Kan jy die been siekte hê?
Osteoporose is 'n been siekte wat lei tot 'n groter waarskynlikheid om 'n breuk te onderhou. Osteoporose kan enige been in die liggaam beïnvloed. Die diagnose van osteoporose word gemaak deur die meet van beendigtheid . As jy met osteoporose gediagnoseer word, sal jy behandel word om jou toestand te verander in 'n poging om frakture te voorkom.
Osteoporose kan maklik gediagnoseer word en behandeling begin, maar slegs as die korrekte toetse uitgevoer word.
Om te weet wanneer 'n botdigtheidstoets moet wees, kan help om die toestand te diagnoseer en jy kan toepaslike behandeling begin.
Waarskuwingstekens en simptome van osteoporose
Osteoporose word die beste behandel voordat enige tekens of simptome ontwikkel. Daarom is dit belangrik om u risikofaktore te verstaan vir die ontwikkeling van osteoporose, en dus u waarskynlikheid om die toestand te ontwikkel. Sekere waarskuwingstekens wat jy nodig het om bals Health by jou dokter te bespreek, sluit in:
- Lae-energie breuke: Die meeste mense het 'n gebroke been gehad, maar gewoonlik is daar 'n groot krag wat die besering veroorsaak. Frakture na val van 'n hoogte, motorongelukke of sportbeserings maak sin. Maar as jy 'n been met minimale krag breek , moet osteoporose oorweeg word.
- Onverklaarbare Been of Gewrigspyn: Daar is baie oorsake van been- en gewrigspyn, maar osteoporose kan bydra tot hierdie simptome. As die bene nie genoeg krag het om die gewig van jou liggaam te hou nie, kan beserings voorkom. Onverklaarbare been- of gewrigspyn kan die oorweging van 'n beengesondheidsprobleem veroorsaak.
- Hoogteverlies of -buiging: Kompressiewe frakture van die ruggraat mag ongemerk word of toegeskryf word aan 'n rugspanning tipe besering. Wanneer meervoudige werwels beseer word, kan mense hul lengte verloor of 'n kromming op hul ruggraat ontwikkel. Die tipiese voorkoms van 'n individu met kompressiewe frakture is 'n kort statuur met 'n gebukte rug.
Bespreek met jou dokter as jy 'n botdigtheidstoets nodig het. Osteoporose kan slegs gediagnoseer word deur jou beendigtheid te ken en behandeling word die beste bereik sodra die omvang van die osteoporose verstaan word.
Dinge wat jy nie kan beheer nie, verhoog jou risiko vir osteoporose
Dit is risikofaktore wat jy nie kan beheer nie. Dit is dinge waarmee jy gebore word of ontwikkel het wat jou in 'n kategorie individue plaas wat 'n groot kans het om osteoporose te ontwikkel. Hoe meer van hierdie risiko faktore jy het, hoe meer waaksaam moet jy oor die monitering van jou been gesondheid.
- Vroulike seks
- Ander
- Gesinsgeskiedenis van osteoporose
- Ouderdom ouer as 65 jaar
- Vroeë menopouse (Sluit chirurgiese verwydering van eierstokke voor 45 jaar in)
- Wanabsorptie toestande (soos Celiac of Crohn's Disease)
- Endokriene afwykings (soos skildklier of paratiroïed siekte )
- Kanker (soos Myeloma of Limfoom )
Dinge wat jy kan beheer, verhoog jou risiko vir osteoporose
- rook
- Oormatige alkoholverbruik
- Swak dieet
- Onvoldoende kalsium of Vitamien D inname
- Sittende leefstyl
Dit is keuses wat jy in jou lewe gemaak het. Om lewenstylkeuses te maak, kan jou beengesondheid beïnvloed en maak dit meer waarskynlik dat jy probleme met beengesondheid sal ontwikkel. Hoe meer risikofaktore jy het, hoe meer waarskynlik is dit dat jy osteoporose sal ontwikkel.
Ander risikofaktore vir osteoporose
Daar is toestande en medikasie wat ook jou kans op osteoporose kan beïnvloed. Dit mag egter nie so maklik verander word nie. Byvoorbeeld, die stop van 'n medikasie wat toevalle behandel, kan nie moontlik wees nie, maar dit moet in ag geneem word wanneer u die risiko van osteoporose beoordeel.
- Sommige beslaglegging medisyne (soos Dilantin)
- Orale steroïede (soos Prednisone)
- litium
- Immunosuppressie behandelings
- Sommige tipes chemoterapie
> Bronne:
> "Is jy in gevaar?" Nasionale Osteoporose Stigting. https://www.nof.org/preventing-fractures/general-facts/bone-basics/are-you-at-risk/
> JM Lane en M Nydick Osteoporose: huidige vorme van voorkoming en behandeling. J. Am. Acad . Ortho. Surg., Jan 1999; 7: 19 - 31.