Die beste manier om 'n aansporingsspirometer te gebruik
'N aansporing spirometer is 'n mediese toestel wat algemeen gebruik word na chirurgie of met sekere long toestande soos chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD) , longontsteking of asma om jou longe gesond te hou. Die toestel help om jou longe te herleer hoe om stadig diep asem te neem, wat die volgende chirurgie of 'n COPD-verergering kan te pynlik wees om alleen te doen.
Aangesien die aansporings-spirometer meet hoe goed jou longe optel met elke asem, help dit jou ook om jou longe te oefen om jou alveoli te help hou - die lugsakke waar suurstof en koolstofdioksied opgeblaas word.
Wanneer word dit gebruik?
'N aansporing spirometer kan nuttig wees vir:
- emfiseem
- Chroniese Brochitis
- brongiëktase
- asma
- Na groot bors- en abdominale chirurgie (soos longkankerchirurgie en kardiale bypass-operasie) om die risiko van postoperatiewe pneumonie en atelektase te verminder (longinslag)
Voordat jy begin
Om 'n aansporings-spirometer te gebruik, benodig jy die toerusting wat in 'n paar verskillende modelle beskikbaar is, wat wissel tussen $ 20 en meer as $ 100. U mag 'n dokter se voorskrif vir versekeringsvergoeding benodig. As u 'n operasie gehad het, sal die hospitaal u waarskynlik 'n aansporings-spirometer voorsien wat u na u ontslag na u huis kan neem.
Jou dokter of asemhalingsterapeut sal jou lei in hoe gereeld en vir hoe lank jy die spirometer moet gebruik.
Meeste van die tyd word aanbeveel dat spirometrie elke twee tot twee uur gedoen word, maar sommige dokters kan ons min of meer gereeld aanbeveel. Met chirurgie kan dit nuttig wees om jou spirometer te gebruik solank jy die risiko het vir longkomplikasies soos longontsteking, wat gewoonlik beteken totdat jy opkom en beweeg, soortgelyk aan jou pre-operasie-aktiwiteitsvlak.
Aanwysings
In die eerste plek kan dit moeilik wees om jou spirometer te gebruik, maar die volgende stappe sal u vinnig help om die prosedure te vang.
- Om die aansporings-spirometer te gebruik, sit u regop in 'n stoel of in u bed in 'n gemaklike posisie, soos in 'n gemaklike stoel of aan die kant van u bed.
- Hou die aansporing spirometer regop, met albei hande. Skuif die aanwyser (in die linkerkantste kolom wanneer u die spirometer sien) na die verlangde vlak. Begin byvoorbeeld by 1250 milliliter en neem stadig toe as jou longsiekte vorder of na die operasie.
- Plaas die mondstuk in jou mond en verseël jou lippe diggies.
- Asem stadig en so diep as moontlik in. Die suier wat onder die aanwyser rus, moet nou na die bokant van die kolom styg.
- Hou jou asem vir ten minste 3 sekondes of so lank as moontlik om die suier toe te laat om terug te val na die onderkant van die kolom. As jy duiselig of ligte kop voel, neem 'n breek.
- Rus vir 'n oomblik en hoes om jou lugweg van slym skoon te maak indien nodig.
- Herhaal hierdie stappe vyf tot tien keer of so dikwels as wat jou dokter of respiratoriese terapeut beveel.
- Plaas die aanwyser op die vlak wat jy behaal het tydens jou beste poging.
As jy nie jou doel bereik nie, moenie moedeloos raak nie. U sal verbeter met die praktyk en soos u genees. Na elke stel diep asemhaling, hoes om jou lugweë van slym te help skoonmaak. Rus vir 'n paar sekondes en herhaal.
Wenke oor gerief
As jy 'n aansporings spirometer gebruik ná 'n operasie met 'n borskas of abdominale insnyding, is dit belangrik om diep asem te neem, maar dit kan pynlik wees. Sommige mense het dit nuttig gevind om 'n kussing styf vas te hou teen die insnydingsarea wanneer hulle diep asemhaal.
Sommige ongemak kan verwag word as jy werk om jou longe te versterk. Maak seker dat jy altyd die instruksies van jou dokter of respiratoriese terapeut volg. As jy enige vrae of kommentaar het, moet asseblief nie huiwer om sy of haar kantoor te kontak nie.
Risiko's en komplikasies
Oor die algemeen is daar baie min risiko's of moontlike komplikasies met aansporings-spirometer, maar dit is belangrik om op te hou as jy jouself word. Daar is skaars verslae van pneumothorax , maar dit is geassosieer met baie aggressiewe spirometrie by mense met emfiseem (en longbloeds wat kan breek.)
Bottom Line - Belangrikheid van Incentive Spirometry
In vergelyking met baie ander metodes wat gebruik word om longsiektes te behandel en komplikasies van chirurgie te voorkom, is aansporings spirometrie nie net relatief maklik en vinnig nie, maar is iets wat jy self kan beheer. Volg noukeurig die dokter se instruksies en maak seker dat sy bewus is van enige probleme wat u met die prosedure het.
Bronne:
doen Nascimento, J., Modolo, N., Andrade, S., Guimaraes, M., Braz, L., en R. El Dib. Incentive Spirometry vir die voorkoming van postoperatiewe pulmonale komplikasies in die boonste abdominale chirurgie. Cochrane Databasis van Sistematiese Resensies . 2014. 2: CD006058.
Kenny, J., en W. Kuschner. Pneumothorax veroorsaak deur aggressiewe gebruik van 'n aansporingsspirometer in 'n pasiënt met emfiseem. Respiratoriese Sorg . 2013. 58 (7): 77-9.
Rupp, M., Miley, H., en K. Russell-Babin. Incentive Spirometrie in postoperatiewe abdominale / torakale chirurgie pasiënte. AACN Gevorderde Kritieke Sorg . 2013. 24 (3): 255-63.