Wat die navorsing sê
Cayenne is 'n natuurlike middel wat soms gebruik word in die behandeling van lae rugpyn . Afkomstig van óf die Capsicum annuum L. of Capsicum frutescens L. plant, word cayenne tipies tipies toegedien as 'n gips wanneer dit gebruik word in die behandeling van lae rugpyn. In sommige gevalle word cayenne in gelvorm toegedien om lae rugpyn te behandel.
Waarom gebruik mense Cayenne vir lae rugpyn?
Cayenne bevat capsaïcine , die chemiese wat verantwoordelik is vir die gee van Cayenne-pepers hul pittige skop.
Capsaïsine is bekend as 'n natuurlike pynstiller ('n middel wat pyn verlig). Alhoewel wetenskaplikes nie bevestig het hoe of hoekom cayenne kan help om lae rugpyn te verlig nie, word gedink dat capsaïcine kan help om sekere neurone wat betrokke is by die skep van sensasies van pyn, te inhibeer.
Voordele van Cayenne vir lae rugpyn
Alhoewel navorsing oor die gebruik van cayenne in die behandeling van lae rugpyn redelik beperk is, is daar 'n paar bewyse dat cayenne-bevattende produkte tot voordeel kan wees vir rugpynverligting.
In 'n 2006-verslag van die Cochrane-databasis van Sistematiese Resensies , het wetenskaplikes byvoorbeeld gekyk na die beskikbare navorsing oor die gebruik van kruiemiddels in die behandeling van lae rugpyn. In hul ontleding van drie proewe oor kayenne-bevattende aktuele behandelings, het die resensie se outeurs "matige bewyse" gevind dat cayenne meer doeltreffend was as placebo om lae rugpyn te verlig. Die navorsers het egter die proewe van laer gehalte geag en gevra vir verdere ondersoek na die potensiële doeltreffendheid van cayenne as 'n behandeling vir lae rugpyn.
Die beskikbare proewe sluit in 'n studie in 2003 gepubliseer in die tydskrif Pain , wat 320 pasiënte met lae rugpyn ingesluit het. Vir die studie is deelnemers lukraak toegewys aan behandeling met óf 'n cayenne-gips of 'n placebo gips. Na drie weke van behandeling het lede van die Cayenne-groep 'n aansienlik groter verbetering in pyn getoon.
Gegewe hierdie bevinding, het die studie se skrywers gesluit dat cayenne pleisters "'n ware alternatief bied in die behandeling van nie-spesifieke lae rugpyn."
voorbehoude
Wanneer dit plaaslik toegedien word as 'n gips, word cayenne oor die algemeen as veilig beskou vir die behandeling van lae rugpyn. Cayenne kan egter sekere newe-effekte veroorsaak, insluitende irritasie, brand en jeuk. As u 'n veltoestand (of sensitiewe vel) het, is dit belangrik om u dokter te raadpleeg voordat u Cayenne gebruik.
Waar om dit te vind
Dikwels word na verwys as "capsicum pleisters", bevat cayenne-aktuele behandelings vir lae rugpyn aanlyn en in sommige drogisterye en natuurlike voedselwinkels.
Gebruik Cayenne vir lae rugpyn
Terwyl navorsing oor cayenne se effektiwiteit teen lae rugpyn beperk is, is dit moontlik dat die gebruik van aktiewe behandelings met cayenne bevredigend kan wees om lae rugpyn te verlig.
As jy sukkel met lae rugpyn, kan verskeie ander tipes alternatiewe medisyne help om jou pyn te verlig. Navorsing toon byvoorbeeld dat akupunktuur , joga en masseerterapie mense met lae rugpyn kan bevoordeel.
In sommige gevalle kan lae rugpyn die gevolg wees van onderliggende gesondheidsprobleme, soos sciatica of artritis .
Daarom is dit belangrik om mediese advies te verkry indien u chroniese lae rugpyn het. Selfbehandeling van lae rugpyn met cayenne (of enige ander soort alternatiewe behandeling) en die versuim of vertraging van standaard sorg kan ernstige gevolge hê.
> Bronne:
> Frerick H, Keitel W, Kuhn U, Schmidt S, Bredehorst A, Kuhlmann M. "Aktuele behandeling van chroniese lae rugpyn met 'n koeksapgips." Pyn. 2003 November; 106 (1-2): 59-64.
> Gagnier JJ, van Tulder M, Berman B, Bombardier C. "Kruiemiddels vir lae rugpyn." Cochrane Database Syst Rev. 2006 Apr 19; (2): CD004504.
> Keitel W, Frerick H, Kuhn U, Schmidt U, Kuhlmann M, Bredehorst A. "Capsicum pyn pleister in chroniese nie-spesifieke lae rugpyn." Arzneimittelforschung. 2001 November; 51 (11): 896-903.