis en lupusnefritis .

Daar was twee menslike, dubbelblinde, placebo-beheerde kliniese toetse wat aangedui het dat MSM effektief is vir osteoartritis. Een van die studies is gepubliseer deur die tydskrif Osteoartritis and Cartilage (2006 Mar, 14 (3): 286-94).

Hoe word MSM bemark?

MSM word verkoop as 'n mondelinge formulering (oplossing, tablette of kapsules). Dit word soms gekombineer met ander dieetaanvullings, soos glukosamien , chondroïtien , vitamien C en ander. MSM word ook verkoop as 'n aktuele room .

Voordat jy MSM probeer

Maak seker dat u dokter weet dat u MSM gaan gebruik. Interaksies tussen MSM en ander voorskrifmedisyne, nie-voorskrifmedisyne, dieetaanvullings, of kruiemiddels is moontlik, maar onbekend.

As jy MSM gaan koop, is dit belangrik om te koop by 'n betroubare vervaardiger of verskaffer. Kies 'n produk met 'n USP notasie (vir US Pharmacopoeia standaarde). Dit is belangrik om 'n kwaliteit handelsmerk te kies. Verskillende handelsmerke kan wissel in die hoeveelheid aktiewe bestanddeel wat hulle bevat.

Hoe om MSM te neem

Die Artritis-stigting beveel aan om met 'n lae dosis van 500 mg twee keer per dag te begin en geleidelik te verhoog na 1.000 mg twee keer per dag. Let op enige newe-effekte en stel jou dokter in kennis. Na die aanvang van MSM, laat 'n redelike hoeveelheid tyd toe om enige voordele te sien.

As u na 'n sekere tydperk geen voordeel sien nie, besluit saam met u dokter of u MSM moet staak.

_Bronne:

_{Doeltreffendheid van metielsulfonylmetaan (MSM) by osteoartritispyn van die knie: 'n proef kliniese proef.} _{Kim LS.} _{et al.} _{Osteoartritis en kraakbeen 2006 Mar, 14 (3): 286-94.} _{http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309928}

_{MSM - DMSO, artritis Vandag, 1999}

_{Methylsulfonylmethane, MSM, Drugfinder}

_{MSM, Quackwatch}