Die oorsaak van knie-instabiliteit
Wanneer jou knie skielik onstabiel is en gee of sluit, wat kan dit veroorsaak?
Terwyl u dalk aan die knal, sluip of uit die knie met osteoartritis kan ly, kan ander toestande die oorsaak wees. Pyn is die primêre simptoom wat verband hou met knie osteoartritis . Gesamentlike styfheid en beperkte beweging van die knie is ook tekens wat dui op artrose of een van die ander tipes artritis.
- Wat veroorsaak popping gewrigte?
- Wat veroorsaak dat 'n artritiese gesamentlike om te sluit?
- Kniepyn - Ondersoek die basiese beginsels
Ligament Tears is 'n algemene bron van knie instabiliteit
'N Knie wat uitgegee word, gewoonlik bekend as knie-onstabiliteit, word dikwels geassosieer met besering aan een of meer ligamente wat die knie stabiliseer. Enige ligament traan kan bydra tot knie instabiliteit.
Daar is vier hoofligamente in die knie . Daar is twee kollaterale ligamente, 'n anterior kruisligament en die posterior kruisligament.
- Die kollaterale ligamente is aan weerskante van die knie geleë en sywaarts buig. Die mediale kollaterale ligament (MCL) is aan die binnekant van jou knie en die laterale kollaterale ligament (LCL) is aan die buitekant van jou knie.
- Die anterior kruisligament (ACL) verbind die bokant van die tibia naby die voorkant (anterior) aan die femur in die middel van die knie en beperk die rotasie en voorwaartse beweging van die tibia.
- Die posterior kruisligament (PCL) verbind aan die bokant van die tibia naby die agterste (posterior) na die femur en beperk die agterwaartse beweging van die tibia.
Meniskale Trane en Knie-instabiliteit
'N Geskeurde meniskus kan ook bydra tot die sensasie van 'n knie wat uitdraf, veral as jy afklim of trap afstap.
Daar is twee wigvormige stukkies kraakbeen , die meniski (elkeen word 'n meniskus genoem), tussen die femorale en tibiale komponente van die knie. Elke meniskus kussings die kniegewrig en speel ook 'n rol om die kniegewrig te stabiliseer. Besering aan een of beide menisci verhoog onstabiliteit.
Patellar Instability
Nog 'n oorsaak van verhoogde knie-onstabiliteit kan die kniekappie (patella) behels wat uit die groef beweeg waar dit op die femur gesit word. Hierdie tipe onstabiliteit is spesifiek bekend as patellêre onstabiliteit. Normaalweg glip die kniebeen (patella) in die patellofemorale groef, 'n spoor in die voorkant van die femur (dyebeen) by die knie. Die patella is geheg aan ligamente en tendons wat dien om dit te stabiliseer. Die patella lê binne die quadriceps tendon, wat die quadriceps spier aan die boonste tibia (shin bone) anker. Daarbenewens tree patellofemorale ligamente as sekondêre ligamentstabilisators van die kante van die patella. 'N Regstreekse klap op die kniebalk, gewoonlik van 'n ongeluk of sportbesering, kan dit van die groef afbeweeg. Ook, 'n onnatuurlike draaiende beweging van die knie kan dieselfde resultaat hê. Patellar ontwrigting verhoog onstabiliteit.
Verslette en ongelyke kraakbeen in die knie
Die voornoemde oorsake van knie-onstabiliteit was hoofsaaklik verwant aan 'n gewrigskade. Maar osteoartritis van die knie word ook geassosieer met onstabiliteit. Dit kan wees as gevolg van verskeie probleme wat in osteoartritis voorkom , soos los kraakbeenliggame binne die gewrig, degeneratiewe meniskus , of ligamenttere , pyn en spierzwakte.
Los liggame is klein fragmente van verkalkte kraakbeen wat tussen die knieë van die knie, in die gesamentlike ruimte, gevang kan word, wat skielike pyn veroorsaak en moontlik die knie kan laat vaar. Afgesien van die gewrig wat veroorsaak word, kan los liggame in die knie ook toelaat dat dit sluit of kan inmeng met die reguitmaak van jou been.
Selfs as die los liggame op beeldvormingstudies (x-strale, MRI- of CT-skandering) opgespoor is, is die onstabiliteit wat hulle kan veroorsaak, ietwat onvoorspelbaar, wat beteken dat jy nie weet wanneer jy jou knie sal voel gee nie. Dit gebeur skielik en sonder waarskuwing.
> Bronne:
> Verslae van Gesamentlike Onstabiliteit in Knieartritis: Die Voorkoms en Verhouding tot Fisiese Funksie. Fitzgerald GK et al. Artritis Sorg & Navorsing. Vol. 51, nr 6, 15 Desember 2004, pp 941-946
> Anterior kruisligamentbeserings van die knie by atlete. Duodecim. 2010; 126 (3): 289-95. Kallio.T.
> Uitdeelstuk op Gesondheid: Osteoartritis. NIAMS. Julie 2010.
> Knie Simptome. Gee Weg (Onstabiliteit). Jointhealing.com.
> Oorwegings van laer ekstremiteit: Knie. Osteoartritis. Diagnose en Mediese / Chirurgiese Bestuur. Vierde uitgawe. Hoofstuk 21B. P.395-414. Moskowitz et al. Gepubliseer deur Lippincott.