Hoe om voor te berei vir jou eerste fisiese terapie aanstelling

Wat gebeur tydens u aanvanklike PT evaluasie?

Help! jy is verwys na fisiese terapie, en jy is nie seker wat om te verwag nie. Is daar dinge wat jy moet doen om voor te berei vir jou eerste fisieke terapie afspraak? Hoe vind jy 'n PT , en wat moet jy terapie bring? Wat moet jy dra? Hierdie vrae is algemeen, dus kom ons kyk hoe om voor te berei vir jou eerste PT afspraak.

As jy 'n siekte ontwikkel of 'n besering ondervind wat pyn of probleme met funksionele mobiliteit veroorsaak , kan jy baat vind by die geskoolde dienste van 'n fisioterapeut. Jou fisiese terapeut kan jou spesifieke situasie assesseer en gefokusde behandelings en oefeninge verskaf om jou te help om terug te keer na jou vorige vlak van funksie.

Jou eerste sessie met jou fisioterapeut word 'n aanvanklike evaluering genoem. Tydens hierdie sessie sal jou fisiese terapeut tyd saam met jou spandeer om te leer oor jou toestand, jou vorige vlak van funksie, en hoe jou toestand jou lewe beïnvloed. Hy of sy sal dan spesifieke metings van die gestremdhede neem wat u probleem kan veroorsaak en 'n behandelingsplan vir u saamstel.

Verwys na Fisiese Terapie

As jy pyn of probleme het, moet jy jou dokter besoek om jou situasie te assesseer. Jou dokter kan verskeie diagnostiese toetse voorskryf om jou te help om 'n akkurate diagnose te kry.

Hy of sy kan u verwys om 'n fisiese terapeut te sien om aan u funksionele mobiliteitsbeperkings te begin werk.

As u dokter u nie na 'n fisiese terapeut verwys nie, vra bloot vir 'n verwysing. Dikwels is dokters baie besig om die waardevolle voordele wat fisiese terapie bied, te onthou.

Baie state in die Verenigde State laat jou toe om 'n fisiese terapeut te besoek via direkte toegang . Dit beteken dat u deur 'n PT sonder 'n verwysing deur u dokter of ander gesondheidsorgverskaffer geassesseer kan word. Onlangse studies dui aan dat dit deur 'n fisioterapeut direk geassesseer en behandel word, 'n veilige en effektiewe manier is om terug te keer na jou normale aktiwiteitsvlak.

Voorbereiding vir u aanvanklike PT-evaluering

As jy die geskoolde dienste van 'n fisioterapeut benodig, moet jy eers een vind. Daar is verskillende maniere om 'n PT te vind, insluitend:

As u u fisiese terapeut kontak om u aanvanklike evaluering op te stel, wil u dalk vrae vra oor wat om van PT te verwag . U kan ook navraag doen of u fisiese terapeut 'n spesialis is wat u spesifieke toestand behandel. Ook wil jy nagaan of die PT wat jy kies, jou versekering as betaling aanvaar en wat jou persoonlike out-of-pocket uitgawes mag wees.

Wanneer u voorberei vir u aanvanklike fisiese terapie aanstelling, moet u seker maak dat u belangrike feite oor die geskiedenis van u probleem nagaan.

Wanneer en hoe het jou probleem begin? Wat was jou funksionele mobiliteitsstatus voor jou besering? Hoe verander jou probleem, en wat maak dinge beter of erger?

Jou fisiese terapeut sal waarskynlik jou vrae vra oor jou besering of siekte, en hy of sy wil dalk weet wat medisyne, indien enige, wat jy neem.

Wat om te dra aan jou eerste sessie

Wees voorbereid om tydens jou eerste fisioterapie sessie baie rond te beweeg. Met die oog daarop, maak seker dat jy klere dra wat maklik omring kan word. As jy skouerpyn het, dra 'n hemp wat toegang tot jou skouer en arm toelaat.

Kortbroek moet gedra word as jy heuppyn, kniepyn of enkelpyn het.

Baie fisiese terapie klinieke het 'n kleedkamer vir jou om jou klere te verander. Maak seker dat jy vra wat jy aan PT moet dra wanneer jy voorberei vir jou eerste fisioterapie sessie.

Die Fisiese Terapie Eksamen

Nadat jou fisiese terapeut jou oor jou toestand praat, sal hy of sy dan 'n eksamen doen. U PT sal fokus op die meet van gestremdhede wat u probleem kan veroorsaak of wat deur u besering geraak kan word.

Algemene metings wat tydens 'n fisiese terapie ondersoek geneem is, sluit in:

Tydens die eksamen moet u fisiese terapeut u duidelike instruksies gee oor wat om te verwag en wat om te doen. Sodra die eksamen voltooi is, kan jy begin met jou PT-behandelingsplan.

Stel 'n behandelingsplan op

Na jou eksamen sal jou PT 'n redelike duidelike idee hê van 'n behandelingsplan om te begin werk om jou pyn te verminder en jou mobiliteit te verbeter. U fisiese terapeut moet met u die doelwitte van behandeling en die verwagte verloop van u rehab bespreek.

U fisiese terapeut kan na u aanvanklike evaluering begin behandeling. Hy of sy mag terapeutiese modaliteite soos ultraklank of elektriese stimulasie gebruik om jou pyn te help verbeter en jou spierfunksie te verbeter.

Oefening is een van jou hoofgereedskap om jou te help om beter te beweeg en beter te voel, en dit behoort een van die belangrikste krammetjies van jou rehab-program te wees. Na jou aanvanklike evaluering moet jou fisioterapeut spesifieke oefeninge voorskryf wat jy in 'n tuisoefeningsprogram (HEP) kan doen.

By die maak van jou sorgplan sal jou PT aanbevelings maak oor hoe gereeld PT by die kliniek bywoon. Baie PT rehab programme bestaan ​​uit besoeke aan die kliniek twee keer of drie keer per week. Soms word sessies een keer per week gedoen. Jou spesifieke program sal afhang van baie verskillende veranderlikes, insluitend jou pynvlak of jou huidige vlak van mobiliteitsverlies.

Wat as jy vrae het?

Die verhouding wat jy met jou fisioterapeut het, moet soos 'n terapeutiese alliansie voel; beide van julle moet werk om die doel te help om julle beter te beweeg en beter te voel. As jy vrae het oor wat tydens jou PT-behandeling gebeur , vra net. Jou fisiese terapeut moet vrae van jou aanmoedig en moet duidelike, bondige antwoorde gee oor jou behandelings, jou toestand en jou rehab-program.

'N Woord Van

Jou fisiese terapeut is een van die beste hulpbronne om te gebruik as jy 'n siekte, besering of chirurgiese prosedure het wat jou funksionele mobiliteit beperk. Om 'n rehabilitasieprogram te begin kan angs veroorsaak, en om te weet wat om te verwag van jou aanvanklike fisiese terapie-evaluering kan help om sommige van die angs te verlig en jou te laat fokus om beter te word.