Wat is die oorsake van donker, helder of liggroen stoel?
'N Algemene stoelkleursverandering, groen kak kan beteken dat jy groen groente (wat ryk is aan chlorofil) of groen, blou of pers koskleuring eet, of dit kan veroorsaak word deur enige toestand wat lei tot diarree of los stoelgang .
Alhoewel die stoel gewoonlik bruin is, kan die af en toe groen stoel binne die normale omvang van die stoelkleure val. Sien jou dokter as groen stoel (of 'n ander ongewone stoelkleur ) aanhou of as jy ander simptome het, soos koors, diarree, naarheid, braking of pyn.
Wat is die oorsake van Green Poop?
Hier is agt moontlike oorsake van groen kakebeen (of dit donker, helder, liggroen of swaaiend is):
Green Foods
Groen kak kan eenvoudig voortspruit uit die gebruik van maaltye met groen groente, soos spinasie, kale, broccoli, Switserse chard, bok choy, beetgroen, arugula en waterkers. Dit beteken nie dat daar iets fout is nie. Donkergroen, blaargroentes is ryk aan chlorofil, die pigment wat plante hul kleur gee.
Feitlik enige chlorofil-ryk plantvoedsel kan groentige stoel veroorsaak as jy genoeg daarvan eet, van avokado's, groenbone, seldery, suiker ertjies, groenrissies, spruite, ertjies, aspersies, spruite, courgette, komkommers en romaine tot groen appels, heuningdauw, kiwi, pistache, groen druiwe, hennep sade, pietersielie, basiliekruid, jalapenos, en koriander.
'N Klein porsie is dalk nie genoeg om dit te doen nie, maar dit kan 'n probleem wees as jy groter porsies het, soos dié wat in smoothies, sap, puree sop, groot slaaie, guacamole of 'n kombinasie van verskillende chlorofil-rykes gevind word. voedsel.
Matcha, 'n soort poedervormige groen tee, kan ook 'n blink groen kleure maak.
Sommige kosse bevat groen (of blou en geel) koskleursel wat jou poep groen kan draai. Hierdie kleurstowwe word soms gebruik in ingemaakte groen ertjies, groen bier, ontbytgraankosse, lekkergoed, pottebakkies, slaaisous, drank, koek en koekie-versiersel, en nageregte.
Jy sal ook hierdie kleurstowwe in kos rondom St Patrick's Day en Kersfees sien.
Blou en Pers Voedsel
Behalwe die voor die hand liggende groen kosse, kan diepblou of pers kos soms tot groen kakebeen lei. Bloubessies, druiwe en rooiwyn kan byvoorbeeld in donkergroenblou stoel lei. Pers (of rooi en blou) koskleursel in drankmengsels, druiwe Koolhulp en koeldrank, bevrore ijsblokkies, koekversiersuiker, blou Gatorade, verpakte vrugtehappies, lekkergoed en druiwesmaak. Pedialyte kan ook donker of helder groen kakebeen veroorsaak. Hierdie kos kleur kleure word dikwels gebruik tydens vakansies soos Paasfees, Independence Day en Halloween.
Koffie, Pittige Kosse en Alkohol
Aangesien gal deur die dunderm deur die dunderm na die dikderm beweeg, verander dit geleidelik van groen na geel tot bruin. Dit is as gevolg van die werking van bakterieë in die dikderm wat op galsoute handel.
In sommige gevalle kan baie koffie, jalapenos, chili peper en alkohol 'n laksende effek hê, wat veroorsaak dat voedsel vinniger as normaal deur die ingewande beweeg (minder vervoertyd genoem) en voor kleed verander kleur van groen na bruin.
Vitamiene, aanvullings en medisyne
Deur ysteraanvullings te neem, kan die kleur van jou poep verander na donkergroen (of swart).
Ander vitamiene, aanvullings en tee wat tot groen poot kan lei, sluit in:
- Senna , Cascara Sagrada , Rabarber, Veselaanvullings, en ander lakseermiddels.
- Voedingsaanvullings wat chlorofil bevat, soos groen poeier, groen tee, koringgras, spirulina , garsgras, chlorella , blougroen alge en chlorofil.
- Yerba mate tee
- Medikasie wat verlore stoelgang of diarree kan veroorsaak as 'n newe-effek, soos metformien, Lexapro (escitalopram), Nyquil, Zoloft (sertralien) of antibiotika soos sifrofloxasien.
Spesiale Dieet
Of jy nou 'n algemeen gesonde dieet eet of op 'n vegetariese of veganiese dieet eet, met die gebruik van baie chlorofilryke groen groente en vrugte, kan jou poep groen maak.
Sap of gaan op 'n sap reinig, sal ook jou inname van chlorofil verhoog en op sy beurt die waarskynlikheid van groengerigte ontlasting verhoog.
As jy groen stoelgang ervaar tydens 'n kolonskoonmaak, kan dit wees as gevolg van voedsel wat vinnig deur jou ingewande spoel, sodat bakterieë jou stoel sy kenmerkende bruin kleur kan gee.
'N Hoë vet dieet, soos die keto dieet, kan jou kolf 'n heldergroen kleur gee. Met 'n hoë vetinname produseer jou liggaam meer gal om hierdie vette te verteer en oortollige groenkleurige gal kan sy pad in die toiletbak kom.
Swangerskap
Groen stoel kan tydens swangerskap voorkom. Sommige vroue kry dit in die vroegste weke van hul swangerskap, soms selfs voor die BFP ("big fat positive") op die swangerskapstoets. Ander vroue kry dit omdat hulle prenatale vitamiene (wat 'n hoër dosis yster as die tipiese multivitamien bevat) of ysteraanvullings bevat.
Groen stoel kan ook gedurende die derde trimester plaasvind. Sommige vroue kry los groen stoelgange tydens laat swangerskap, aangesien kos vinnig deur die ingewande beweeg.
Green Poop in Babas, Peuters en Ouer Kinders
'N Baba se eerste dermbewegings is tipies groen-swart in kleur. Bekend as "meconium", sien jy dit gewoonlik nie nadat 'n baba drie dae oud is nie.
Donkergroen (of groen swart) poep by babas kan veroorsaak word deur ysteraanvullings en ysterverrykte voedsel, soos babaformule. As jou baba se kop swart of donker lyk, is dit 'n goeie idee om met jou pediater te gaan kyk.
As 'n borsvoëltjie 'n groen poep het, kan dit iets in die moeder se dieet wees, soos groen groente of kos wat met groen of pers koskleursel gemaak word. In sommige gevalle kan dit 'n sensitiwiteit of allergie vir iets in die moeder se of baba se dieet wees.
Groen kakie in borsvoed babas (veral "EBF" of uitsluitlik borsvoed babas) kan ook 'n teken wees dat die baba te veel kalorieë, lae vetemielk (die melk wat eerste in 'n voeding kom) en nie genoeg agtermelk word te veel kry nie, wat hoër is in vet. Dit kan beteken dat die baba nie lank genoeg op elke bors voed nie, of die bors effektief afvoer of dat daar 'n ooraanbod van borsmelk is nie. 'N Laktasiekonsultant kan die probleem help identifiseer.
Kinders eet dikwels voedsel wat kleurstowwe bevat, insluitende groen, pers, blou en geel, of rooi en blou kleur. Hulle word aangetref in druiwe Pedialyte en 'n paar kinders se ontbytgraan, drank, lekkergoed, verjaardagkoeke en koekies. Koue op groen of perskryt kan ook die kleur van die stoel verander.
Voorwaardes wat groen stoel kan veroorsaak
Diarree verminder dragtyd, dus enige toestand wat diarree veroorsaak, kan tot groen stoel lei, insluitende:
- Voedselvergiftiging
- Besmetlike of reisiger se diarree (veral Salmonella, E. coli, en Giardia). Bakteriële, parasitiese en virale intestinale infeksies kan veroorsaak dat jou ingewande vinniger spoel as gewoonlik.
- Antibiotika-geassosieerde diarree (ook bekend as pseudomembraneuse kolitis)
- Laktose onverdraagsaamheid
- Premenstruele sindroom (PMS)
- Coeliakie
- Sweervormende dikdermontsteking
- Chrohn-siekte
- Irritable Dowel Syndrome (IBS)
- Eetversteurings wat laksatiewe misbruik behels
- Na 'n operasie , soos 'n keisersnit (ook bekend as 'n C-afdeling)
- Graft versus gasheer siekte . 'N toestand wat kan ontwikkel na 'n operasie vir 'n beenmurgoorplanting.
Wanneer om jou dokter te sien
Dit is belangrik om met jou dokter te praat as jou groen stoel voortduur en / of gepaard gaan met koors, maagpyn of pyn, bloed in die stoel (of swart stoelgang), waterige of vloeibare stoelgang of ander simptome. 'N seldsame maar ernstige oorsaak van groen stoel by kinders en volwassenes is vergiftiging deur chemikalieë soos die plaagdoder paraquat.
Groen stoelgang vergesel van sigbare mukus kan irritasie of inflammasie in die binnekant van die ingewande aandui. As dit gereeld gebeur, kan dit 'n aanduiding wees van 'n toestand wat behandeling benodig (veral as dit gepaard gaan met diarree, hardlywigheid, pyn in die maag, of naarheid of braking).
Soos groen kakebeen, is swaaiende groen stoel gewoonlik normaal en verwant aan wat jy geëet het. In sommige gevalle (veral as dit 'n voortdurende besorgdheid is), kan swewende stoel beteken dat jou ingewande nie behoorlik absorbeer nie.
'N Woord Van
Groen stoelgang kan binne die normale kleurreeks vir dermbewegings val. Terwyl aanhoudende verkleuring van die verkleuring of die teenwoordigheid van ander simptome dalk iets aandui wat mediese behandeling benodig, is dit in die meeste gevalle soms om nie te bekommer nie. As jou groen poep veroorsaak word deur iets wat jy eet, moet jou stoel binne 'n dag of twee na hul normale kleur terugkeer.
> Bronne:
> Lan WT, Lee HC, Yeung CY, et al. Gelyktydige rotavirus- en Salmonella-infeksies by kinders met akute diarree. Pediatr Neonatol. 2009 Februarie; 50 (1): 8-12.
> Longo DL, Fauci AS, Kasper DL, Hauser SL, Jameson J, Loscalzo J. eds. Harrison se Beginsels van Interne Geneeskunde, 18de. New York, NY: McGraw-Hill; 2012.
> Shekhawat P, Rajagopalan L, Thompson V. Heldergrootstoel in 'n kleuter se luier. Bromethalien rodenticide inname. Ann Emerg Med. 2015 Nov; 66 (5): 464, 495.
> Tan CK, Chao CM, Lai CC. Groen ontlasting. QJM. 2013 Maart; 106 (3): 287.
> Disclaimer: Die inligting op hierdie webwerf is slegs bedoel vir opvoedkundige doeleindes en is nie 'n plaasvervanger vir advies, diagnose of behandeling deur 'n gelisensieerde geneesheer nie. Dit is nie bedoel om alle moontlike voorsorgmaatreëls, geneesmiddelinteraksies, omstandighede of nadelige effekte te dek nie. Jy moet onmiddellike mediese sorg vir enige gesondheidskwessies soek en raadpleeg jou dokter voordat jy alternatiewe medisyne gebruik of 'n verandering in jou behandeling maak.