Om vet te verhoog, verhoog die risiko om niersiekte te ontwikkel
Ek het waarskynlik nie nodig om te begin met die gewone platitudes oor vetsug se skadelike uitwerking op jou gesondheid nie. 'N groot vereenvoudiging sou 'n twee-woord lang verklaring wees: "vetsug doodslaan" . Maar die meeste mense weet dit al. Vetsug se rol as 'n belangrike risikofaktor vir hart- en kardiovaskulêre siekte, diabetes, been- en gewrigsiekte is bykans universeel bekend.
ONS GROOT VOER
In 1997 het die Wêreldgesondheidsorganisasie vetsug "een van die grootste verwaarloosde openbare gesondheidsprobleme van ons tyd genoem, met 'n impak op gesondheid wat dalk so goed soos die rook kan wees." As jy in statistieke is, is hier 'n paar ontnugterende getalle: naby 3 miljoen mense sterf jaarliks weens oorgewig. Om jou 'n perspektief te gee, is dit omtrent 'n vyfde van die aantal mense wat in die Tweede Wêreldoorlog gesterf het (15 miljoen). Met ander woorde, ons verloor elke vyf jaar dieselfde aantal mense aan vetsug, soos tydens die oorlog gesterf! Ons, die land van oorvloed is die vetste nasie ter wêreld deur blote getalle (hoewel Amerikaans Samoa die koek neem as jy die persentasie van die vetsugtige bevolking gaan).
Waarom ons hierdie twyfelagtige onderskeid het, is buite die omvang van hierdie artikel, maar dit sluit sosiale, kulturele en ekonomiese faktore in. Ons leef in 'n era van goedkoop kos en groot porsiegroottes.
Wat 'n klein in die VSA is, is 'n groot in Europa. Wat is 'n medium in die VSA, bestaan nie in die meeste ander plekke op aarde nie. Hierdie epidemie van gluttony is gebonde om gevolge vir openbare gesondheid te hê.
BENODIG GEWAARDIGHEID JOU KINDERS
Absoluut. Oor die afgelope dekade het verskeie studies hoër liggaamsgewig vir hoogte (jou liggaamsmassa-indeks) gevestig as 'n risikofaktor vir ontwikkeling van niersiekte en progressie.
Dit blyk selfs nadat dit vir bloeddruk en diabetes aangepas is . Met ander woorde, mense wat vetsugtig is, loop die risiko om nierfaling te ontwikkel as gevolg van hul vetsug alleen, en nie net omdat hulle ook hoër bloeddruk en diabetes (andersins die twee grootste risikofaktore vir niersiekte) het nie.
Nog 'n oor vereenvoudiging sou wees om te verklaar dat: hoe swaarder jy is, hoe moeiliker jou niere werk. Vanuit 'n meer wetenskaplike oogpunt veroorsaak obesiteit egter 'n verskeidenheid disfunksionele veranderinge in die nier wat uiteindelik tot chroniese niersiekte (CKD ) lei. In die ergste geval kan die aangetaste persoon hul nierfunksie daal tot die punt waar hulle dialise benodig.
So wat is hierdie veranderinge. Met die risiko dat ek te tegnies word, laat ek jou 'n vinnige oorsig gee:
- Vetsug het reeds 'n bekende verband met ander siektes wat jou niere seergemaak het. Ek praat van die gewone verdagtes - hoë bloeddruk, diabetes, hoë uriensuurvlakke, hoë cholesterolvlakke , ens. Hierdie konstellasie wat dikwels as 'n "pakketooreenkoms" met vetsug kom, word die metaboliese sindroom genoem . Hierdie toestande lei tot niersiekte, al is dit deur indirekte meganismes .
- Vetsug veroorsaak direk skadelike veranderinge in die niere se bloed perfusie en druk. Hierdie veranderinge begin lank voor enige kliniese effekte van vetsug op die niere is voor die hand liggend. Dit is getoon in 'n groot studie uit Spanje wat nierbiopsies op vetsugtige pasiënte gehad het wat vir gewigsverlies / bariatriese chirurgie voorgedra het.
- As jy gedink het dat jou liggaamsvet wat jy so baie haat, net 'n passiewe depot van weefsel is wat jou verhoed om jou ses-pak te wys, dink weer. Die nuwe paradigma in ons begrip van liggaamsvet is om dit as 'n endokriene klier te beskou; een wat hormone produseer met die naam "adipokines" . Dit is hierdie adipokines wat sistemiese ontsteking en verandering in die nier se bloedvloei / druk veroorsaak. Inflammasie seer die bloedvate en niere, onder ander organe. Wanneer selle in die nier sterf aan die gevolge van hierdie ontsteking, kan dit lei tot permanente littekens in die niere wat uiteindelik lei tot niersiekte. Dus, liggaamsvet is 'n bloeiende nidus van hormonale aktiwiteit wat skadelik is vir die nierfunksie.
IS OBESITEITSVERWANTE KINDERY SKADE BEHANDELBAAR
Die no brainer antwoord sou wees dat gewig verloor kan help. Gewigsverlies is bekend om bloeddruk te verminder, jou insulienweerstand te verminder en die sistemiese inflammasie wat hierbo genoem word, te verminder. Behalwe om gewig te verloor, kan 'n paar medikasie 'n rol speel in sekere situasies:
- Byvoorbeeld, 'n spesifieke soort niersiekte wat deur vetsug veroorsaak word, is iets wat Fokale Segmentale Glomerulosklerose (FSGS) genoem word. Dit kan moontlik wees om dit in die vroeë stadiums te beheer deur medisyne wat ACE-remmers genoem word ('n voorbeeld sou lisinopril wees).
- Cholesterolmedisyne soos statiene kan nuttig wees (bv. Atorvastatien of Lipitor).
- Metformien, 'n algemene medikasie wat vir diabetes gebruik word, speel 'n rol in die voorkoming van vetsugverwante nierbeskadiging
- Behandeling van gepaardgaande risikofaktore soos hipertensie, diabetes of insulienweerstand, slaapapnee, dyslipidemie is ook nodig.
Lang storie kort, vet is slegte nuus vir jou nierfunksie. Span jou band as die gedagte dat jy op dialise is, jou skrik.