Die simptoom van 'n knie wat uitgegee word, is meestal die gevolg van 'n ligamentbesering . Die knie word saam gehou deur ligamente, strukture wat twee bene verbind. Daar is vier groot en baie sekondêre kinders. Die gevoel van onstabiliteit - die gevoel van jou knie wat uitgegee word - is dikwels weens 'n besering aan ten minste een van hulle, wat veroorsaak dat die bene nie styf genoeg in posisie gehou word nie.
Gewoonlik word simptome van knie-onstabiliteit opgemerk met draaiende of kant-na-kant bewegings. Dit kan in sportaktiwiteite voorkom of kan met eenvoudige take voorkom, soos om jou knie te draai om in en uit 'n motor te klim.
Soorte ligamentbeserings
Ligamentbeserings kom gewoonlik voor as gevolg van 'n skielike besering waar die knie gesukkel of ongemaklik in die verkeerde posisie gedwing word. Wanneer 'n ligament beseer word, kan dit óf gedeeltelik of heeltemal geskeur word. Dokters gebruik dikwels die omskrywing van 'n ligamentbesering, maar die waarheid is dat ligamente op 'n eindelose aantal maniere beseer kan word.
Beserings wissel van mikroskopiese skeur in die ligament om trane van die ligament te voltooi wat nie sonder operasie kan genees nie. Soos u sou verwag, genees meer klein trane gewoonlik met 'n paar eenvoudige stappe, waar meer ernstige beserings dikwels meer indringende behandelings verg.
Sommige van die meer algemene ligamentbeserings sluit in:
- Anterior Kruisligament Liggame (ACL) Trane : Die ACL is sentraal in die knie, en krities om die gewrig te ondersteun met sny- en draaibewegings. Die ACL word die meeste beseer met skielike verskuiwings in die rigting van nie-kontakbeserings. Mense met 'n ACL-traan kla dikwels dat hul knie gespeel of wil uitgee wanneer hulle skielik skuif rigting. Die meeste ACL-trane benodig chirurgie.
- Mediale Kollaterale Ligament (MCL) Trane : Die MCL is aan die binnekant van die kniegewrig en voorkom dat die knie te veel aan die binnekant oopmaak. MCL-trane word die meeste beseer wanneer die knie van buite af geslaan word en die binnekant van die knie oopdruk. Die meeste MCL-trane kan genees met nonsurgiese behandeling.
- Posterior Cruciale Ligament (PCL) Trane : Die PCL kruis oor die ACL en verhoed vorentoe verskuiwing van die blikbeen. Die PCL word gewoonlik beseer deur te val en direk aan die voorkant van die kniegewrig te land. PCL-trane kan dikwels met nonsurgiese behandeling behandel word wanneer dit as 'n geïsoleerde besering opgedoen word, maar word meer algemeen behandel as dit gekombineer word met ander beserings.
Elkeen van hierdie ligamentbeserings kan veroorsaak dat die knie onstabiel voel en die sensasie wat die kniegewrig sal gee.
Nie-ligament oorsake van onstabiliteit
Dit is ook moontlik vir mense om onstabiliteitsimptome te ervaar met beserings wat kniepyn veroorsaak . Dikwels beskerm die liggaam homself van pyn met onwillekeurige bewegings. Dit kan 'voel' asof die knie wil uitgooi, wat 'n sensasie van onstabiliteit veroorsaak, maar dit is nie te wyte aan 'n ligamentbesering soos hierbo beskryf nie.
Die beste manier om die verskil tussen onstabiliteit wat veroorsaak word deur 'n ligamentbesering, teenoor 'n gevoel van onstabiliteit, te vertel, is om jou knie deur 'n bekwame geneesheer te ondersoek. Daar word toetse gebruik om die funksie van elke ligament te bepaal. Byvoorbeeld, die Lachman-toets word gebruik om die anterior kruisligament te toets.
Behandeling van Onstabiliteit
Daar is beide chirurgiese en nie-chirurgiese behandelings vir knie-onstabiliteit. Dit kan fisiese terapie insluit om die spiere rondom die kniegewrig en kniebeugels te versterk om die kniegewrig beter te ondersteun. Chirurgiese behandelings behels gewoonlik die herstel of rekonstruksie van die beskadigde ligament om die normale struktuur van die kniegewrig te herstel. Die mees algemene tipe ligament rekonstruksie is vir ACL trane .
'N Woord Van
Knie instabiliteit voel gewoonlik ongemaklik. Hoe gouer jy dit aanspreek, hoe beter sal jy voel. As jy in die versoeking kom om dit net te hanteer, want jy is bekommerd oor indringende behandelings, onthou dat niks op jou gedwing sal word nie. Bespreek met jou dokter oor die beste behandeling opsie vir jou en kies een wat die meeste sin maak.
> Bronne:
> D'Lima DD1, Colwell CW. "Intraoperatiewe metings en gereedskap om stabiliteit te assesseer" J is Acad Orthop Surg. 2017 Feb; 25 Suppl 1: S29-S32.