Vind uit voordat jy in 'n krisis is
As jy met diabetes gediagnoseer word , is daar baie om te leer. Benewens die dag-tot-dag basiese beginsels van diabetesbestuur en -behandeling, leer ons om die tekens en simptome van twee moontlike diabetesverwante toestande te herken: hipoglisemie (lae bloedsuiker) en hiperglisemie (hoë bloedsuiker). Dit is belangrik om te verstaan wat kan veroorsaak dat jou bloedsuikers te hoog word of te laag val en om te erken wat jou liggaam sal voel as of wanneer hulle dit doen.
Om hierdie elemente te verstaan, kan help om 'n mediese noodgeval te voorkom.
Oorsake van hiperglisemie
Mense met diabetes moet poog om hoë bloedsuikervlakke te voorkom, tipies gedefinieer as meer as of gelyk aan 180 mg / dL twee uur na 'n ete en meer as 130 mg / dL na 'n agt tot tien uur vinnig. Die rede hiervoor is omdat chronies verhoogde bloedsuikers die risiko vir toekomstige diabeteskomplikasies, soos oog-, hart-, nier- en senuweesiekte, verhoog.
En terwyl jy 'n bloedsuiker kan hê wat van tyd tot tyd buite bereik is, is dit baie belangrik om gevaarlik hoë bloedsuikers te herken (tipies gedefinieer as 250 mg / dL opeenvolgende keer). Jou bloedsuikers kan tot gevaarlike vlakke styg wanneer jy jou insulien oorgeslaan het of nie genoeg insulien geneem het nie (veral as jy tipe 1- diabetes het) of wanneer jou insulienreseptore nie werk soos hulle behoort nie (met tipe 2).
Oorkoepelende koolhidrate en spanning kan ook veroorsaak dat bloedsuikers styg.
Enige tipe siekte, of dit die verkoue, griep of iets anders is, plaas stres op die liggaam, wat bloedsuikervlakke kan beïnvloed. Terwyl die liggaam probeer om die siekte te beveg, word glukose-verhoging hormone soos glukagon vrygestel.
Benewens die verhoging van glukose, beïnvloed hierdie hormone ook die bloedglukoseverlagende effekte van insulien, wat diabetes moeiliker maak om te beheer. Hoe jy jou diabetes bestuur as jy siek is, is belangrik omdat uiters hoë bloedsuikers tydens siekte kan lei tot 'n noodgeval. Die skep van 'n sieklike dagplan met u gesondheidsorgverskaffer kan u help om te beplan en voorberei vir bloedsuikerverwante uitdagings tydens siekte tye.
Simptome wat aandag nodig het
As jy nie reg voel nie en dink jou bloedsuiker is verhef, toets dit om te bevestig. As u bloedsuiker verhef is en u bewus is van die skuldige, en dit is 'n geïsoleerde gebeurtenis, kans is dat u dit moontlik op u eie pas kan maak in 'n ligte oefening, ekstra water drink, en u medisyne soos voorgeskryf. As jou bloedsuiker egter baie hoog is en jy het hierdie simptome, skakel asseblief jou gesondheidswerker en / of gaan na die noodkamer.
- Verhoogde dors
- Verhoogde urinering
- Naarheid / braking
- Gewigsverlies
- Diep en / of vinnige asemhaling
- Maagpyn
- Vrugtige ruikende asem
- Verlies van bewussyn
Ander hiperglykemie noodgevalle
Hiperglykemiese Hiperosmoloor Nieketotiese Sindroom
Hiperglykemiese hiperosmolêre nonketotiese koma (HHNKC) is 'n uiters ernstige komplikasie wat kan voorkom by mense met diabetes van tipe 1 of tipe 2 , maar kom meestal voor by diegene wat nie-insulien afhanklik is (tipe 2 diabetes).
Dit word gedefinieer as 'n gevaarlike hoë bloedsuiker wat> 600 mg / dL is. Dit word tipies gebring op óf deur 'n infeksie, soos longontsteking of 'n urinêre infeksie, of swak bestuur van jou bloedsuiker. As dit onbehandeld is, kan dit tot koma en selfs die dood lei.
Tekens en simptome sluit in:
- uiterste dors
- verwarring
- koors (gewoonlik meer as 101 grade Fahrenheit)
- swakheid of verlamming aan die een kant van die liggaam
Die beste manier om HHNKC te voorkom, is om u medikasie soos aangedui te neem en om u gesondheidsorgspan kontak te hou wanneer u bloedsuiker konsekwent> 300 mg / dL is.
Diabetiese Ketoasidose
Hiperglykemie kan lei tot 'n ander baie gevaarlike toestand, wat na verwys word as diabetiese ketoasidose (DKA), wat die meeste voorkom by mense wat tipe 1-diabetes het en dikwels die eerste simptome van tipe 1-diabetes is.
DKA word veroorsaak as die liggaam min of geen insulien het om te gebruik, en as gevolg hiervan styg bloed suikers tot gevaarlike vlakke en word die bloed suur. Selskade kan voorkom en as dit steeds vorder, kan dit koma of dood veroorsaak. DKA benodig onmiddellike mediese ingryping.
Oorsake van hipoglisemie
Hipoglisemie kom voor wanneer jou bloedsuiker te laag val (gewoonlik minder as 70 mg / dl), alhoewel die druippunt van persoon tot persoon kan wissel. Dit kan gebeur nadat jy alkohol drink, te veel medisyne gebruik, nie genoeg koolhidrate eet nie, of tydens of na 'n oefensessie nie. Hipoglisemie kan tuis behandel word as die simptome nog nie ernstig is nie en die bloedsuiker nie te laag geval het nie.
Simptome wat aandag nodig het
As jy begin wakker word, sweet, duiselig of verward, en jy het jou meter beskikbaar, toets jou bloedsuiker. As dit minder is as 70mg / dL, behandel dit met vinnige werkende koolhidrate, soos 3-4 glukosetablette, vier onse sap, ses onse soda. Herprobeer oor 15 minute en herhaal behandelings indien u bloedsuiker nie opgestyg het nie. As jy nie jou meter het nie, maar weet dat jou bloedsuiker laag is, behandel dit ongeag. Dit sal jou help om 'n noodgeval te voorkom. As jy jou bloedsuiker behandel het, en dit nie gaan nie, en jy bly simptome, skakel asseblief jou gesondheidswerker of gaan na die noodkamer. Simptome om uit te kyk, sluit in:
- Bewing of swakheid
- Gebrek aan koördinasie
- Lomerigheid of verwarring
- hoofpyn
- duiseligheid
- Dubbelvisie
- Konvulsies of bewusteloosheid
As dit by noodsorg kom, gebruik hierdie simptome as 'n riglyn, maar luister ook na jou instink. As jy voel dat iets verkeerd is, is dit nooit 'n slegte idee om jou gesondheidswerker te skakel of na 'n noodkamer te gaan nie.
As jou bloedsuiker het 'n neiging om te val baie laag
As jou bloedsuiker 'n neiging het om baie laag, baie vinnig te val, of 'n punt van klinies beduidende hipoglisemie bereik het, wat deur die Amerikaanse Diabetesvereniging as bloedglukose minder as of gelyk aan 54 mg / dL (3.0 mmol / L) gedefinieer is, glukagon moet voorgeskryf word. Glukagon is 'n hormoon wat glukose in die lewer help om bloedsuikervlakke te verhoog. Dit word gelewer via 'n spierinspuiting en kan self toegedien word. Dit bring gewoonlik die bloedsuiker binne 15 minute tot 'n aanvaarbare vlak.
