Die Kleinbekende Geheim oor Koffie en U Skildklier

As jy op dieselfde tyd koffie drink, neem jy jou tiroïedhormoonvervangingsmedikasie , jy kan jou tiroïedbehandeling en jou gesondheid saboteer.

U mag nie 'n waarskuwing sien op die geneesmiddelblaar wat u van die apteker kry nie, en u mag dit nie deur u dokter vertel nie, maar die impak van koffie op die absorpsie van u tiroïedmedikasie is bestudeer en wetenskaplik gedokumenteer.

'N Studie wat in die tydskrif Skildklier gepubliseer is, het bevind dat vroue wat 'n hoë of hoë normale skildklierstimulerende hormoon (TSH) vlakke gehad het en hul tiroïedmedikasie met koffie geneem het, aansienlik verlaag het van die absorpsie en impak van die medisyne. medikasie met soveel as 36%. Dit is soos om jou dosis met een derde te sny, of vergeet om jou pil een uit elke drie dae te neem.

Wat is die impak op jou liggaam?

Wanneer die absorpsie van u medikasie aangetas is, sal u TSH styg, vlakke van T4 en T3 (die aktiewe tiroïedhormone) sal daal , en u sal waarskynlik hipotireose simptome ervaar , soos moegheid , gewigstoename, gemoedsveranderinge en meer. Vir 'n gedetailleerde lys van hipotireose simptome, sien die hipotiroïed simptome kontrolelys .

Wat kan jy doen? 4 Moontlike Oplossings

Daar is vier dinge wat jy kan doen om die moontlike interaksies tussen koffie en jou skildkliermedikasie te bestuur:

1. Hierdie verswakte opname is nie by vroue gesien wat hul medikasie met water geneem het nie en het 'n uur gewag voordat hulle koffie gedrink het. So jy kan jou medikasie neem, en wag dan 'n uur voordat jy jou koffie het.
2. As jy gereeld in die middel van die nag wakker word, kan jy jou medikasie neem en terug gaan slaap. So lank as wat dit is ten minste 'n uur, sal dit jou toelaat om koffie te hê wanneer jy wakker word.

1. As u dokter instem, kan u u skildkliermedikasie tydens slaaptyd , in plaas van die oggend, neem.
2. As jy op 'n levotiroksienetjie (soos Synthroid of Levoxyl) is, kan jy oorskakel na die vloeibare kapsievorm (Tirosint). Studies het getoon dat koffie nie die absorpsie van Tirosint beïnvloed nie . In wese is Tirosint "koffiebestand." Tirosint is ontwerp vir pasiënte met allergieë, spysverteringskwessies en absorpsieprobleme.

Let wel: Die kafeïeninhoud van die koffie het geen effek nie - dit is komponente van die koffie (kaffeïen of deaf) wat absorpsie beïnvloed. Dit is dus nie 'n oplossing om oor te skakel na koffeinhoudende koffie nie.

> Bron:

> Benvenga, S. et. al. "Veranderde intestinale absorpsie van L-tiroksien veroorsaak deur koffie." Skildklier . 2008 Maart; 18 (3): 293-301. doi: 10.1089 / jou.2007.0222. Samevatting.)