Hoe om jou vel te versorg

Herlaai jou velsorgroetine

Hoe ouer ons kry, die meer belangrike vel sorg lyk. Deur behoorlike sorg van jou vel te hou, kan jy jare lank stralend en jeugdig lyk. Die dosyne nuttige artikels wat hieronder gelys word, bied wenke oor hoe om jouself te beskerm teen die skadelike strale van die son, hoe om die verwarrende wêreld van velsorgprodukte te navigeer, hoe om die kosmetiese veranderinge wat oor tyd en meer voorkom, aan te spreek.

1 -

Die basiese beginsels van velsorg
Gerimpelde Hande. Nurcholis Anhari Lubis / Stringer / Getty Images

Soos dit of nie, word skoonheid dikwels bepaal deur die gesondheid van jou vel, want dit is wat ons eerste sien. Die goeie nuus is dat as jy selfbewus voel oor jou vel, kan dit gewoonlik vasgestel word. Vind uit wat aangaan met jou vel op mikroskopiese vlak en leer wat jy kan doen om dit in tip-top vorm te hou.

2 -

Navigeer die wêreld van velsorgprodukte
Dermatoloog. Joe Raedle / Personeel / Getty Images

Hoe weet jy watter produkte om te koop om jou vel gesond en gloeiend te laat lyk? Is duurder keuses regtig beter? Het jy geweet jy kan skade aan jou vel veroorsaak deur die verkeerde velsorgprodukte te gebruik? Ek weet, dit is alles baie verwarrend.

Hierdie nuttige artikels bied 'n dokter se perspektief op die keuse van die regte velsorgprodukte vir jou, deur al die bemarkingshype te sny:

3 -

Hoe om die beste gesigsreiniger vir jou te kies

Het jy geweet dat die seep wat jy gebruik om jou liggaam te was, te hard is vir die sensitiewe vel op jou gesig? Sit asseblief daardie seep seep en handel dit vir iets beter in. In teenstelling met "kombinasie" en "olierige" veltipes, "droog" is nie 'n tipe vel nie. Dit word eintlik veroorsaak deur eksterne faktore soos die weer, warm bad en, jy raai dit, harde bestanddele.

Voel jou gesig styf nadat jy dit was? Dit beteken dat jou reiniger te hard is. Na reiniging moet jou vel voel soos dit altyd doen. Reinigers met harde, chemiese bestanddele heeltemal die vel van sy natuurlike bevogtigers.

Daar is 'n paar groot gesigsreinigers daar buite, en party wat ek nie sal waag om met 'n 10-voet wasgoed te raak nie. Kyk waar jou huidige reiniger val:

4 -

Velsorg en die son: 'n haat-haat verhouding
Sonbad. Morne de Klerk / Stringer / Getty Images

Die son haat jou vel en jou vel haat die son. Dit is waar: die son vernietig jou vel, kan jou lewe verkort en kan jou ouer laat lyk as wat jy werklik is. Vind uit alles wat jy moet weet oor die versorging van jou vel in die son: