Melktistel is 'n plant wat in baie dele van die Verenigde State, Suid-Amerika en Europa groei (waar dit oorspronklik is). In sommige plekke word dit as 'n onkruid beskou, en op ander plekke word dit geëet; Melktistel is egter die bekendste medisinale middel.
Hoe lyk Melkdistel?
Die plant het 'n stout stam met baie stekels en wye blare met wit vlekke en wit are.
Dit groei tot 10 voet hoog (ongeveer twee meter) en blom helder pers. Sy naam kom van die wit sap wat uit gebroke blare vloei, wat volgens die legende die melk van die Maagd Maria is.
Watter toestande kan melkdistel tradisioneel help?
Mense neem melkdistel hoofsaaklik om lewer- en galblaasprobleme te behandel, hoewel dit ook gebruik word vir spysvertering, voedselvergiftiging en kankervoorkoming. Melktistel se geskiedenis as medisinale plant strek meer as 2000 jaar, begin met die antieke Grieke. Die tipes lewer siekte behandel met melk distel sluit in akute virale hepatitis , chroniese hepatitis , sirrose , en toksien-geïnduseerde lewer skade.
Is Melktistel Doeltreffend?
Dit is onseker. Sommige studies toon dat die neem van melk distel vir lewer siekte bied 'n klein voordeel, maar die meeste ander studies nie. As gevolg hiervan, en die feit dat baie van hierdie studies ernstige ontwerpfoute het, is dit moeilik om sterk gevolgtrekkings te maak (óf vir of teen) oor die effektiwiteit van die gebruik van melkdistel.
Onder alternatiewe medisyne-ondersteuners het melkdistel 'n uitstekende reputasie. Maar sonder oortuigende navorsing, is daar geen manier om te weet of melkdistel werklik sy 2000-jaar reputasie verdien in die lig van die 21ste eeuse mediese wetenskap nie.
Is Melkdistel Veilig?
Ja, melkdistel is gewoonlik veilig vir die meeste mense.
Die mees algemene newe-effekte is ontsteld maag en ligte diarree, aangesien melkdistel 'n lakseffek kan hê. Verslae van addisionele newe-effekte is skaars en hulle is relatief klein. Sommige van hulle is uitslag, hoofpyn, sooibrand, gewrigspyn en impotensie (terwyl melkdistrik gebruik word). Allergiese reaksies is moontlik, maar hulle is die algemeenste in mense wat reeds sensitief is vir plante in dieselfde gesin as melkdistel (dit sluit in ragweed, chrysantse, marigolds en madeliefies).
Hoe neem ek melkdistel?
Die mees algemene manier om melkdistel te neem is mondelings as 'n tablet. Dosis wissel afhangende van wat u behandel, maar wissel daagliks van 160 tot 800 mg. Dit is belangrik om slegs gestandaardiseerde tablette te gebruik wat tussen 70% en 80% silimarien bevat, wat die aktiewe bestanddeel van melkdistel is (dit is die chemiese wat in die saad voorkom wat enige mediese voordeel bied). Alhoewel sommige mense melkdissel as 'n tee drink, lyk dit nie goed as 'n medisyne nie. Hou in gedagte dat alle voorbereidings in suiwerheid en kwaliteit kan verskil.
Kan ek melkdistel en my hepatitis behandeling saamneem?
Jy moet jou dokter vra voordat jy melkdistel neem. Alhoewel melkdistel uit 'n plant kom, is dit steeds 'n dwelm en kan dit met ander medikasie wissel.
As u alreeds melkdistel gebruik, moet u dokter of mediese verskaffer weet.
Wat jy moet weet
Melktistel word vir die meeste mense relatief veilig beskou en het min nadelige reaksies. Hoewel die effektiwiteit vir die behandeling van lewer siekte onduidelik is, toon die bestaande navorsing gewoonlik geen voordeel of 'n klein beskermende voordeel nie. Neem melkdistel is nie 'n plaasvervanger vir konvensionele hepatitis behandeling nie .
> Bronne:
Kruie in 'n oogopslag: Melktistel. Nasionale Sentrum vir Aanvullende en Alternatiewe Geneeskunde. Nasionale Instituut van Gesondheid. http://nccam.nih.gov/health/milkthistle/ataglance.htm. Maart 2008.
Melktistel: effekte op lewersiekte en cirrose en kliniese nadelige effekte opsomming. Agentskap vir Gesondheidsorgnavorsing en Kwaliteit. Amerikaanse Departement van Gesondheid en Menslike Dienste. http://www.ahrq.gov/CLINIC/epcsums/milkstum.htm. September 2000.