Moenie diagnose en behandeling vertraag as u hierdie knie simptome het nie
Die meeste atlete sal van tyd tot tyd enige kniepyn ervaar. Oormatige gebruik, lang opleidingsdae, of stampe en kneusplekke van kontakgeleenthede lei dikwels tot geringe kniepyn wat binne 'n dag of twee met 'n mate van rus en ys genees. Maar daar is 'n paar leidrade wat dui op meer ernstige kniepyn en beserings wat nodig mag wees om deur 'n dokter gesien te word vir 'n volledige evaluerings- en behandelingsplan.
Tekens dat kniepyn moet deur 'n dokter gekontroleer word
Jy moet 'n dokter vir jou kniepyn sien as jy enige van die volgende waarskuwingstekens het:
- Pyn wat langer as 48 uur duur : As jy meer as 'n dag of twee pyn diep in die kniegewrig het, moet jy deur 'n dokter gekontroleer word. Die kniegewrig word nie deur spiere gedek nie, so pyn is hier selde van gespierde oorsprong. Sommige van die oorsake van pyn diep in die gewrig sluit in 'n besering aan die meniskus en die kraakbeen wat die gewrig dek en ondersteun. Die meniskus word na verwys as die skokbreker in die knie. Dit dek die punte van die beenbene om gladde buiging en verlenging van die knie tydens loop en hardloop toe te laat. As die meniskus trane, beperk dit nie net die gladde beweging van die gewrig nie, maar dit kan 'n gevoel van diep kniepyn veroorsaak.
- Swelling wat langer as 48 uur duur : Die eerste ding wat gebeur ná 'n akute besering , swel om die plek van die besering. Wanneer sagteweefsel beskadig is, swel dit of bloei moontlik intern. Hierdie swelling veroorsaak pyn en verlies van beweging, wat die gebruik van die spiere of gewrigte beperk. Swelling is gewoonlik voor die hand liggend en kan gesien word, maar soms voel jy dalk net asof iets geswel is, al lyk dit normaal. Swelling in 'n gewrig veroorsaak dikwels pyn, styfheid. Dit kan 'n klankgeluid produseer, aangesien die tendons oor mekaar slaan nadat hulle in 'n nuwe posisie van die swelling ingedruk is.
- Verlies van bewegingsvlakke in die gewrig : Verminderde bewegingsafstand kan dui op 'n beduidende interne swelling, sowel as ander gewrigsbeserings. As u meer as 'n dag beperkte omvang van beweging het, moet u u dokter kontak.
- Onstabiliteit of gevoel dat die knie uithaal : Enige onstabiliteit in die kniegewrig of enige sensasie wat die knie kan uitsteek of ineenstorting kan dui op 'n ligamentbesering aan die knie. Die knie ligamente bied ondersteuning en stabiliteit aan die gewrig en onstabiliteit; as hulle gestrek of geskeur word weens 'n besering, is onstabiliteit een van die mees voor die hand liggende waarskuwingstekens.
- Onvermoë om jou volle gewig op die been te sit: ' n Verskil in jou vermoë om jou volle liggaamsgewig op een been te ondersteun, in vergelyking met die ander, is nog 'n wenk vir 'n besering wat aandag vereis.
- Misvorming van die kniegewrig: As die kniegewrig lyk vervorm in vergelyking met die pynvrye kant, moet u 'n dokter sien. 'N Breukskade, patella-opsporingbesering of 'n ontwrigende kniekappie kan natuurlik vervorm word, maar daar is verskillende grade van besering.
- Kniegewrigspyn in 'n aktiewe kind: As 'n kind kniepyn het, moet dit deur 'n dokter nagegaan word om Osgood-Schlatter-siekte uit te skakel .
Vind die regte dokter vir kniepyn
As u enige van hierdie tekens het, kan u u primêre sorg dokter of 'n sportgeneeskundige spesialis vir 'n volledige evaluerings- en behandelingsplan sien. Afhangende van die besering, kan u na 'n ortopediese chirurg verwys word . Berei jou voor vir u besoek sodat u die simptome kan rapporteer en die vrae vra om u diagnose en behandeling te versnel.
> Bron:
> Kniepyn. Medline Plus Mediese Ensiklopedie. https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm.