Myofaskiale pynsindroom en fibromialgie is twee verskillende chroniese pyntoestande, alhoewel hulle albei gedeeltelik gekenmerk word deur aanmerklike "punte." Behalwe vir hierdie gedeelde simptome - het die meeste mense met fibromialgie aktiewe snellerpunte , wat ook een van die hoof simptome van myofaskiale pynsindroom - die meeste van die oorblywende simptome vir elke toestand kan nie meer van mekaar verskil nie.
fibromialgie
Fibromialgie word dikwels beskryf as chroniese wydverspreide pyn in al vier ledemate en in die kofferbak.
Voorheen is 'n diagnose van fibromialgie gemaak toe 11 van 18 voorafbepaalde tenderpunte 'n pynreaksie was of 'n pynrespons opgedoen het tydens evaluering.
Maar in 2011, en weer in 2016, het die diagnostiese kriteria verander, miskien omdat pyn by die voorafbepaalde tenderpunte kan verander, selfs van dag tot dag. Nou sal jou dokter jou waarskynlik met fibromialgie diagnoseer as jy vir minstens drie maande wydverspreide pyn gehad het en as jy ook ander simptome soos moegheid het - selfs wanneer jy saans wakker word. Verwardse denke is nog 'n belangrike simptoom.
Ander dinge wat in 2016 in die fibromialgie-diagnostiese kriteria verander het, sluit in 'n hoër telling op die wydverspreide pynindeks, algemene pyn in minstens 4 van 5 liggaamsgebiede wat nie kakebeen, bors en / of buikpyn insluit nie, en miskien die belangrikste om pasiënte wat voel dat dit moeilik is om hul simptome ernstig op te neem, is dat die fibromialgiediagnose as jy gediagnoseer is met ander toestande of siektes asook fibromialgie.
Myofaskiale Pynsindroom
Myofaskiale pynsindroom word gedefinieer deur snellerpunte , wat as spierbande van spiere gevoel word. Die snellerpunte verwys na pyn na ander (nabygeleë) liggings in die liggaam. Wanneer dit gedruk word, trek die trefferpunte 'n reaksie, wat ook bekend staan as 'n "sprongteken." Een van die hoofkenmerke van myofaskiale pynsindroom is dat die pyn streeks is of beperk is tot 'n beperkte deel van die liggaam.
Oor die algemeen sal myofaskiale pyn in die skouers, nek, arms, gesig, lae rug en / of bene voorkom. Dit is dikwels 'n gevolg van ongelyke houding .
Myofasiale pynsindroom kan op verskeie maniere behandel word, insluitende inspuitings, strek met die gebruik van 'n verkoelingspuit ('n metode wat spuit en strek genoem word), en spesifieke handleiding of massagetegnieke wat die snellerpunte uitwis.
Mense met myofaskiale pyn en snellerpunte het gewoonlik spiere en beperkte buigsaamheid. Myofaskiale pynsindroom kom voor in 'n verhouding van 1: 1 manlik tot vroulik.
'N Opsomming van die verskille tussen myofaskiale pynsindroom en fibromialgie
Soos u nou waarskynlik weet, is fibromialgie en myofaskiale pynsindroom twee baie verskillende probleme. Fibromialgie is 'n wydverspreide pynsindroom, vergesel van moegheid en spiertheid, met simptome wat nie met ontsteking geassosieer word nie .
Behandeling van fibromialgie is dikwels multidissiplinêr. Byvoorbeeld, jy moet dalk gelyktydig oefening, berading en antidepressante ook gematig hê.
Myofaskiale pyn, aan die ander kant, is die toestand van spiere wat voorkom wanneer snellerpunte verminderde funksionering in sagteweefsel veroorsaak . Natuurlik lei hierdie snellerpunte tot pyn.
Myofaskiale pynsindroom het dikwels voordele van fisiese aardbehandelings, soos handleiding en herstellende beweging. Een van die belangrikste doelwitte van die sorg is om jou postuurbelyning te verbeter.
Navorsing ondersteun ook die gebruik van inspuitings as 'n manier om pyn van snellerpunte te verlig in mense met myofaskiale pynsindroom. Vir mense met fibromialgie slegs tenderpunte is die behandeling met inspuitings egter nie baie effektief nie. Dit is een noemenswaardige verskil tussen fibromialgie en myofaskiale pynsindroom soos gepubliseer in mediese literatuur.
Maar nuwe behandelings is op die horison vir mense met myofaskiale pynsindroom.
'N 2017 studie gepubliseer in die Journal of B ack Muskuloskeletale Rehabilitasie het bevind dat 'n kombinasie van die gewone meganiese behandeling met 'n vibrasie tipe behandeling genaamd Cellconnect Impulse lewer beter pynverligting en ander uitkomste as die gewone prosedures alleen.
As jy die inspuitings oorweeg vir myofaskiale pyn of vir fibromialgie, vra jou dokter om jou opsies noukeurig en deeglik te verduidelik.
> Bronne:
> Schneider, R. Effektiwiteit van myofaskiale snellerpunt-terapie by pasiënte met chroniese rugpyn word aansienlik toegeneem wanneer dit gekombineer word met 'n nuwe, geïntegreerde, lafrekwensie-skokgolf-vibrasie (Cellconnect Impulse): 'n twee gewapende, herhaalde, herhalende, gekontroleerde pragmatiese verhoor. J Terug Muskuloskelet Rehabil. Aug. 2017.
> Simons, D., MD, Travell, J. MD, Simons, L., PT. Myofaskiale Pyn en Disfunksie: Die Trigger Point Handleiding. Vol. 1 boonste helfte van die liggaam. 2de uitgawe. Williams & Wilkins A Waverly Company 1999. Baltimore.
> Wolfe, F., et. al. 2016 Hersienings tot die 2010/2011 Fibromialgie Diagnostiese Kriteria American College of Rheumatology Meeting Abstracts. September 2016.