In die uiterste geval dat jy bewusteloos is en nie self glukagon kan toedien nie, sal iemand anders dit aan jou moet gee, of dit 'n noodpersoneel of iemand in jou huis is. As jy saam met ander woon, moet hulle weet hoe om glukagon te administreer. Of as jy 'n kind met tipe 1-diabetes het, moet hulle onderwysers opgevoed word oor die gebruik van glukagon. In die geval is jy alleen, wat 'n soort identifikasie dra wat noodpersoneel weet dat jy diabetes het, soos 'n ID-armband of draagbare embleem wat vir jou kan praat as jy nie self kan praat nie.
Infeksies kan ook lei tot 'n diabetes noodgeval
Mense met diabetes is geneig om meer geneig te wees tot infeksies en indien dit nie vinnig behandel word nie, kan infeksies meer ernstige komplikasies van diabetes veroorsaak. Infeksies kan hormoonproduksie of die manier waarop die liggaam op diabetes-medisyne reageer, verander. As gevolg hiervan styg bloed suikers, wat die risiko van ketoasidose verhoog.
By mense met swak beheerde diabetes, velinfeksies of voetbeserings kan dit lei tot ulkusse wat die risiko van amputasie kan verhoog.
As u 'n soort van infeksie het, is dit belangrik om u gesondheidsorgspan dadelik te skakel sodat u vinnig behandel kan word. Jy sal ook wil weet hoe om jou diabetes te bestuur terwyl jou liggaam onder stres is. U mag dalk meer medisyne in hierdie tyd benodig.
Hoe kan jy 'n Diabetes-nood beplan?
Die beste manier om 'n noodgeval te beplan, is om 'n siek dag / noodplan te hê. Skep een met jou mediese span, hou 'n afskrif in jou huis en dra 'n afskrif saam met jou wanneer jy uitgaan. Binne die plan, maak seker dat dit insluit, 'n lys van al jou medisyne, dokters en hul kontaknommers. Jy moet ook altyd 'n vorm van mediese identifikasie dra.
Laastens, maak seker dat jy vinnig werkende koolhidrate (glukosetablette, lekkergoed sap), ekstra snacks (volgraan krakers, neute, laevetkaas, snackbar, vars vrugte) , jou bloedglukosemeter en jou medisyne saam met jou dra.
Wat is die beste manier om 'n noodgeval te voorkom?
Die praktyk van goeie diabetes selfbestuur is die beste manier om te verhoed dat noodgevalle voorkom. Dit sluit in: eet 'n gesonde, aangepaste koolhidraat dieet, neem jou medisyne soos voorgeskryf, toets jou bloedsuiker gereeld, neem 'n gereelde oefeningskema aan, hou gereelde dokters aanstellings en vermy riskante gedrag, soos ekstreme alkoholgebruik. Soms kan jy egter alles korrek doen en tog vind jy jouself te hoog of te laag met suikers. In hierdie geval is die beste manier om 'n noodgeval te voorkom, om dadelik met u gesondheidswerker in verbinding te tree of na die noodkamer te gaan. Dit is altyd beter om oormatig versigtig te wees as om ongewone simptome te voorkom of te verwaarloos.
'N Woord Van
As jy diabetes het, is dit belangrik om te weet watter simptome jy moet uitkyk om 'n mediese noodgeval te voorkom. Die meeste van die tyd, noodgevalle is die gevolg van baie hoë of baie lae bloed suikers. Om noodgevalle te voorkom deur goeie diabetes selfbestuur te bestuur, is uiters belangrik, maar soms is hierdie soort gebeure buite jou beheer. Daarom beplan julle voor en leer jouself en julle familie is so belangrik.
Bronne:
> Amerikaanse Diabetes Vereniging. Standaarde van Mediese Sorg in Diabetes - 2017. Diabetesversorging. 2017 Jan; 40 Suppl 1: S1-S132.
> Amerikaanse Diabetes Vereniging. Hiperglykemie (Hoë Bloedsuiker). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hyperglycemia.html
> Amerikaanse Diabetes Vereniging. Hipoglisemie (Lae Bloedsuiker). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html