Meer as die helfte van mense met veelvuldige sklerose (MS) ervaar pyn op 'n sekere punt in die loop van hul siekte. Vir baie van hulle is hierdie pyn neurogeen, wat beteken dat dit voorkom as gevolg van MS-verwante senuweeveselskade in die sentrale senuweestelsel.
Een tipe neurogene pyn in MS is dysestese, wat verwys na enige abnormale sensasie wat pynlik is.
dikwels beskryf as brand, soos 'n sonbrand of elektriese skok.
Verstaan Dysestesia in Multiple Sclerose
Die ongemak of pyn van dysestesie affekteer die voete of bene meestal, maar dit kan ook in die arms en bolyf gevoel word. Terwyl dysestesia onaangenaam is, is dit belangrik om daarop te let dat dit nie gewoonlik gevaarlik is nie.
Trouens, abnormale sensasies (pynlik en nie pynlik) is algemeen in MS en vereis gewoonlik nie behandeling nie, tensy dit daaglikse funksionering of nuut raak, wat 'n MS-terugval of 'n ander gesondheidstoestand kan aandui.
Dit is belangrik om daarop te let dat mense dysestesia op unieke maniere beskryf, sodat die pynlike sensasie wat jy ervaar, anders as iemand anders se gevoel kan wees. Verskillende eienskappe van pyn wat deur mense met MS beskryf word, sluit in:
- Brand soos 'n sonbrand of soos 'n elektriese skok
- strenger
- seer
- prikkeling
- Naalde en spelde
- jeuk
'N Klassieke voorbeeld van 'n dysestese wat sommige mense met MS ervaar, is die " MS Hug ." Hierdie pynsindroom veroorsaak dikwels 'n intense sensasie van pyn, brand of gordel rondom die buik of borsgebied.
Vir sommige mense kan hierdie sensasie taamlik vernederend wees, maar vir ander is dit meer van 'n ergernis.
Nog 'n klassieke voorbeeld van 'n dysestese in MS is brandende, warm voete . Hierdie pynlike sensasie neig om in die nag of na oefening te flare, 'n algemene bevinding met dysestesie. Tog, in plaas van warm voete, ervaar sommige mense eintlik die volledige teenoorgestelde -yskoue voete - 'n ware testament vir die uitstaande uniekheid van MS sensoriese simptome.
Laastens manifesteer soms dysestesie as pyn wat veroorsaak word deur iets wat glad nie moet seermaak nie, soos 'n ligte aanraking of streling; dit heet allodynia .
Dysestesie bestuur
Terwyl daar geen geneesmiddel vir jou dysestesia is nie, kan die meeste mense leer om hulle goed te bestuur. Hier is 'n paar eenvoudige, eenvoudige regstellings wat jou pyn kan verlig:
- As pyn of brand in die hande of bene geleë is, kan u dit oorweeg om met kompressiehandskoene of kouse te dra. Dit omskep die sensasie van pyn tot 'n minder ongemaklike gevoel van druk. Dit is soos om 'n truuk op jou brein te speel, om so te praat. Hierdie produkte is by drogisterye beskikbaar.
- Nog 'n manier om die pyn te laat voel, voel soos 'n koel of warm kompressie op jou vel. Praat met jou dokter oor wat die beste vir jou sal wees.
- Oor-die-toonbank capsaïsine room kan 'n bietjie verligting vir senuwee pyn, maar weer seker wees om dit eers met jou dokter te bespreek.
- Afleiding kan baie verbykom wanneer dit kom by jou swaar sensasies. Probeer om in 'n goeie boek of film te raak, luister na musiek, of bel 'n vriend as 'n manier om jou dysestesie letterlik te ignoreer.
As hierdie taktiek nie genoeg verligting bied nie, kan sekere medisyne help, veral as jou pynlike sensasies jou daaglikse funksionering en lewensgehalte benadeel.
Sommige medikasie wat nuttig kan wees, sluit in:
- Medisyne wat tipies voorgeskryf word om beslagleggingstoornisse te behandel, soos Neurontin (gabapentien) en Lyrica (pregabalien)
- Sekere antidepressante soos die serotonien-norepinefrien heropname inhibeerder Cymbalta (duloxetine) of 'n trisikliese antidepressant Elavil (amitriptyline), Pamelor (nortriptylien), en Norpramin (desipramien)
- Anti-angs medisyne soos die bensodiasepien Klonopin (Clonazepam)
Natuurlik kan bykomend tot tuisremedies en / of medikasie, ook die gebruik van sekere liggaamsterapieë help om u ongemak te verlig. Sommige komplementêre terapieë wat veral nuttig kan wees vir die hantering van dysestesie in MS, sluit in:
- Mindfulness meditasie
- Kognitiewe gedragsterapie
- hipnose
- Dierehulp-terapie
'N Woord Van
Terwyl pynlike sensasies fisies en emosioneel gedreineer kan word, is die voorkant dat met die regte intervensies jy beter kan voel. Daarbenewens is sensoriese simptome, insluitend pynlikes, gewoonlik nie gevaarlik nie, anders as motoriese simptome soos spastisiteit of spierswakheid.
Uiteindelik moet u dokter seker wees as u nuwe of verswakkende sensoriese simptome ervaar. Sodoende kan u 'n behoorlike diagnose en 'n effektiewe behandelingsplan verseker.
Bronne:
Costello K, Thrower B, Giesser BS (Eds). " Navigeer die lewe met veelvuldige sklerose ." American Academy of Neurology / Oxford University Press. 2015.
> Multiple Sclerosis Association of America. (2013) "Pyn."
> Nasionale Multiple Sclerosis Society. "Sensoriese simptome en pyn."