Kan hierdie sitrus-skilstof verkry kanker kry en sooibrand verlig?
D-limoneen is 'n verbinding wat verkry word uit sitrusvrugte-skilde. Verkoop in dieet aanvulling vorm, D-limonene is gesê dat 'n verskeidenheid van gesondheidsvoordele te bied.
Hoekom gebruik mense mense D-Limonene?
In alternatiewe medisyne beweer sommige voorstanders dat D-limone kanker help om kanker te voorkom of te voorkom deur kankerselle dood te maak.
Daarbenewens word D-limone gesê om gewigsverlies te bevorder, asook om simptome van brongitis en sooibrand te verlig.
D-limonien word ook gedink om inflammasie te verminder.
Die gesondheidsvoordele van D-Limonene
Tot op hede het baie min studies die gesondheidseffekte van D-limone getoets. Voorlopige studies dui egter daarop dat dit sekere voordele kan bied. Hier is 'n oorsig van 'n paar belangrike bevindings uit die beskikbare navorsing:
1) Kanker
'N aantal voorlopige studies gepubliseer in die 1990's dui daarop dat D-limone kan beskerm teen kanker. In 'n navorsingsoorsig wat in 1994 in Kritieke Resensies in Onkogenese gepubliseer is, het navorsers byvoorbeeld die beskikbare navorsing oor D-limoneen ontleed en bepaal dat dit die groei van tumore kan inhibeer en moontlik teen borskanker kan beskerm.
Meer onlangse navorsing oor D-limoneen en kanker sluit 'n studie uit Human & Experimental Toxicology in 2012, waarin toetse op muise getoon het dat D-limonien kan help beskerm teen velkanker, gedeeltelik deur inflammasie en oksidatiewe stres te verminder .
Daarbenewens dui 'n studie wat in Lewenswetenskappe gepubliseer is , voor dat D-limone kan help om kolonkanker te beveg . In toetse op menslike selle het die studie se skrywers bevind dat D-limonien kan beskerm teen kolonkanker deur apoptose te veroorsaak ('n soort geprogrammeerde selsterfte wat noodsaaklik is vir die stop van die proliferasie van kankerselle).
Gegewe die gebrek aan menslike kliniese toetse wat die anti-kanker-effekte van D-limoneen toets, is dit te gou om D-limoneen aan te beveel as 'n behandeling van enige vorm van kanker.
2) Sooibrand
D-limonien kan help met die behandeling van sooibrand en gastro-oesofageale refluks (GERD), volgens 'n navorsingsoorsig wat in 2007 gepubliseer is. Volgens die verslag kan D-limonien help om sooibrand en GERD te behandel deur maagsuur te neutraliseer en te bevorder. normale peristalse (die sametrekking van spiere in die spysverteringskanaal).
Moontlike newe-effekte
Weens 'n gebrek aan navorsing is min bekend oor die veiligheid van langtermyn of gereelde gebruik van D-limonienaanvullings.
Dit is belangrik om in gedagte te hou dat aanvullings nie vir veiligheid getoets is nie, en dieetaanvullings is grootliks ongereguleer. In sommige gevalle kan die produk dosisse lewer wat verskil van die gespesifiseerde hoeveelheid vir elke kruie. In ander gevalle kan die produk besmet wees met ander stowwe soos metale. Ook is die veiligheid van aanvullings by swanger vroue, verpleegmoeders, kinders en mediese toestande of medikasie nie vasgestel nie. Kom meer te wete oor die gebruik van dieet aanvullings veilig.
Weens die beperkte navorsing, is dit te gou om D-limonene aan te beveel vir enige toestand.
Dit is belangrik om daarop te let dat die behandeling van 'n toestand met D-limonene selfvertroue en die versekering of vertraging van standaard sorg kan ernstige gevolge hê. As jy die gebruik van hierdie aanvulling oorweeg, maak seker dat jy eers jou dokter raadpleeg.
Die afhaal
Alhoewel dit te vroeg is om D-limonene aan te spreek vir kankerpreventie, kan u met u gesondheidsorgverskaffer oor ander lewenstylveranderinge en natuurlike middels praat wat u kan help om u verdediging teen kanker te versterk. Byvoorbeeld, daar is 'n paar bewyse dat die handhawing van optimale vlakke van vitamien D en die verhoging van jou inname van groen tee en omega-3-vetsure 'n mate van anti-kanker voordele kan bied.
Daarbenewens dui sommige navorsing daarop dat soorte kruie soos lapvleis , gladde elm en marshmallow sommige sooibrand verligting kan bied. Jy kan ook sooibrand verdwyn deur snyvoedsel te vermy, kleiner porsiegroottes te eet en te werk om jou stresvlakke te bestuur.
Bronne:
Chaudhary SC, Siddiqui MS, Athar M, Alam MS. D-Limoneen Moduleer Inflammasie, Oksidatiewe Stres en Ras-ERK Pad om Murine Vel Tumorigenese te inhibeer. Hum Exp Toxicol. 2012 Aug; 31 (8): 798-811.
Chidambara Murthy KN, Jayaprakasha GK, Patil BS. D-limonien Ryk Vlugtige Olie Van Bloed Lemoene Inhibeer Angiogenese, Metastase En Sel Dood In Menslike Kolon Kanker Selle. Life Sci. 2012 Oktober 5; 91 (11-12): 429-39.
Crowell PL, Gould MN. Chemiese voorkoming en terapie van kanker deur D-Limonene. Crit Rev Oncog. 1994; 5 (1): 1-22.
Sondag J. D-Limoneen: Veiligheid en Kliniese Toepassings. Alternatiewe Med Ds. 2007 Sep; 12 (3): 259-64.
Vigushin DM, Poon GK, Boddy A, et al. Fase I en Farmakokinetiese Studie van D-Limoneen by Pasiënte met Gevorderde Kanker. Kankerverenigingsveldtog fase I / II Kliniese Proewe Komitee. Kanker Chemoterapie. 1998; 42 (2): 111-7.