Lae bloedsuiker ( hipoglisemie ) is nie net 'n bekommernis vir mense met tipe 1-diabetes nie. Alhoewel dit nie so gereeld gebeur nie, kan mense met tipe 2-diabetes ook in gevaar wees en moet hulle vertroud wees met die tekens van lae bloedsuiker.
Bloedsuikervlakke word te laag beskou as dit onder 70 mg / dL val. Soms kan mense simptome ervaar by hoër bloedsuikervlakke, veral as hul bloedsuikers oor 'n lang tydperk verhef is.
Wanneer bloed suikers daal onder 70 mg / dL, mag die liggaam nie genoeg bloedsuiker (glukose) hê om vir energiebehoeftes te voorsien nie. As simptome swaar word sonder behandeling of regstelling, kan lae bloedsuikervlakke skade of selfs die dood veroorsaak. Om die tekens te ken en hoe om lae bloedsuiker te behandel, kan u help om noodgevalle te voorkom .
Verhoogde risiko's en oorsake
Kinders, Ouer Volwassenes, En Diegene Met Hypoglykemie Onbewustheid
Diegene met 'n hoër risiko vir hipoglisemie sluit in kinders, ouer volwassenes en die mense wat nie lae bloed suikers kan identifiseer nie - 'n term wat bekend staan as hipoglukemie-onbewustheid. Hypoglykemie-onbewustheid kan voorkom as jy iemand met lae bloedsuikers gereeld ervaar. Die frekwensie van lae bloedsuiker kan die liggaam laat simptome laat voel. Die onvermoë om simptome te voel, soos sweet, skud, verhoogde hartklop, angs of honger, kan jou nie in staat stel om die lae te behandel wat tot bewusteloosheid of selfs die dood kan lei nie. .
Daarom is dit belangrik om te weet of jy in gevaar is sodat jy lae bloedsuikers vinnig en veilig kan voorkom en behandel.
Sekere medisyne:
Mense wat sekere medikasie neem vir tipe 2-diabetes, soos sulfonilureas , insulien, of 'n kombinasie van insulien- en nie-insulien inspuitbare produkte. Sommige pilkombinasies en sekere nie-diabetes medisyne kan ook die risiko vir lae bloedsuiker verhoog.
Vra jou gesondheidsorgspan oor tydsberekening en dosering van medikasie en word opgevoed sodat jy nie 'n fout in dosering maak nie. Wees versigtig om nie te veel medikasie te gebruik nie en probeer om na 'n geskeduleerde etensregime te hou.
Ander oorsake:
Oormatige alkoholverbruik kan ook lae bloedsuiker veroorsaak. Daarbenewens bevat ander oorsake te veel oefening sonder genoeg kos om energiebehoeftes te dek, maaltye, klein maaltye, nierprobleme en mediese toestande soos hipotireose en Addison se siekte oor te slaan.
Tekens van lae bloedsuiker
Ligte simptome
- Bloedsuiker onder 70 mg / dL
- sweet
- Skud, bewe of voel senuweeagtig
- Mond of lippe tinteling, tong gevoelloosheid, of metaal smaak
- Lompheid of tinteling van vingerpunte
- honger
- Vinnige hartklop
- Swakheid
- lomerigheid
- Verwarring of onvermoë om aandag te skenk
- Moeilik praat
- Gemoed verander soos aggressiwiteit, angs, prikkelbaarheid of traanheid
- Duiseligheid, hoofpyn of versteurde visie
- Lompheid, jerkiness, en koördineringsprobleme
- Moeilik loop
- bleekheid
Klinies Beduidende Simptome
- Bloedsuiker onder 54mg / dL
- Lae liggaamstemperatuur
- Konvulsies of aanvalle
- Verlies van bewussyn of koma
- Verlies van bewussyn benodig 'n glukagon inspuiting of nood mediese behandeling. Laat vriende en familie weet om nie vloeistowwe, voedsel of insulien te administreer as jy die bewussyn verloor nie. Onderrig vriende en familie oor die tekens van hipoglisemie, hoe om 'n glukagon-inspuiting te gee, en wanneer om 911 te bel.
- As jy geneig is tot lae bloedsuiker, maak seker dat jy altyd 'n mediese identifikasie dra
Let wel : As lae bloedsuiker tydens die slaap voorkom, kan u nagmerries, nag sweet, prikkelbaarheid, verwarring ervaar en moeg voel tydens wakker word, of hiperglykemie herstel.
behandeling
As u enige van die bogenoemde simptome ervaar, toets u bloedsuiker . As dit onder 70 mg / dL is, volg die reël van 15:
- Eet 15 gram vinnige werkende koolhidrate .
- Wag 15 minute en toets weer bloedsuiker.
- Herhaal totdat die bloedsuiker binne die normale omvang is.
- Eet 'n 15-30 gram koolhidraat-snack wat vesel en proteïen bevat as jy nie binne 'n uur 'n maaltyd sal eet nie.
Mense wat Acarbose (Precose) of Miglitol (Gyset) gebruik, moet met suiwer glukose of dekstrose behandel word, wat as 'n tablet of gel verskyn. Hierdie medikasie kan stadig spysvertering en ander vinnige werkende koolhidrate dalk nie vinnig genoeg geabsorbeer word nie.
voorkoming
As u 'n hoë risiko vir hipoglisemie het:
- Monitor bloedsuikervlakke gereeld, veral voor ry, voor en na oefening, en voor en na seks. As u vlakke voor 100 mg onder 100 mg / dL is, eet 'n peuselhappie.
- Volg u voorgeskrewe behandeling en maaltydplan. Probeer om nie maaltye of versnaperinge oor te slaan nie.
- Hou vinnige werkende koolhope handig.
- As u verkies om alkohol te drink, vra u gesondheidsorgspan hoe om alkohol in u maaltydplan in te pas . As jy 'n alkoholiese drank drink, drink dit saam met 'n maaltyd of 'n peuselhappie.
- Onderrig vriende en familie oor die simptome van lae bloedsuiker en behandeling.
Bronne:
Amerikaanse Diabetes Vereniging. Standaarde van Mediese Sorg in Diabetes - 2017. Diabetesversorging . 2017 Jan; 40 (Suppl 1): S1-132.
Hipoglukemie. Nasionale Diabetes Clearinghouse. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/low-blood-glucose-hypoglycemia
Hipoglukemie. Pub Med Gesondheid. Nasionale Instituut van Gesondheid. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024699/
Lewe met Diabetes. Amerikaanse Diabetes Vereniging. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html