Om 'n diagnose van IBS te kry, kan tyd neem, maar is belangrik as jy behandeling benodig
As jy dink jy het 'n geïrriteerde dermsindroom (IBS) , is die eerste ding wat jy wil doen, 'n akkurate diagnose. Dit sal tyd neem om 'n diagnose van IBS te kry, en daar kan verskeie dokterbesoeke sowel as toets betrokke wees. Dit is egter belangrik om daarop te let dat daar baie ander toestande is wat dieselfde simptome as IBS kan veroorsaak, en net nadat u 'n diagnose gekry het, kan u die probleem behoorlik hanteer.
Hier volg 'n oorsig van die stappe wat u mag neem om die oorsaak van u simptome te bepaal:
- Vergelyk simptome met die tipes van IBS
- Hou simptome en voedsellogboeke
- Bespreek logs met dokter
- Sien 'n spysverteringskundespesialis (indien nodig)
- Ondergaan toets om die oorsaak van simptome te bepaal
- Begin behandeling
Wat IBS is en nie
IBS is 'n funksionele wanorde van die dikderm (dikderm) wat krampagtige abdominale pyn, bloeding, hardlywigheid en / of diarree veroorsaak. IBS is nie die gevolg van diarree wat op sy eie besluit nie, wat die meeste volwassenes ongeveer vier keer per jaar ly. IBS is eerder 'n chroniese toestand met simptome wat nie op hul eie oplos nie, of vererger word deur spesifieke stimuli of 'snellers'.
IBS is nie ulseratiewe kolitis of kolitis nie. IBS sal nie lei tot kolonkanker of dit sal bloed in die stoel veroorsaak nie . IBS staan bekend as 'n funksionele gastro-intestinale wanorde omdat geen strukturele of biochemiese oorsaak gevind kan word om die simptome te verduidelik nie. Die dikderm toon geen bewyse van siektes soos sere of inflammasie nie.
Het ek 'n spesialis nodig?
Begin deur 'n logboek van jou spysverteringstelsel simptome te hou, en 'n kosdagboek . Logs is meer effektief as die geheue om jou te help beskryf jou simptome aan jou dokter. Daarbenewens sal enige patrone in u simptome baie duidelik wees wanneer u op papier neergeskryf word.
Bring dan jou logs na jou huisarts of internis wat jou kan help om te bepaal of jy 'n spysverteringskundespesialis moet sien - 'n gastro - terapeut .
As jy besluit om 'n spesialis te sien, moet jy jou gereelde dokter op hoogte hou.
Hoe kry ek 'n diagnose?
'N gastroenteroloog sal 'n deeglike geskiedenis van enige IBS simptome, sowel as 'n paar toetse uit te voer.
Rome Criteria : Die Rome Criteria is 'n stel riglyne wat simptome beskryf en parameters soos frekwensie en duur toepas om 'n diagnose van IBS te maak.
Diagnostiese toetse kan ook gebruik word om ander moontlike spysverteringsteurnisse en siektes soos infeksie, bakteriële oorgroei of kolitis te voorkom.
Rektale eksamen : Tydens 'n rektale eksamen plaas die dokter 'n gesmeerde, gloved vinger in die rektum om vir abnormale areas te voel en na bloeding te kyk.
Stoelkultuur : ' n Geneesheer mag dalk ander oorsake van diarree, soos 'n bakteriese infeksie of parasiet, met 'n stoelkultuur uitsluit.
Sigmoïdoskopie : Tydens 'n sigmoïdoskopie ondersoek die dokter die laaste een derde van die dikderm, wat die rektum en sigmoïede kolon insluit, met 'n buigsame kykbuis wat 'n sigmoïdoskoop genoem word.
Kolonoskopie : ' n Kolonoskopie kan die binnekant van die dikderm ondersoek na die gebiede waar 'n sigmoïdoskopie kan bereik. Hierdie toets gebruik 'n koloscoop, wat 'n buigsame buis met lense, 'n klein TV-kamera en 'n lig aan die einde is.
Begin Behandeling
As die diagnose, in werklikheid, IBS is, sal jou dokter jou help om 'n behandelingsplan op te stel. Behandeling kan dieet- en leefstylveranderinge, medikasie of komplementêre terapieë insluit.
Dieet veranderinge : Elkeen met IBS het hul eie spesifieke sneller kosse. Sommige van die mees algemene snellers sluit in alkohol, kunsmatige versoeters, kunsmatige vet (olestra), koolzuurhoudende drankies, klappermelk, koffie, suiwel, eiergele, gebraaide kosse, olies, pluimveevel en donker vleis, rooivleis, verkorting en soliede sjokolade. .
Lewenstyl veranderinge: Stres veroorsaak nie IBS nie, maar soos enige mediese toestand, kan dit dit erger maak.
Om stresvolle situasies te elimineer en om stres te beheer wanneer dit voorkom, kan help. Ander veranderinge wat 'n dokter mag aanbeveel, verloor gewig, hou aan om te rook , en gereelde oefening kry .
Medikasie: Daar is verskeie medisyne wat gebruik kan word om IBS simptome te help behandel. IBS dwelms het verskillende meganismes van aksie, maar nie een van hulle is 'n geneesmiddel, en sommige mense kan verskeie probeer voordat hulle een vind wat simptome help.
Aanvullende terapie: Aanvullende terapieë kan enigiets van aanvullings tot ondersteuningsgroepe insluit . Sommige aanvullings wat 'n uitwerking op IBS kan hê, sluit in acidophilus-, kamille-, gemmer- en pepermuntolie . Hipnose is ook bewys om effektief te wees in die behandeling van IBS simptome. Kognitiewe gedragsterapie en biofeedback is nuwer behandelings wat help om die samestellings tussen moeilike omstandighede te herdefinieer en 'n persoon se tipiese reaksie daarop.