Vermindering van klein, digte LDL-cholesterol

Met hoë LDL cholesterol, andersins bekend as "slegte" cholesterol, is nie goed vir jou hartgesondheid nie. Nog meer studies vind egter dat dit nie net die hoeveelheid LDL wat in jou bloed sirkuleer nie - dis ook die kwaliteit. Die tipe LDL in jou liggaam kan jou risiko beïnvloed om hartsiektes onder die pad te hê. Klein, digte LDL is 'n tipe LDL-cholesterol wat beskou word as 'n opkomende risikofaktor vir kardiovaskulêre siekte.

Dit is kleiner en swaarder as tipiese LDL-cholesterol en kan jou risiko verhoog om aterosklerose te ontwikkel. Daar word vermoed dat klein, digte LDL bydra tot aterosklerose omdat dit klein genoeg is om die mure van arteries te penetreer, meer vatbaar vir oksidasie en langer in die bloedstroom.

Wie het klein, digte LDL?

Enigeen - van jong volwassenes tot bejaardes - kan die risiko hê om klein, digte LDL-deeltjies te ontwikkel. Dit blyk dat die ontwikkeling van klein, digte LDL geërf kan word, met 'n voorkoms tussen 35% en 45%. Daarbenewens kan lewenstyl ook 'n belangrike rol speel in die vorming van klein, digte LDL. Mense met die risiko om klein, digte LDL in die bloed te ontwikkel, sluit in:

Vermindering van die vorming van klein, digte LDL

Jy kan 'n paar dinge doen om die vorming van klein, digte LDL in die bloed te verminder. Alhoewel jy nie veel kan doen as jy klein, digte LDL geërf het nie, kan jy 'n paar veranderinge aan jou lewenstyl maak om jou kanse om hierdie deeltjie te ontwikkel, te verlaag.

Maniere waarop jy jou risiko van klein, digte LDL-cholesterolvorming kan verlaag, sluit in:

Klein, digte LDL word nie gereeld gemeet in 'n cholesterol toets wat u in u gesondheidsorgverskaffer se kantoor sou kry nie. Daar is egter toetse wat klein, digte LDL kan meet, wat insluit:

Hierdie toetse kan redelik duur wees en is nie beskikbaar by alle mediese geriewe nie.

Alhoewel hoë vlakke van klein, digte LDL jou risiko van hartsiektes kan verhoog, is die vermoë om hartsiektes onafhanklik van ander faktore te veroorsaak (soos diabetes en hoë transvetinname) nie ten volle gevestig nie.

As gevolg van hierdie faktore word roetine toetsing tans nie aanbeveel nie.

Bronne:

Rizzo M, Berneis K. Wie moet omgee vir klein, digte digtheid lipoproteïene? Int J Clin Pract 2007, 61, 11, 1949-1956.

Hirayama S en Miida T. Klein digte LDL: 'n opkomende risikofaktor vir kardiovaskulêre siekte. Clinica Chimica Acta 2012: 414: 215-224.

Backes J. Effek van lipiedverlagende geneesmiddelterapie op klein digte digtheid lipoproteïen. Ann Pharmacother 2005; 39: 523-526.

Derde verslag van die NCEP-deskundige paneel oor die opsporing, evaluering en behandeling van hoë bloeddolesterol in volwassenes (PDF), Julie 2004, Die Nasionale Institusies van Heath: Die Nasionale Hart-, Long- en Bloedinstituut.

Dipiro JT, Farmakoterapie: 'n Patofisiologiese Benadering., 9de uitgawe. McGraw-Hill Onderwys 2014.