Dating kan onder normale omstandighede 'n uitdagende proses wees. Maar om met IBS te praat, bring die inherente uitdagings tot 'n nuwe vlak. Die onvoorspelbaarheid van simptome , spesiale dieetbehoeftes en bekommernisse oor die noodsaaklikheid vir vinnige toegang tot 'n badkamer, lyk asof dit te veel is om 'n potensiële liefdesbelang te hanteer.
Ongelukkig is diegene met IBS in gevaar vir sosiale isolasie wanneer hulle voel hulle het geen ander keuse as om dit veilig te speel en naby die huis te bly nie. Moenie dat met jou gebeur nie. Leer om die dating scene en jou IBS te onderhandel.
Begin aanlyn
Dating kan onder normale omstandighede 'n uitdagende proses wees. Maar om met IBS te praat, bring die inherente uitdagings tot 'n nuwe vlak. Die onvoorspelbaarheid van simptome , spesiale dieetbehoeftes en bekommernisse oor die noodsaaklikheid vir vinnige toegang tot 'n badkamer, lyk asof dit te veel is om 'n potensiële liefdesbelang te hanteer.
Ongelukkig is diegene met IBS in gevaar vir sosiale isolasie wanneer hulle voel hulle het geen ander keuse as om dit veilig te speel en naby die huis te bly nie. Moenie dat met jou gebeur nie. Leer om die dating scene en jou IBS te onderhandel.
Ja, aanlyn-dating het sy nadele en risiko's, maar dit is 'n goeie manier om eerste kontak met 'n persoon te maak sonder om die huis se gerief te verlaat. Deur die lees van profiele en aanlyn boodskappe kan jy 'n gevoel van die persoonlikheid van enige potensiële datingvooruitsigte kry. Jy kan hierdie inligting gebruik om te besluit of jy dink dat die persoon ondersteunend en verstaanbaar sal wees oor jou spysverteringstelsel simptome.
Kies jou data wys
Of jy iemand aanlyn of in die regte wêreld ontmoet, wil jy hul persoonlikheid assesseer. Te dikwels is ons so gefokus op die vraag of die persoon ons sal hê of nie, of ons nie die behoefte het om uit te vind of die ander persoon goed sal pas nie. Dating moet 'n bietjie wees soos om 'n werksonderhoud te voer, en vra vrae om te weet wie die persoon werklik is.
Dit kan baie behulpsaam wees om 'n lys te maak van die eienskappe wat jy soek in 'n potensiële mate. In die besonder sal jy wil sien of hierdie persoon vriendelik, ondersteunend en geduldig is - al die eienskappe wat hulle nodig het om jou gemaklik te wees om jou IBS-ervaring met hulle te deel.
Sodra u u lys het, hou hierdie eienskappe in gedagte soos u op u datum is. Aangesien u datum oor hul lewe praat, kan u begin om te bepaal of hulle die eienskappe het wat vir u die belangrikste is of nie. Die bottom line is dat as die ander persoon nie u IBS ondersteun nie, is dit nie die regte persoon vir u nie.
Wanneer die tydsberekening reg is, kom dit voor
Sodra jy 'n gevoel van die persoonlikheid van 'n potensiële liefdesbelang het, kan jy begin dink oor wanneer om hulle van jou IBS te laat weet. U mag nie voor 'n eerste datum iets sê nie, maar as die eerste datum goed gaan, is dit dalk tyd om oop te maak.
Die ergste wat jy kan doen is om jou IBS te probeer wegsteek vanaf jou datum. Om geheime te hou, kan stresvol wees en stres is 'n uitstekende IBS-sneller. 'N Baie beter benadering is om vooraf en saaklik oor jou spysverteringstelsel te wees. Hier is 'n paar voorbeelde vir jou om te sê:
- "Ek het 'n sensitiewe maag. Ek moet versigtig wees met wat ek eet."
- "Ek het IBS. Dit is 'n siekte wat onaangename en onvoorspelbare spysverteringstekens veroorsaak."
- "Ek het 'n spysverteringsprobleem wat vinnige toegang tot 'n openbare toilet nodig het."
Hou in gedagte dat IBS 10 tot 20 persent van die bevolking tref. Sodra jy oop is oor jou IBS, sal jy dalk verbaas wees om te vind dat jou datum ook so goed is. En onthou, as die ander persoon nie jou gesondheidsbehoeftes ondersteun nie, het hulle duidelik nie die karakter om 'n goeie pas vir jou te wees nie.
Moenie skaam wees nie
Ja, IBS simptome kan verleentheid lyk, maar hulle is nie iets om skaam te wees nie. Hulle is nie 'n refleksie op jou as 'n persoon nie. Onthou, al die simptome van IBS, diarree, hardlywigheid en gas is al die simptome wat almal ervaar.
So sal niemand jou oordeel as jou simptome sigbaar word nie. As jy gas hard slaag of self vind dat jy baie tyd in die badkamer spandeer, sal die meeste mense simpatiek wees vir jou lot. Dien dieselfde guns aan jouself toe.
Ken jou sterk punte
Ons brein lyk ontwerp om te fokus op die negatiewe, veral wanneer dit kom by hoe ons oor onsself dink. Dit kan veral waar wees met IBS, aangesien die wanorde sy tol op jou selfbeeld kan neem. Dit is belangrik om te onthou dat jy nie jou liggaam is nie. Jy het baie wonderlike eienskappe wat jou die regte vang vir die regte persoon sal maak.
Spandeer 'n paar oomblikke om 'n lys van jou sterk punte te maak. Is jy vriendelik, liefdevol en / of betroubaar? Het jy 'n goeie sin vir humor? Is jy finansieel veilig? As jy probleme ondervind met die invul van jou lys, vra jou beste vriende om te help. Om selfvertroue in jou eie wonderlikheid te hê, val die fokus af van die feit dat jou liggaam hoë instandhouding kan wees.
Om jou eie sterkpunte te ken, kan jou help om selfversekerd te voel as jy 'n liefdesverhouding met iemand anders inisieer en jou help om nie met die verkeerde persoon om te gaan nie omdat jy glo jy verdien nie beter nie.
Vra vir bystand
Dit is goed en moontlik verhoudingsverhogend om jou datum vir hulp in die bestuur van jou IBS te vra. Leuke mense is lief om ander te help. Jy wil mooi mense wees!
Om die ander persoon in jou IBS-beplanning te betrek, gee hulle 'n rol en laat hulle voel. Miskien weet jou datum van restaurante wat gesonde, IBS-vriendelike kosse bedien. Miskien het hulle inligting en idees oor aktiwiteite wat u in noue kontak met openbare toilette hou. As die ander persoon by jou spesiale behoeftes baal, is dit waarskynlik in jou beste belang om hierdie ontluikende verhouding tot 'n einde te bring.